дене баласына карап чыгып, жана
Кош бойлуу 9-жума кош. Эми өтө турган биринчи перинаталдык сапары сиздин кур, кыязы, ал сенин жаңы реалдуулук деп ого бетер реалдуу сезүү мүмкүн. аралаш-жана-матч-желеп айкалышы, жардам, тынчсыздануу, коркуу жана сенин үй-айланасында айланган белгисиздик, балким, жок. Ошондо баары табигый нерсе. Кош бойлуулук өмүр жөнгө салуу, ал эми силер да кандай сезип жатканын эске болууну физикалык өзгөрүүлөрдү дуушар болуп жатат.
баласына Белгилей кетчү нерсе: 9-жума анын шарттарына же анын абалда маанилүү болуп саналат, жана ал, сыягы, бир сыноо дискти иштелип чыккан жаңы айрым өзгөчөлүктөрүнө бере баштайт.
Сиздин жарпым: абортко
Жума баргыла: 31
Сиз бул жума
Сиздин сезимдер, сыягы, бир Rollercoaster сени бул акыркы бир нече апта минип алган. Бирок, сен жалгыз эмессин билем: Жалпысынан айтканда, маанай ачылып, оор ортосунда уруп 6 жума жана жумасына 10 Сен акыл-эси жана денелик төрөлүшүнө даярдоо болуп, үчүнчү триместринде учурунда кайтып келген.
Mood өзгөрүүлөр күтүлүүдө жана эстроген жана прогестерон өзгөрүшү, жарым-жартылай, түрткү берет. Бул гормоналдык өзгөрүүлөр нейротрансмиттер аталган маанай-жөнгө салуучу мээнин химиялык деъгээлине таасир этиши мүмкүн. Бирок, жөн эле гормондор караганда бул жерде ойноп жаткан дагы бир нерсе бар. кош бойлуулук, чарчоо, жана метаболизма кезметтин денелик жана психикалык стрессти пайда кылуучу бардык өйдө-ылдый, маанайга салым кошо алабыз.
Таанып-билүү, да, маанай же тынчсыздануу маселелер кош бойлуулук менен пайда болгондо, диагнозго калкан абалы да себепкер болушу мүмкүн.
Бул болсо кош бойлуулук ºтº ке ¢ ири таралган, ал сөзсүз түрдө башында текшерүүсүн эмес, ошондуктан кандай сезип жатканын тууралуу кесиптик сиздин саламаттыкты сактоо менен ачык болушу керек.
Ошол эле учурда заматта өзгөрүп турат, андыктан эмчек болуп саналат. жатканда Эмчек Боорукердик көп учурда бири кош бойлуулуктун алгачкы белгилери , азыркы эмчек өлчөмүн көбөйтүү сыяктуу эле, андан да көп өзгөрүүлөрдү байкап, мүмкүн жөнүндө, оорулуу жана ал кычышууну.
Себеби эки болот: Биринчиден, сүт бездери мурда, өсүп жаткан эмчек даярданып сиздин баланы. Экинчиден, эстроген гормону коктейли, адамдык хориналдык гонатропин (HCG ), прогестерон, өндүрүүгө жардам берет жана пролактин, эмчек с = т , сүт бези тканына өсүп алып, толук күчүндө турат. тери созулуп, ал кычыштырган боло алат.
Бул тез-Пейс көбөйтүүгө дагы бир ай же андан көп улантылат. Ошол эле учурда, балким, силердин ашуун узун көк тамырды көрө аласыз. Алар сенин өсүп көкүрөктөр кан жеткирген да, кеңейүү-режиминде.
Сиздин Baby Бул жума
Эмбриондук куйрук сиздин 1.67-дюйм бала-а-болуп этектерин Акыры чечкиндүү дагы адам сыяктуу көрүнүшүнө жол берип, көздөн кайым болду. нерселерге жардам берүү: Субат кулак жумшагынан азыр бар, мурдунун учу кароо көрүүгө болот жана наристенин Кабактары толугу менен түзүлөт. (Азыркы учурда жаак бекитилүү болчу, бирок анын капкактарды тегерегинде желбиреп турат 28-жума .)
Ошол эле учурда, бала, анын муундары сынап ийилип жана далы, чыканак, билектерин, тизе жана бут балтырларын тинтмеде баштады. Чындыгында, кээ бир бала, чынында, азыр да бармактай соруп абалда, алардын колун оң жөнүндө муштум болот. соруу үчүн чыныгы мүмкүнчүлүгү болсо, бир аз убакыт өткөндөн кийин келет.
Бул кыймылдар азыр УЗИ көрүүгө болот, бирок бир нече жумадан бери бул-Utero ишин сезип албай калат.
