Эмчек эмизген энелер тууралуу кантип көп түшүнбөй кыйналып жаткандарга катуу тамак баштап , алардын бала менен. Сиз бала тамак баштоо үчүн кандай курактагы жана чейин эмчек же жокпу, же коюу азыктандыруу кийин суроолор болушу мүмкүн. Бул жерде сиз маалыматтарды жана пайдалуу таба.
Жашы Ымыркай Start Eating Baby Food эмне?
Америка педиатрия академиясынын (Аап) сунуш эмчек тамактануу негизги булагы катары жашоосунун биринчи алты ай бою.
Бала алты айга толгондо кийин, эмчек сүтү дагы дени сак жана пайдалуу, жана андан ары бул Сиздин баланын тамактануу негизги булагы болушу керек. Бирок, бала, тамак-аш, айрыкча, темир, белок, темир жана кошумча заттар керек. Мына ушул жерде, сенин бала Балдар тамак-аш же катуу тамак даяр болот. Сиздин баланын ден соолугун сактоо камсыздоочу ал катуу болсун, ошондо бала киргизүү баштоо керек болгондо сизге сунуш кылат. Ошондой эле бала даяр Бул баратканын байкабай баштайт.
- Ал жогорку отургучка отуруп, башын жардамысыз туруштук бере алат.
- Ал сенин тамак кызыкдар жана жеп үлгү алууга аракет кылат.
- Ал бардыгын кармап алып, оозуна алып алат.
- Ал мындан ары анын оозунан чыккан тамак түртүп тили жылышуу Reflex жазыла элек. Ал азыр анын оозунан жана чабалекей кирген тамак-аш кашык алып алат.
- Ал чайнап баштады.
Сиздин Baby катуу баштаганда эмчек
Ошондуктан, эгер бала бала тамак-аш берип баштаганда эмчек жыйналыштарында эмне болот?
Катуу тамак башталышы ордуна туура эмес эмчек . алты айдан баштап, баланын тамак-аш салып бала тамак-жай толуктоо толуктап же эмчек кошуу үчүн арналган. Бул этапта, тамак-ашына да кошумча тамак-деп аталат. Эмизүү жана эмчек сүтү бала катуу тамак менен өтүү, ошондой эле абдан маанилүү болуп саналат.
Эксперттер, жок эле дегенде, бир жыл үчүн кошумча тамак-аш менен бирге эмчек эмизүү же эмчек сүтү улантууну сунуштайт.
Катуу Тамак баштоо үчүн эмне кылыш керек?
акырындык менен балдар тамак-аш киргизүү баштоо. Жогорку тамак менен башталат темир сыяктуу ашты камсыз тамагынан жана белок (Түркия, тоок, уй эти), темир, чептүү бала жумшак ашты камсыз жашылча жана жемиштерди, жаш-курагына ылайыктуу азыктары менен ботко. Бул заттардын баштап бир нече ыкмалары бар.
- Башында, бала заттардын баш же жаңы тамак көйгөй болушу мүмкүн. Жакшы, аракет кылып жатышат. Бул бир аз тажрыйбасын жана чыдамкайлык талап кылынышы мүмкүн, бирок бала акыр-аягында муну алат. бала дагы ичи толук эмес болсо, жаңы тамак-аракет мүмкүн болушу мүмкүн, анткени эмчек алдында катуу бир нече кашыктар сунуш кыл. Эгер билим берүү баскычында болуп жатканда, адатта болуп эмчек мындан ары да болот.
- бала ботко үчүн эмчек кошуу же сүт менен кургак бала данды аралаштыруу. Башында ичке карай аны, ал бала тамак үчүн жардам болот. Бала ага да көнүп калат, сен аны жоон болот.
- Кошуу тамактарды бири бир убакта жана бала жаңы бир нерсе жөнүндө сүйлөшүү кирсечи айта алат, ошондуктан жаңы тамак баштап ортосунда бир нече күн күтүп.
- Сиз, мисалы, кургак нан, печений, кесип-чейин бышкан жашылча-жемиш, мөмө-жумшак сыяктуу күчү тамак сунуш кыла баштайт, ал эми бала, мисалы, мейиз, жаъгактар, бүт жүзүм, ысык, ит жана башка катары басып салышы мүмкүн тамактардан оолак болот.
- Бир эмчек жана азыктандыруу катуу эле жатат, ал чын эле биринчи сунуш тандаган бир мааниге ээ эмес. Жалпылап айтканда, жашы алты жана тогуз айдын ортосунда көпчүлүк энелер баарынан да азыктары сыяктуу заттардын берип жатабыз. Демек, бала эмчек көп учурда кантип чыгарбагыла. Силер болсо, бир бөтөлкөнү бир тоюттар толуктоо , бала да, анын салмагын үчүн жетиштүү алып жатат деп текшерип көр.
