Эмчек An Overview
Алар балалуу болуу келген аялдар көп жылдан бери эмчек берилди. тээ алмустактан бери, эмчек (ошондой эле эмчек эмизүү, ага медик иши жана эмизүү катары белгилүү) бир эне баласын багуу үчүн бир гана жол бар, ал эми бул баланын жашоо үчүн зарыл болгон. Андан кийин, башында 1900-жылы, эмчек ордуна иштелип чыккан. балдардын коопсуз болуп, көп аял эмчек ашык бөтөлкө тамак болуш тандай баштады.
Кийинки бир нече ондогон жылдар бою эмчек аз жана анча популярдуу болуп, 1960-эмчек чендер бардык убакыт төмөн болгон. Бирок, 1970-жылы, эмчек арымы акырындык менен жогорулай баштады.
Бүгүнкү күндө биз үйрөнүү үчүн мындан ары да ошондой эле эмчек сүтү жөнүндө жана эмчек камсыз бардык пайдалары , эмчек дагы бир жолу колдоо жана популярдуулугу ээ болуп саналат. Эмчек тамактануу толук булагы менен бала да, ымыркайларын камсыз жашоосунун биринчи алты ай болду.
Андан кийин, Балдар бойго жеткен сайын, эмчек катуу тамак-кошумча менен бирге баланын тамак-аш менен азык-түлүк бөлүгү болуп келет .
Эмчек сунуштар
Эмчек ымыркайларды жана балдарды багуу үчүн сунушталган жолу болуп саналат. Америка педиатрия академиясынын (Аап) энелер насаат жашоосунун биринчи алты ай гана эмчек , жок эле дегенде, бир жыл үчүн бир баланын тамактануусуна катуу азыктарды кошуп менен бирге эмчек жана андан кийин. Бир жыл өткөндөн кийин, Аап эне жана анын бала да ошондой каалагандыктан бою эмчек менен мындан ары да улантыла берет деп айтылат.
Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму (ДСУ), же болбосо эки жылга ары катуу тамак менен бирге эмчек улантууга менен, алгачкы алты ай өзгөчө эмчек чакырат.
Албетте, көптөгөн энелер кандай саламаттык сактоо уюмдары тарабынан сунуш кылынат Алар менен да, алардын бала үчүн туура болушу мүмкүн эмес, жеке каалоосуна байланыштуу да, жашоосу чектелүү, жана / же жеке кызыкчылыктарына тиешелүү (мисалы, начар сүт өндүрүү ас) экенин түшүндүм.
Эмчек түрлөрү
Бардык аялдар, балдар жана үй-бүлөлөр ар бир адам ошол эле жол менен breastfeeds эмес, ошондуктан, ар кандай болот. Ошондуктан, ар кандай эмчек тажрыйбасы бар. Кээ бир, кээ бир жарым-жартылай эмчек аялдар, толугу менен эмчек, жана кээ бир аз эмчек с. Бул жерде аялдар эмчек тандап жолдорунун бири болуп саналат.
Exclusive Эмчек : Exclusive эмчек бир чанач бербестен ар тамактандыруу үчүн төш менен баланы коюп жатканын же кошулмаларын башка кандайдыр бир , мисалы, иштеп, суу, же балдар тамак-аш сыяктуу. ал коопсуз жана мүмкүн болгондо, өзгөчө эмчек биринчи төрт айдан алты айга чейинки үчүн баланы багуу үчүн сунушталган жолу болуп саналат.
Эмизүү жана Formula азыктандырууда айкалыштыруу : Кээ бир аялдар эмчек келет, бирок алар гана, же алар үчүн эмес, тандап эмизе албай жатабыз. Мындай учурларда, бала кезде же көпчүлүк учурда бир бөлүгүн эмчек мүмкүн, бирок ошол эле учурда, анын күн тартибинде бир бөлүгү катары тамагын берет. Эмчек жана формула тоюттандыруу айкалышы деп аталган жарым-жартылай эмчек .
Кошумча тамак менен бирге Эмчек: катуу тамак-кошумча менен бирге эмизген кошумча тамактандыруу деп аталат. Кошумча тамак курактагы төрт жана алты айдын ортосунда көп баланын диета кошулат.
