дене баласына карап чыгып, жана
Кош бойлуу 35 жума кош. Бардык иш алып барууда, анда бар калган гана беш жума сиз жаңы баланы тосуп чейин. өзүнүн өнүгүү бөлүгү жасалат, ал эми сенин кичинекей бир жакшы пайдалануу үчүн ушул акыркы апта салат да.
Сиздин жарпым: үчүнчү триместринде
Жума баргыла: 5
Сиз бул жума
Кош бойлуу Бул учурда, балким, силер да жане 24 жана 29 килограммга алган .
Бул сенин уламдан-улам көбөйүп бараткан жатын азыр кош бойлуу алдында караганда 1000 эсе жогору. 35 жума, сиздин жатын жогорку балдай баскычынын жыйынтыктары жөнүндө 6 дюйм жогору жайгашкан. Албетте, түбөлүккө ошол бойдон калат. Сиздин жатын алты апта төрөттөн кийинки анын алдын-кош бойлуулук өлчөмү жана кызмат ордуна кайтып келет.
сиздин кош бойлуулук белгилери көп бекем кармап турган, азыр бир жаңы бир жайыла болот: баш оору. Алар кош бойлуу кандайдыр бир жеринде болушу мүмкүн, бирок алар да таралган болуп , анын алгачкы жана акыркы чейрегинен . Эрте-кош бойлуулук баш оору көп учурда кан көлөмү жана гормондор ыкчам өнүгүүдө, ал эми кийинчерээк-жылы кош бойлуу аялдын баш оорусу тез-тез начарлап бүкүрөйүп улам жасайбыз да, уйку маселелер жана стресс . Кээ бир учурларда, преэклампсия күнөөлүү болушу мүмкүн.
Сиздин Baby Бул жума
Бул көп учурда кош бойлуу Бул баскычта, ымыркайлар негизинен иштеп чыгууну аяктады деп болжолдонуп жатат. Бул туура эмес көрүнүш. баланын өсүшүн көпчүлүк 35 апта менен аяктады, ал эми силердин анын өпкө бала-а-болсун, мээ, боор жана акыркы органдардын толук жетилген болуп саналат.
Чындыгында, наристенин мээси жумасында 35 жана ортосундагы үчтөн бирге өскөн 39 жума боюнда бар.
Ошол эле учурда, бала болжол менен 8-жума сайын 12 тонна үчүн коюп, салмагы пайда бат мезгилине кирип жатат. ар бир жыйырма герге менен, бир дагы архитектор ойлоп, аны же анын жылуу кийинки төрөгөн үчүн зарыл болгон баланын теринин астында иштеп чыгат.
Жуманын аягында, бала болжол менен 17 18 дюйм узак өлчөнүп берилет, жана ал 5½ 6 килограммга салмагы болот.
Сиздин Дарыгердин кызматы
Сиздин саламаттык сактоо камсыздоочу үчүн экранынан жок болсо тобу B ангина (GBS) өткөн жумада, ал ушул аптанын, же андан ары эмне болот. (GBS тестирлөө, адатта, 35 жана ортосунда пайда болот 37 жума .) Бул сыноонун үчүн, дарыгер же аначы сиздин кынына жана тешигине кебез жана сыноо үчүн лабораторияга үлгүлөрүн жөнөтөт. Натыйжалары кайра оң келсе, анда ийне менен мамиле кылынат , сенин, төрөт учурунда антибиотиктер жана жеткирүү. Бул дарылоо менен, жугуштуу оору жуктуруп баласына коркунучу 200-жылы бир 4000-жылы бир чейин төмөндөйт.
Балким, буга чейин кабыл алынган ПКЭАнын сегиз апта мурда (селейме, кептөөр, жана acellular көк жөтөлгө, же көк жөтөл) вакцина. Эгер жок болсо, сиз аны бул жума же кийинки алуу керек. Ортосундагы эмдөө кабыл жумасында 27 жана жумасына 36 Сенин антитело жооп жана балага өткөрүп антитело жогорулатат.