9-жума менен, баланын жүрөгүн азыр төрт өзүнчө палатага бөлүнөт, жана клапандар түзө баштады. Ошондой эле тездик менен өнүгүп: өөрчүп, кыймыл, баланын жана анын узартылды ичеги менен эритүү системасын, ал тургай, кичинекей тиш. Мындай өткөрсө жана энелик бездердин ички жыныстык өзгөчөлүктөрү, сиздин баланын да, ушул аптада пайда баштайт секс дагы бир УЗИ аркылуу аныктоо мүмкүн эмес .
Сиздин Дарыгердин кызматы
Сиздин биринчи перинаталдык сапары ушул аптада болсо, кайра-жылдын жалпы сөз 8 жума ал сыноолорго келгенде алдыда эмнелер күтүп турганын билүү үчүн, бул иш сапары узундугу, жана башкалар.
Эгер сиз мурда чыгып калса, чейин сенин акушер же акушерка көрүүгө муктаж эмес экенин билем жуманын 12 . сага бир суроо же кызыкдар болсо, Ал мындай деди, сен ар дайым саламаттык сактоо кызматына чакыруудан тартынбайбыз керек. боюнда эч кандай дудук суроолор жок (же бул маселе боюнча да, ден соолукка байланыштуу эч нерсе келгенде).
Өзгөчө ойлор
заматта ачылып, дагы эки жумага созулат, анда жакшы алып жаткандай сезилет, жана / же олуттуу каалоону же уйку жылыштарга туш жатасыз, ал акыл-эс ден соолугун адистин кам издөөгө өтө маанилүү болот.
"Бирок, жардам алуу үчүн бул критерийлерге жооп күтүп, эч кандай зарылдыгы жок", Шара Марреро Brofman, PsyD бир көбөйүү жана перинаталдык психолог Seleni институтунун, аялдардын, энелердин жана тукум улоо, психикалык саламаттыкты сактоо боюнча адистешкен бейөкмөт уюмдун дейт. "Сен кызыкдар же зыян келти𠉉 стратегиясы менен алек болсо, психикалык саламаттыкты жардам үчүн умтулбашы эч качан." (Бул сөздөр ар бир да тиешелүү, бирок, бул депрессия, тынчсыздануу бир тарыхы бар адамдар үчүн, өзгөчө, чындык болсо, же башка ар кандай маанай бузулуулар.)
колдоо издеп тууралуу эки анжы? Муну билип алгыла: төрөттөн кийинки депрессия учурларда үчтөн бир бөлүгү, чынында, кош бойлуу башталат жүзү боюнча British Medical Journal . Ал эми жардам төрөткө депрессия эрте жана башка психикалык ден соолугуна гана эмес, кош бойлуулукту Utero жана ал келип, кийин баланын абалын жакшыртып да жибербейт.
Алдыда Дарыгердин Visits
Биринчи перинаталдык иш сапары менен бирге, сиздин саламаттыкты сактоо камсыздоочу, кыязы, азыр чейин эмне болот биринчи чейрегинен тасмалар тууралуу айтып берди 14-жума . Бул кан текшерилген жыйындысы жана Даун синдрому үчүн белгилерин аныктоо мүмкүн болуп, мүмкүн атайын УЗИ болуп саналат. кээ бир хромосомалык Майып үчүн кооптуу деп эсептелген аялдар үчүн, дагы текшерүү жана диагностикалык тест жолдору сыяктуу маселелер каралууда:
Клетканын бош ДНК тести (деп да аталат нейрохирургия перинаталдык сыноо канга түйүлдүктүн ДНК сыныктарын экраны жөнөкөй кан тест),
Хориналдык түкчөлөрү үлгүлөрдү (ЖКС), бир ийне жатын хромосомаларды диагноздоо үчүн атайын клеткаларды карап үчүн ичке сайды салып орнотулушу мүмкүн,
Скрининг тесттер жалпысынын диагностикалык тесттер сунуш кылынат, ал эми 35 жаштан, бардык аялдар сунуш кылынат 35 жаштан ашкан аялдар . Тандап тест сыяктуу эле хромосомалык маселе андан диагностикалык тест, көбүрөөк мүмкүнчүлүк көрсөтүп жатса amniocentesis же CVS, сунушталат.