Comfort Карылар : Эмчек эле тамак алда канча көп болуп саналат. Эгер жетиштүү эмчек кое албаса, анда, же бала улуу болсо, ал эми катуу тамак-аш азыктарынын, анын тамак-аш көбүн албай калса, эмчектеги карылар дагы пайдалуу жана баалуу болуп саналат. азык жана суюктуктардын тышкары, эмчек эмизүү жактан колдоо жана коопсуздук сезимин берет. Бала зыян келгенде, ооруп, же оор учурда аралап өтүп, сооронуч эмчектеги бала психологиялык жана руханий муктаждыктарын канааттандырууга жардам берет.
Эмчек с = т жөнүндө бир аз
Эмчек с = т ымыркай балдар үчүн тамак-аш идеалдуу булагы болуп саналат . From ууз үчүн өткөөл эмчек сүтү менен эмчек жетилген , ал бала ар бир баскычында керек эле керек.
Эмчек с = т кайталангыс айкалышкан турат белок , май , көмүртек , топуктуу , ал өскөн сайын сиздин бала менен өзгөртүүгө жана минералдар.
Ошондой эле камтылган иммундук терсине антителолорду , ак кан клеткалары жана энзимдер жалпы балалык оорулардын айрым бала коргоого жардам берет.
балдардын эмчек албайт, ымыркай балдар үчүн коопсуз альтернатива болуп саналат, ал эми эмчек сүтү кандай жете алышкан жок. Илимпоздор да, эмчек сүтү менен ар түрдүү компоненттерин жакшы пайдалануу жана алар эмне үчүн маанилүү экенин жатат. Мындан тышкары, бир тоюттандыруу боюнча эмчек сүтү өзгөрүүлөр, күндөн-күнгө, ошондой эле лаборатория-жылы көчүрүлүп жана жасалма болушу мүмкүн эмес убакыт-бир нерсе.
Эмчек кызматтарды жана тээгин жөнүндө
Сен жөн гана эмчек эмизүү менен баштаган жатасыз, сиздин баланын абалы жана жол ал көкүрөгүн маани абдан маанилүү болуп саналат. Жакшы эмчек абалы түрткү берет туура тээкти жана эмчек ийгилиги үчүн керек. Бала жакшы сала келгенде , ал натыйжалуу эмчектеги эмчек алып сала алышат. Бир туура тешиктен бала жетиштүү эмчек алууга мүмкүнчүлүк берет, ошондой эле бул сыяктуу көкүрөк маселелерди алдын алууга жардам берет рпт .
-
Жетилген Эмчек с = тт = Эмчек акыркы баскычы
-
Foremilk деген эмне жана ал тарабынан, эгерде Сиздин Baby Тоо Мач алуу деген эмне?
ал эмчек эмизүүнүн көнүү үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн болсо да, эмчек силерге катуу эч качан кайгы алып келбейт керек. Эгер бала боюнча жашайбыз, же аракет кылган мындай кыйынчылыктан да дуушар болуп жаткан болсо, анда ал бир мүнөт же эки (же ээлеген өзгөрүшүнө) ичинде арылса эмес, ал дарыгер, баланын педиатр, аны айтып кереги жок, жана / же Сиздин Бодонун болду.
Эмчек этаптары
Бала өскөн сайын өзгөртүүлөрдү жолу эмчек . Гана эмчек бала жок дегенде, эки, күнү-түнү бою үч саат сайын, суроо-талап боюнча төш жазасына тартылсын. эки ай болгондо, бала тамактануунун ортосунда бир аз ары барып, жөндөмдүү болушу, ал тургай түн ичинде узак узундуктагы үчүн уктай алат.
Андан кийин, бала төрт жана алты айдын ортосунда турганда, сиз баштайт катуу тамак-аш алып, аны ишке киргизүү . Башында, бала аябай катуу тамак эмес, ошондуктан эмчек деле тамак-аш, анын негизги булагы болуп калат. Бирок, катуу балдардын тамактануу дагы бир бөлүгү болуп, силер албетте аз эмчек берилет.
Баланын биринчи туулган кийин , ал дайыма тамак-аш жана тамак жеген болот. Бул этапта, эмчек мындан ары азык-түлүк жана тамак-аш негизги булагы болуп, бирок ал дагы дени сак бала тамактануу үчүн мыкты кошумча керек.
