дене баласына карап чыгып, жана
Кош бойлуу 19-жума кош. Сиздин курсак Сиздин өнүгүп келе жаткан баланы жайгаштыруу үчүн жай жана оор ошончолук баратат. Ал өсүш ушул аптада өсүп азаптарга алып баруучу болот.
Сиздин жарпым: экинчи чейрегинен
Жума баргыла: 21
Сиз бул жума
Учурда төмөнкү ичи жана чурайдагы аянты экинчи чейрегинен абдан жөнөкөй болгон оору-бир нерсе болушу мүмкүн.
чууга кереги жок. Бул тегерек байламталар, сенин чаткынын эки тарап үчүн жатын чокусунан жылан, узундугу жана коюуланып, сенин өсүп курсагын канааттандыруу үчүн бир белги мүмкүн. "Ар бир адам ар кандай ушул кайгы алып турат", Эллисон Hill, MD мындай дейт: Лос-Анжелестин жеке тажрыйбасында ОБ-GYN. "Айрымдар тараптардын жана чурайдагы түшүп кетүү сезим катары сүрөттөп, жана башкалар, чыдатпай сүрөттөп турат."
Тегерек байланыш оору сени же балага зыян бербесе да, ал кандай сезимде кыйналып оордугу жана узактыгы эске кармалган маанилүү жана саламаттыкты камсыз кылган эч кандай коркунуч туудурбайт. (Бир көйгөйдү көрсөтүп эмне үчүн Аяттарды оку.)
Сиздин Baby Бул жума
Жети көп алтын жана дюйм кантип бери, эстеп саны бала-а-болуп жума аягында боюнча эркин саат. Азыр, анын аз колу-буту дененин башка бөлүктөрүнө жеткирилип, акырында салмактап.
Ал да сактап турат деп аталган ак, мом сыяктуу катмар менен капталган болот.
Бул баланын дагы кургатуу тартып, назик терисин иштеп чыгуу жана chapping таасирин коргоо үчүн бар амниотикалык суюктук . Чынында, бул себептерден улам балдардын бири төрөлгөндөн кийин, мисалы, жумшак тери бар экен. Vernix да наристе төрөт каналында эркинирээк менен өтүүгө жардам берүү үчүн бир майлоо катары кызмат кылат.
Ушул аптада башка кызыктуу окуялар:
анын акылына үчүн жоопкерчиликтүү болушат сиздин наристенин мээсинин аймактары тездик менен өнүгүп жатат.
бала-а-болуп бир кыз болсо, буга чейин анын энелик үйүндө алты миллионго жакын жумуртка бар.
Ымыркайдын майлуу кыртыш төрөлгөндөн кийин, жылуулук менен камсыз күрөң майын бир търткъ болгон, ушул аптада менен өнүгүп келатат.
Сиздин баланын туруктуу тиштер же ага чейин эле пайда артында өсө баштайт, бирок баланын тиштери бүчүрлөрдү түштү.
Сиздин Дарыгердин кызматы
Сиз ичинин ылдый жагы жана / же жамбаш тегерегиндеги дуушар болушу мүмкүн болгон ар кандай ок оору жөнүндө бардык кызыкдар болсо, саламаттык сактоо жабдуучуга кайрылуу тартынышпайт. Жогоруда айтылгандай, тегерек байланыш оору абдан таралган. Бирок, сиз бул ооруну адаштыруу келбесе, дагы бир олуттуу нерсе .
Мисалы, курч, барган сайын интенсивдүү оору 30 60 мүнөткө чейин көрсөтүшү мүмкүн ичинде чече албаса, анда преэклампсия же мөөнөтүнөн мурда эмгек . деп кирип кетүү сезими эле оң тарапта болсо, ошол тиркемеге кыйынчылыктар болушу мүмкүн. Сиздин оору кандуу же адаттан тыш агызуу менен коштолгон болсо, анда сиздин догдурдан байланышуу үчүн өзгөчө маанилүү; ысытма; суук; окшуу же кусуу; белдин оору; же дааратканага качан болсо бул жагат.
Баарынан маанилүүсү, денебиздеги угуп, бирок, тынч бойдон калууда.
Бул же дагы башка кыйынчылыктар жөө болушу мүмкүн, ал эми айрым учурларда кош бойлуулук жөн эле ыңгайсыз жана тынчсыздана турган эч нерсе жок. билиш үчүн дароо сиздин практик карагыла.