- Эгер сиз Эрте менен ойгонгондо эмчек жана бала, ал кийин заттардын жеп ЖЫЛЫШТАР, ал үчүн барып! Ошол эле учурда, ал силер үчүн дагы ыңгайлуу болсо, күтө тур, анан мен, түштөн кийин, тамакка отурбайбыз жакшы болот. Бул ар бир бала ар кандай муктаждыктары бар, анткени, бул этапта катуу тамак-аш азыктарынын жана эмчек тамактануунун ортосунда канча убакыт болушу керек деп айтуу кыйын. Кээ бир күнүнө үч маал керек болушу мүмкүн, жана башкалар эптеп бүтүрүп бири болуп эсептелет.
Катуу түлүк жана Baby Poop
Сиз түсү жана ырааттуулук өзгөртүүлөрдү байкап мүмкүн сиздин баланын poop ал катуу тамак башталат жолу. Ал, адатта, жоон болуп, көбүрөөк пайда болгон, ал жеп жатат тамак-түсү боюнча талап кылынышы мүмкүн. Тартып, катуу да ичтери мүмкүнчүлүктөрүн жогорулатуу. Демек, бул учурда баланын суюктук алууда көз болгула. Өтө көп эмчек сабак өтө тез катуу тамактануунун менен алмаштырылган болсо, бала мүмкүн эмес жетиштүү суюктукту алып . катууга жоюш үчүн, көп эмчек = п койду.
Бирге Эмчек үчүн типтүү программасы менен катуу Азык түлүк
Алты тогуз ай аралыгында бала коюу тамак үйрөнүү жана балдар тамак-аш азыктары эки күнүнө үч жолу сунуш кыла алат. Сен бара-бара ал бара канчалык катуу тамак жогорулатууга болот. Ал тогуз ай эски учурда, ал, бир кыйла күнүмдүк тамак тартиби жөнүндө болушу мүмкүн. Тогуз жана он эки ай аралыгында , сен катуу үч күнүнө төрт жолу сунуш кыла алат. Бул жерде улуу бир бала үчүн бир үлгү иретинде берилген тамак тартиби (бир жыл тогуз ай) болуп саналат. Сенин бала үчүн тамак-ашы үчүн туура же туура эмес жолу бар экенин унутпа, ал эми силер бир көрсөтмөлөрдү керек деген ойдо болсо, анда бул бир сынап көр.
- 5 Жоопсуздарды: ойготуу / эмчек
- 7де: Breakfast
- 8: Nap (же биринчи эмчек жок, баласына жараша)
- 10: эмчек
- Түшкү: Lunch
- 1 саат: Nap (же алдын ала эмчек жок)
- 3 саат: эмчек
- 5 саат: кечки тамак
- 7 саат: Bedtime / эмчек
- Сиздин бала дагы эле түнү эмчек жолу бериши мүмкүн. Бул табигый нерсе.
Кийин катуу тамак эмчек с = т ордуна барбы?
Убакыттын өтүшү менен, бала көбүрөөк катуу тамак-аш болот. Ал бир жылдан ашуун болгон учурда, ал тамак-аш азыктарынын ар кандай жеп болот. Катуу тамак баланын негизги тамагы учурда ал 18 болот - 24 ай, бар жана бала эмизген тамагы болуп калат. Сиздин бала дагы эле да, сүт керек. бир жылдан кийин, балдар, ичип-уйдун сүтүн башталат карасын болуш баштоо, же эмчек сүт алыш үчүн, мындан ары да болот. Сиздин педиатр күнү 16-жана 24 тонна, адатта, бала керек сүт канча алтын үчүн силерди жетектейт. Эгер эмчек улантуу үчүн керек болсо, токтотуу үчүн эч кандай зарылдыгы жок . Эксперттер сунуш көп сага жана сенин бала каалоо үчүн катуу тамак менен бирге эмчек улантылышын .
> Булак:
> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Джонстон, M., Лэндерс, С., Азирети, L., Szucs, K., & Viehmann, L. саясаты жёнъндё отчет. Эмчек жана адам сүт пайдалануу. Эмчек боюнча бөлүм. 2012-жылдын садик, 129 (3), e827-e841.
> Gahagan S. жүрүм-биология жана контекстин жеп иштеп чыгуу. Өнүгүү жана жүрүш-педиатрия Journal: JDBP. 2012-жылдын май; 33 (3): 261.
> Jonsdottir OH, Thorsdottir I, Hibberd PL, Fewtrell MS, Уэллс JC, Эду GI, Лукас A, G Gunnlaugsson, Kleinman RE. Ымыркай кошумча тамак-аш азыктарынын киргизүү мөөнөтү: а клиникалык изилдөөлөр сот. Педиатрия. 2012-жылдын 1; 130 (6): 1038-45.
> Момундар JY. Америка Эмчек үчүн Pediatrics Болумушту Энелер Guide академиясы (Revised Edition). Bantam. 2017.
> Риордан, Ж., Wambach, К. Эмизүү жана адам Lactation Төртүнчү арналган. Жонс жана Bartlett үйрөнүү. 2014-ж.
Donna Мюррей тарабынан UPDATED