Эмчек кыйынчылыктар
Эмчек кыйынчылыктар жок эмес. Бул ийгиликтин бир жума же бир айдан кийин башталган же кыйынчылыктар калкып үчүн кыйын болобу, сиз, балким, жок эле дегенде, бир бетме-бар жалпы эмчек проблемаларды бир учурда. Рпт, эмчек пунттарга жана сайылып сүт ялары эле көптөгөн аялдар тажрыйба маселелери боюнча бир нече болуп саналат. Бактыга жараша, сиз дароо мамиле болсо, анда, типтүү кыйынчылыктардын көбү чечүү үчүн жеңил болот.
Эмчек эле, мисалы, оозулга же тил галстуком катары бала караган маселелер, кыйын болушу мүмкүн.
Эмчек с = т менен камсыздоо
Көпчүлүк аялдар, эмчек сүтү менен ден соолугу менен камсыз кыла алат. Бөлөнөт аялдардын чакан пайызы гана бар чыныгы төмөн сүт менен камсыз кылуу . Адатта, бир аз сүт менен камсыз кылуу чыныгы көйгөйүнө караганда, тынчсызданып көбүрөөк болот. Бирок, сиз өзү үчүн күрөшүп жатабыз да сезимде болсо, аракет үчүн бир нече жөнөкөй кадамды бар сенин эмчек сүтү менен камсыздандырылды .
Сиздин орган суроо-талаптын жана сунуштун системасынын негизинде эмчек с түзөт. Эгер сиз суроо-талапты жогорулатуу болсо, дене менен камсыз жогорулатуу керек. Ошондуктан, көп бала эмчектеги туура боюнча тээгин эле , эмчек көп же тамактануунун ортосунда же кийин насостук дене коё берем, силер дагы эмчек с = керек экенин билебиз.
Албетте, табигый сүтүмдү берүүнү жогорулатуу үчүн аракет кылган, бирок сиз баары бир жакшыртууга көрүп эмес, болсо да, дарыгер менен сүйлөшүп. Сиздин жагдайга жараша, бар эмчек ашкөк жана жардам бере турган айрым дары-дармектер .
Ар бир аял эмчек алабы?
Дээрлик бардык аялдар эмчек болот. Эгер C-көрүү бар болсо да, сен кичинекей, төшү чыга , же сиздин = рпт ички буруп , балким сиз дагы деле эмчек эмизе берсе болот.
Бир гана аялдардын саны аз же жок болот эмчек керек. Бул аялдар үчүн жетиштүү эмчек кылууга жөндөмдүү болушу мүмкүн эмес мурунку эмчек же көкүрөк хирургия , же алар рак менен мамиле кылууга химиотерапия же нурлануу болушу керек, анткени эмчек мүмкүн эмес. Эмчек ошондой эле жуктурууга же кургак учук сыяктуу саламаттык сактоо маселе бар аялдар үчүн сунуш эмес, мыйзамсыз колдонгон адамдар эмчек шайкеш эмес, кээ бир дары-дармектерди алуу үчүн, же аял.
Эмчек эмизген энелер үчүн ден соолук жана тамактануу
Сиз эмчек жатканда, сиз катуу мүнөз же жакшы көргөн нерселерди ойлонуп ажыратууга жок. Бир эмчек апасына катары, сиз каалаган дээрлик эч нерсе жей алат . Сен да, эртең менен тамактанып жана болушу мүмкүн сүйүктүү керексиз тамактарды (жакшы тамактануу сиз чыйрак жана башка, албетте, ден-соолукта болууга жардам сунуш кылынат да).
Эмчек апалар гидратталган калыш үчүн зарыл , ошондуктан, сууга же башка суюктук дени сегиз стакан ичүү керек (таттуу чай, seltzer, ж.б.) ар бир күнү. Эгер перинаталдык Vitamin алып келе жаткан болсо, анда эмчек жатасыз, ал эми аны алыш үчүн мындан ары да болот. Ал эми, сен көп муктаждык башка витамин кошумчалар жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүп .
