Common суроолорго шарттары жана жооптор
Сен деп эсептешет, анда эмчек с = т = сиздин бала үчүн тамак-аш чечим болуп саналат, ал эми сен эмчек бере алган жок , же болбосо, эмне болот бергибиз келет? Бул өзгөчө насостук-жылы чыгат. Exclusive насостук менен баланы коюп туруп, сенин эмчек сүтү менен бала камсыз кылуу үчүн көп жолу көкүрөгүмө .
Эмне Exclusive Pumping деген
Exclusive насостук да EPing жана эмчек эмизген деп аталат.
Бул күн бою үзгүлтүксүз учурларда да, эмчектеги эмчек алып салуу жараяны болот. Сиз андан кийин сүт сиздин балага да бир бөтөлкө менен, трубка тамактануу же башка аркылуу бере турган башка тамактандыруу ыкмасы .
Бирок, өзгөчө насостук сөзсүз эмне үчүн кыйын нерсе эмес. Бул көп убакытты талап кылып жана адам чыдагыс болушу мүмкүн. Мындан тышкары, ал көбүнчө узак убакытка гана иштеши үчүн кыйын болушу мүмкүн.
Албетте, мындан ары сен бала үчүн эмчек сүтү менен бала менен камсыз кылып, жакшы болот. Ошондуктан, бул жерде сиз өзгөчө насостук бир аз болсо да жардам берип, кээ бир маалымат жана көрүүгү болот.
Exclusive насостук себептери
Сиз бала өскөн сайын гана сен балалуу алдында насосу, же кайсы бир убакка чейин андан кийин өзгөчө сордуруп өтүү эмчек мүмкүн деп чечиши мүмкүн. аялдар гана сата тандап көптөгөн себептер бар. Мына ошол себептерден улам бир нече болуп саналат:
- Сиз эрте балалуу оорукана Nicu эмчек мүмкүн эмес.
- Сиздин бала эмчектеги жөнүндө тээгин кыйынчылык бар .
- Сиз дароо эле чыгарманын же мектепке кайра алып келүү керек.
- Сиз сиздин сүт менен камсыз кылуу жөнүндө тынчсызданып жана бала баратат канча көрүүнү каалашат.
- Эмчек өтө оор болот , бирок сиз насостук жол алат.
- Сизде эсеси: эгиз, үч же андан көп .
- Сиз жөн гана эмчек келген жок .
Times күнү канча Pump үчүн
баланын жаш курагына кайталануу саны сиз көбөйтүш керек күнү көз каранды. А төрөлгөн болжол менен ар бир 2 саат бою 3 саатка чейин эмчек сүт куйган чаначты болот . Ошентип, бир нече жума ичинде, сиз мыкты, жок дегенде ар бир 2 3 саат насосу аракет кылышы керек - 8 күн сайын 12 жолу - дени сак сүт менен камсыз өндүрүү үчүн денени түрткү берүү.
бала улгайган сайын, ал ар бир боорунда көп талап кылынат, ал эми тамактануунун ортосунда ары барып. сүтүмдү тууйт эле көп, сиз ошондой эле насостук сессиясынын ортосунда ары барып алышы мүмкүн.
Ар бир жыйынына Pump кантип Long
ар бир сессияда, сиз ар бир тараптан, жок эле дегенде, 15 мүнөт айдашы керек. Ал үчүн бир нече мүнөт кетиши мүмкүн сүтүмдү жол-ылдый башташат , ошондуктан Аларга жетиштүү убакыт берген. Ошондой эле, бул дагы эмчек сүтү өндүрүүнү жандандырууга маанилүү бөлүгү болуп саналат, себеби толугу менен эмчек бошотушат аракет келет.
Эгер төш менен кирип, мындан ары сүт чыккан аккан агын кийин чогултуу контейнер , бир беш мүнөт бою иштеши мындан ары да. Эмчек сүтү суроо-талаптын жана сунуштун негизинде болгондуктан , кошумча дем дагы сиздин денесин айтып берет.
Сен да, мындан ары 20 мүнөт барып жок. 15 20 мүнөт Pumping көп күн бою жалпысынан убагында дагы узак убакыт бою аз көп насостук караганда эмчек сүтүн берет.
Баласына Pump үчүн эмчек Канча Сүт
ар бир насостук жыйынында мүмкүн болушунча көп басыъыз. Анан чаначка эмчек салып бала ар боорунда алат өлчөмүндө же сактоочу идиштер. бала төрөлгөн болсо, ал ар бир боорунда улгайган балага аз эмчек сүтүн ичишет, бирок ал улуу бала эркине караганда көбүрөөк жеп аласыз. Бул жерде эмчек канча сүт айдашы жана балага бөтөлкөнүн салып боюнча төмөнкүдөй айрым сунуштар бар:
- Сенин бала төрөлгөндөн кийин бир нече күн ичинде, бир гана сата жана ууз бир аз сумманы чогулта алат. Ууз биринчи эмчек с = т = болуп саналат. Ошентип, кичинекей бир сумма бала керек, бардык бул, топтолгон жана өтө аш болумдуу тамак болуп берет.
- Биринчи жумадан кийин, 24 саат ичинде эки-үч шекел, ар бир эки-үч саат, же тууралуу салмагы бир саат же 24 алтын сата алат болушу керек. Сиз ж.б. үч, аны үч, сиз эгиз бар болсо, бул эки эсе керек
- Бир айдан кийин, бир күнү болжол менен үч-төрт доллар, ар бир үч-төрт саат, же 24 32 алтын үчүн керек болот.