Өзгөчө ойлор
Эгер мурда өзүнөн-өзү эле, эгер эрте төрөп , сиздин саламаттыкты сактоо камсыздоочу сиз ортосунда прогестерон ок (ошондой эле 17р деп аталат) баштайт сунуш мүмкүн жумасында 16 жана жумасына 24- жылга чейин уланып, бойлуу жумасына 37 . гормонун прогестерон толук мөөнөткө сиздин бала жеткирүү мүмкүнчүлүктөрүн жогорулатуу, жыйрылуусуна алдын алуу боюнча иш алып барат.
Же болбосо, анткени мурда туулган Тобокел боюнча эгерде кыска жатын , кын прогестерон берилиши мүмкүн.
Үйдө, сен жүзү боюнча 37 жумага чейин кындын гезиттин бир кын прогестерон Шамчаны же капсул киргизүү үчүн Сиз өтүнүч колдонобуз.
Да параметр эселенип көтөрүп аялдар үчүн сунуш кылынат.
Алдыда Дарыгердин Visits
Сиздин кийинки төрөткө чейинки иш сапары эле бир жуманын ичинде мүмкүн. Эгер 20-жума Рентген бар чыгаар болсо, бул дайындоо акыркы сапары узагыраак болот деп билебиз. сен төрөлгөнгө чейин эле, сиз үчүн эки эсе көп текшерүү, жакшы сапаттагы сүрөттөрдү камсыз кылуу үчүн толук табарсык менен келип керек болушу мүмкүн.
Мындан тышкары УЗИ , сиздин саламаттыкты сактоо камсыздоочу дагы бир жолу өз салмагын текшерип чыгат. Азыр, сен деп билип 8 10 килограммга жакын алган кезде көп кабар. Сен кыязы, жума сайын 2 мина 1 ээ болуп, ал эми, азыр сенин боюнда калган ар бир жумада бир тазалануучу жарым болжол ээ болуу мүмкүн.
алуу менен кам көрүү
Тегерек байланыш ооруну алдын алуу үчүн эч кандай жолу жок болсо, сиз кыйынчылыктан да каралышы мүмкүн. Мисалы, күтүлбөгөн жерден кыймылдар сенин канчалык кайгырып түрткү болсо, пландуу көчүп жайыраак сиз байламталары берүү кызматтарды өзгөртүп жатабыз кийин өзгөртүүгө мүмкүнчүлүк. Жылуу бат эле тажатма кайгы жардам берет жана эс алат.
Дын зыяндуулугу жөнүндө кабатыр болбо кош бойлуу болсо да сууга жуунсун алуу ; негизинен бир жомок эмес. суу бузду болсо, жөн гана 98,6 градуска айланасында суу температурасын сактоо жана Чылап алыс болушубуз керек. (Hot Tubs, jacuzzis жана саунасы болсо да, анткени алар тез-жана дене температурасын жагдайды түзүү мүмкүн эмес деп жатышат.)
Анткени Партнерлор
өнөктөш буга чейин бала кадамын мүмкүн, ал эми силер бир топ ге корголгон же wiggles байкабай калат жакшы мүмкүнчүлүгү бар. Сиздин бала-а-болуп муктаждыктары бир аз анын кыймылдар алдында көп өсө болот сырттан сезип -something көпчүлүк адамдар, жок дегенде чейин дуушар болбойт 28-жума .
Verywell Checklist
Алуу Улантуу төрөткө Vitamins .
күн суу сегиз 12 Айнек жөнүндө иче бер.
кайгы жана уйку менен жардам берүү үчүн кагазга адамзаттын сууга кошуу.
Акыркы жума: Жума 18
Келерки Up: Жума 20
> Булак:
> Эллисон Hill, MD почта байланыш. October, November 2017.
> Америкалык бойлуулук бирикмеси. Кош бойлуулук Жума 19. http://americanpregnancy.org/week-by-week/18-weeks-pregnant
> Жукара-март. Прогестерон дарылоо эрте туулган алдын алууга жардам берет. https://www.marchofdimes.org/complications/progesterone-treatment-to-help-prevent-premature-birth.aspx
> Улуттук Аялдардын саламаттык ресурстук борбору. Healthywomen.org. Кош бойлуулук жана кошбойлуулук балдарды экинчи чейрегинен: 19 апта бойлуу. http://www.healthywomen.org/content/article/19-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> Nemours Foundation. Kidshealth.org. Кош бойлуулук Календар, Жума 19 http://kidshealth.org/en/parents/week19.html