Арыктоо үчүн эле, эмчек сиздин кош бойлуулук арыктаганга жардам берет , бирок бул бир күндө болбойт. Сен сабырдуу болгула, аны бир аз убакыт бер. Сиз диетага отуруу же эмчек жатасыз, ал эми, арыктаганга аракет диета таблеткаларын болбошу керек, ал эми ишке ашырууга болот . Сиздин салмагын жоготуу максаттары жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүп, чогуу жашоосу жана ден соолугу үчүн, реалдуу план түзүшөт.
Насостук жана Эмизүү
Кээ бир аялдар насосу, эмчек сордурулуп балдарын берип турушу үчүн тандап алган. Pumping, ал тургай өзгөчө насостук , эмчек жок. Ал эмчек эмизген деп жатат. Бирок, сиз чечим болсо, эмчек жок , же, анткени эмчек мүмкүн эмес бала эрте эмес же жумушка же мектепке бара турган болсо, насостук эмчек сүтү менен бирге барып, көптөгөн пайдалары менен баланы камсыз кылуу үчүн сонун жолу болуп саналат ал.
Эмизүүдөн From Эмчек
Эгер үч ай бою эмчек да, алты ай, бир жыл же андан да, бара-бара керек көкүрөгүнөн тартып бала алдырткан . Эмчектен бир жараян, ал ийкемдүү болушу мүмкүн, же ал сага жана сенин да, баласы үчүн да кыйын күндөрдү болушу мүмкүн. Эмчектен ошондой эле кайгыга чөгүп, атүгүл депрессияга себеп болушу мүмкүн , кээ бир аялдар.
Ал эми кээ бир балдар өздөрүн алдырткан мүмкүн , көп учурда ал сүттөн баштоо үчүн же каалайт апа келди. Эгер мүмкүн болсо, акырындык менен чечишсе, пайдалуу болушу мүмкүн. Акырындык менен сүттөн силерге, силердин бала жана дененин бүт тажрыйбасы көп жардам берет.
Эмчек эмизген энелер үчүн ресурстар
Эмчек табигый нерсе, бирок ал ар дайым эле мүмкүн эмес . Сиз эмчек туура же жокпу, чечим кабыл жатасыз, ал эми суроолор болушу мүмкүн, же сиз эмчек салып жардам апта же бир нече ай керек болот. Бактыга жараша, сизге жардам колдо бар ресурстарды көп бар сиз эмчек сапарда бирге барып, ошондой эле эмчек жана даярдоо болуп саналат. Сиздин дарыгер, сиздин баланын дарыгер, бир Бодонун адиси , же жергиликтүү эмчек тобу кандайдыр бир жардам керек болгондо баштоо үчүн абдан кооз жерлер.
А Сөзү Verywell
Эмчек жеке чечими. Ал сиз менен күрөшүп жатабыз, бир жеңил тандоо же бир нерсе болушу мүмкүн. бул табигый көрүнүш, ал эми, бул анын күрөштүн жок ар дайым эмес. Ошондуктан, сиз жөн гана ыкмаларды же сиз бир аз эмчек келе жаткан изилдөө баштап жатабыз, жокпу, биз так маалымат бар бардык өзгөрүүлөрдү киргизе алышат. Сен эмчек эмизүү, айкалыштыруу тоюттандыруу, эмчектен жөнүндө көбүрөөк билген сайын, ошончолук көп даярдалган сага, сенин бала жана үй-бүлөсү үчүн туура чечим чыгарууга болот.
булактар:
Eidelman, AI, Schanler, RJ, Джонстон, M., Лэндерс, С., Азирети, L., Szucs, K., & Viehmann, L. саясаты жёнъндё отчет. Эмчек жана адам сүт пайдалануу. Эмчек боюнча бөлүм. 2012-жылдын садик, 129 (3), e827-e841.
Лоуренс, Рут A., MD, Лоуренс, Robert M., MD. Анткени догдурлардын сегизинчи басылышы өрнөк эмчек. Elsevier Health илимдер. 2015-ж.
Протокол AB. АБМ клиникалык протокол # 7: Model эмчек саясаты (2010-жылы кайра каралган). Эмчек Medicine. 5 (4). 2010-ж.
Риордан, Ж., Wambach, К. Эмизүү жана адам Lactation Төртүнчү арналган. Жонс жана Bartlett үйрөнүү. 2014-ж.
Бүткүл дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму. Эмчек: http://www.who.int/topics/breastfeeding/en/