- учурда бала алты ай, эски менен, ал тууралуу алты, сегиз шекел, ар бир төрт сааттан алты саатка чейин үчүн болжол менен 36 48 алтын менен бир күн керек болот.
Эгер эмчек ордуна бөтөлкө тамактанууга отурганда Бул баланы ашкере жөнөкөйүрөөк. Демек, сен бала, ар күнү ар бир шише керектигин берип жатасыз шектенбесек болот. Бир жеңил бар бир шише үчүн канча эмчек эсептөө үчүн колдоно алышат 3-кадам формула .
Сакта жана сүт корун көбөйтүү үчүн эмне кылыш керек?
Ал гана насостук жатасыз жашоосу жана ден соолугу үчүн сүт менен камсыз сактоо кыйын болуп калышы ыктымал. түн ичинде, эгер мүмкүн болсо, бул сага, дайыма насосу жана керек, анткени анда арналуунун талап кылат. Бул жерде кээ сактоо жана камсыз жогорулатуу ыкмалары .
- Сиздин Эмчек насос менен Invest: гана сата Moms тиркелген убактысынын көбүн көкүрөк насостун . Ошентип, сатып же узак мөөнөттүү, күн сайын пайдалануу үчүн арналган жогорку сапаттуу насосту ижарага жөнүндө ойлонуп көр. Бир эки насос, ошондой эле Сага кызмат кылабыз жана бир эле убакта эки эмчегин сүт чогулта алышат, анткени сага убактысын жана күчүн сактап калат. Сиз тандап насосу, кайсынысы бул тынч эле болсун, жана насостук калкан сенин эмчек кыртышка кайгы жана зыяндардын алдын алууга, ошондой эле сени туура. Эгер убакыт менен сооронуч максималдуу болсо, жашоосу жана ден соолугу үчүн, сүт менен камсыз болууга үзгүлтүксүз иштеши дагы күмөн.
- Көп Pump: тез-тез насостук эмчек сүтү өндүрүүнү стимулдайт. бала төрөлгөн, ал эми ар бир эки-үч саат бою иштеши керек. бала өскөн сайын, адатта, анча көп кубаттуулукка жетет. Бирок, бир аз сүт менен камсыз кылуу менен күрөшүп жаткан болсо, анда көп учурда насостук сүттү өндүрүүнү көбөйтүүгө мүмкүндүк берет.
- Кээ бир Galactagogues көрүү: A galactagogue бир эмчек эне эмчек жардам берет нерсе. Көп бар эмчек superfoods , чөптөрдүн , жана демделген сиздин күнүмдүк тамак-аш жана колдоо Lactation көмөк толуктай алат.
Exclusive Pumping жана үй-бүлөнү пландаштыруу
Ал кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн келгенде, өзгөчө насостук өзгөчө эмчек менен бирдей эмес. Анткени бойго бүтүрбөөчү эмчек эмизүү жана аменорея ыкмасын (ЛАЫ) өзгөчө эмчек биринчи алты айдын ичинде болушу мүмкүн, бирок ал сордуруп менен натыйжалуу болуп саналбайт. Ошондуктан, кайра дароо кош бойлуу болууну каалаган жок болсо, сиз жана сиздин өнөктөш бойго дагы бир түрүн колдонуу керек. Догдур да, сен гана насостук экенин билип койгула. Анткени бойго бүтүрбөөчү айрым түрлөрү эстроген бар болгондуктан, алар мүмкүн сүтүмдү сунуштун кыскаруусуна алып келет .
Verywell сөз
Exclusive насостук убакытты талап жана талап болушу мүмкүн. Чарчап-чаалыгуу жана стресс сиз айдашы үчүн чечим кайра алат, алар эмчек сүтү менен камсыз азайтууга белгилүү. Ошентип, ал сага кам көрүү үчүн маанилүү . Аракет жакшы тамактанып , суюктукту көп ичип , мүмкүн болушунча эс алуу жана бут сиз насостук жатасыз, ал эми менен эс. Ошондой эле, өнөктөш, үй-бүлө жана достор жардам сурагандан коркпогула. Сен гана айдашы керек, качанга чейин келгенде бир аз жардам жана колдоо бардык өзгөрүүлөрдү киргизе алышат.
> Булак:
> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Джонстон, M., Лэндерс, С., Азирети, L., Szucs, K., & Viehmann, L. саясаты жёнъндё отчет. Эмизүү жана адам Сүттүн колдонуу . Эмчек боюнча бөлүм. 2012-жылдын садик, 129 (3), e827-e841.
> Forinash AB, Yancey AM, Барнс KN, Майлс TD. Эмчек энеси менен galactogogues пайдалануу. Pharmacotherapy жазуулары. Ноя 2012; 46 (10): 1392-404.
> Lawrence, Рут A., MD, Лоуренс, Robert M., MD. Анткени догдурлардын сегизинчи басылышы өрнөк эмчек. Elsevier Health илимдер. 2015-ж.
> Риордан, Ж., Wambach, К. Эмизүү жана адам Lactation Төртүнчү арналган. Жонс жана Bartlett үйрөнүү. 2014-ж.
> Shealy KR, Скэнлон KS, Labiner-Wolfe J, Akunov Кок SB, Grummer-Strawn LM. АКШ энелердин эмчек практикасын мүнөздөлүшү. Педиатрия. 2008-жыл Oct-1; 122 (тиркеме 2): S50-5.