алуу менен кам көрүү
катуу, кычыштырган, төшү да бар болсо, анда биротоло үчүн эмне кылсак болот жубайлар нерселер бар. "Ice кутуларында жана салкын бат сезгенүүнү азайтуу жана унутуш үчүн иштеп," Робин Evans, MD, New York шаарында дары-Алберт Эйнштейн колледжинин тери клиникалык окутуучу дейт. "Мен да Ментол тисс менен нымдагычтарын сунуштайбыз. moisturizing жатканда да кычышып ак ниеттик менен жана жардам көрсөтүп келет. "
Сен жердин кычышып жоюуга силердин кийип ал кандай кам каймакты таанып, эки милдет сунуштай турган эч кандай каймак бар узундугу белги алдын да. "Туш-тушка белгилерин алдын алуу үчүн, чынында, эч кандай жол жок" Эллисон Hill, MD, Лос-Анжелес шаарларында жеке тажрыйбасында ОБ-GYN дейт. Курамында гана тери жогорку катмар эпидермистеги, менен алек болот. Стреч белгилери тери экинчи катмардагы, теринин деп иштеп чыгуу. "Адатта, бул белгилер убакыттын өтүшү менен сууп калышы мүмкүн", доктор Hill дейт.
алар менен эмес, сиз менен ыңгайсыз болсо, "апам таяк", ар дайым алып же лазердик дарылоо же dermabrasion менен акырындык менен алышыбыз мүмкүн дерматолог төрөттөн кайрылышса болот.
Эгерде эмчек өсүшү сизге ыңгайсыз бар , сиз өсүп, төшү да канааттандыруу үчүн мындан ары дагы, ири бир (же бир нече) сатып алуу керек экенин билип, чөйчөктөрдү жана кең погоннарын астында бир терең топтун колдоо эмчеги сатып. Ошондой эле underwire эмес, коопсуздук себептерден улам, бирок жөн гана соорото алат үчүн качуу үчүн жакшы болот.
Анткени Партнерлор
Сиздин өнөктөш акыркы биринчи перинаталдык иш сапары менен болгон болсо, жума жана ал кадимки, ден-соолугу боюнда бар-ал, кыязы, расмий сөз деп туруп туш болгон кош бойлуу кезде жыныстык OK болуп саналат. Чынында, бул жуп ал толугу менен 40 жума, эгер бүткүл жыныстык катнашта болушу мүмкүн, ага чейин сезип жатат. бөтөнчөлүктөрү: өнөктөш күтүлбөгөн кын кан дуушар болсо; мөөнөтүнөн мурда эмгек; Жатын жетишсиздиги (болжол менен көргөн 24 жума бар болсо); жолунун чыга (болжол менен көргөн 20 жума бар болсо); же башка өзгөчө татаалданышы.
"Өнөктөштөрдүн көп кош бойлуу кезде жыныстык баланы зыян кылат деп кооптонушат. Ал жок болот, "Доктор Hill дейт. "Жатынына ачылышы болуп жатын, кындын жылдын акырына карата абал боюнча жана жок дегенде, эки, бир чыканак узун. Бул аман-эсен коё наристеге кындын эч нерсе турган тосмо катары кызмат кылат. "Мындан тышкары, бала мындан ары корголгон амниотикалык суюктуктун , апамдын сайды жана былжыр сайгычтын жатын куят.
healthwise жатканда жыныстык катнашта болушу үчүн, ОК болушу мүмкүн, чарчоо, эмчек назик, жүрөктүн айланышы, көп-маанай кем сезип, сенин өнөктөш таштап мүмкүн. "Бул кадимки эле," Доктор Brofman дейт. "Бул жерде негизги сиз өнөктөш сезип жатасыз кантип байланыш болуп саналат. денелик, сезимдик, байланыш жана жакын мамиледе болуу башка жолдорун табууга үчүн биргелешип иштөөгө ".
Verywell Checklist
Алуу Улантуу төрөткө Vitamins .
күн суу сегиз 12 Айнек жөнүндө иче бер.
жакындыгы жөнүндө өнөктөш менен сүйлөшкүлө.
зарыл болсо, психикалык саламаттык жардам изде.
бир жаңы колдоо эмчеги сатып алуу.
Акыркы жума: Жума 8
Келерки Up: Жума 10
> Булак:
> Эллисон Hill, MD почта байланыш. October, November 2017.
> Америкалык бойлуулук бирикмеси. Mood Төрөткө барат. http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/mood-swings-during-pregnancy
> Джонс I, Шекспир J. Т¼р¼тт¼н кийинки депрессия. BMJ 2014; 349. http://www.bmj.com/content/349/bmj.g4500.full
> Улуттук Аялдардын саламаттык ресурстук борбору. Healthywomen.org. Кош бойлуулук жана кошбойлуулук балдарды абортко: 9 апта бойлуу. http://www.healthywomen.org/content/article/9-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Робин Evans, MD почта байланыш. October, November 2017.
> Шара Марреро Brofman, PsyD. E-mail жана тел байланыш. October, декабрь 2017.