Өзгөчө ойлор
Сиз диагноз койгон болсок, анда менен жолунун чыга тону маселе өзүнөн-өзү бул жумада тарабынан чечилет болушу мүмкүн деп Жатындагы, жатын моюнчасынын-бар жакшы мүмкүнчүлүк жаап аз отурат катышса. Чынында эле, дары-жылы УЗИ журналына отчет боюнча жолунун чыга менен аялдар гана 1,6 пайыз, орто үчүнчү триместринде менен көйгөй бар.
Бирок, баланын тону учурда толук же жарым-жартылай сиздин моюнчасынын жашырган болсо, сиз озунузго жонокой, кыязы, эрте менен баланы куткарып керек Cesarean өтүү . Себеп: жатын алынгыс (ичке) жана баштаганда dilate төрөт учурунда (ачык), сенин жатын үчүн тондун байланыш кан тамырлары коркунучу туулган учурда сени менен баланы коюп, катуу кан алып, тытып алабыз.
Алдыда Дарыгердин Visits
Сиз азыр саламаттыкты сактоо тейлөөчүгө бир аз ар бир эки апта көрүп келе жатабыз, бирок ал дагы бир жолу көтөрүп, аны силкип убакыт жетти. жумадан кийин 36 сен дарыгерге же жума сайын, аначы болот.
алуу менен кам көрүү
үчүнчү-чейрегинен оору азыр сени кыйнап жатса, анда сен жакшы сезип үчүн эмне кылсак болот нерселер бар:
Жылуу же муздак кысуу колдон. бир синус башы үчүн көз жакын жылуу Кысып жана мурунга коюп, же с = лг = менен муз пакетин ороп, тирешүү оорууга сезилгенде жардам үчүн мойнуна түбүнө кой.
Бир-тиркемеге перинаталдык массаж . Бул сиздин мойнуна жана ийиндерине менен баш оору пайда кырдаалды сезилгенде жардам берет.
Кан шекерин болгула туруктуу. күн бою кичинекей, бирок тез-тез тамак-аш ичүү, бул ишке жардам берет.
Жакшы калыпта даярдан. ар дайым учурунда алдыга Сенин мындан ары да ошол жол менен өтүү, кайра төмөн болтурбоо үчүн Россия аракет кыл. Ошол эле учурда, ал дененин табигый корсет болуп калышы мүмкүн, ошондуктан Колду жана артынан келишим.
Уйку расписание сактагыла. Ал эми, төшөктө сиздин тарапта кийин, эки тизесинин ортосуна, бир жаздык коюп. Бул жакшы оору пайда кырдаалды (жана башка жүрүшүн) жардам берип, дене салмагын таркатат.
Азык-түлүк Азгыра кач. Chocolate, айран, сыр, кары, арахис, yeasty нан, айыгып ассорти, сүзмө бардык барат.Кипр баш оору болот.
Ичимдиктеринен тууралуу сура. Аспирин жана Advil (аспирин) сыяктуу ооруну көпчүлүк кош бойлуу аялдар үчүн сунушталган эмес, бирок, Tylenol (ооруганын басаъдатуу = ÷ =) OK болушу мүмкүн . Дайыма бир нерсе алуу үчүн алдын ала сиздин саламаттыкты сактоо кызматына кайрылышат. Ал эми эстеп: Бардык дары-тез колдонууга болбойт.
Анткени Партнерлор
Эгер үйдө бир ит бар болсо, сиз жаңы келгенде, аны же аны даярдоо керек. үчүн кандайдыр бир тынчсыздануулар сиздин үй жаныбары сезип жана коопсуз шарттарды түзүү мүмкүн азайтууга жардам берүү үчүн бул сунуштарды бала-аракет:
КББ кал. чын жаныбары заманбап өзүнүн эмдөөнүн бардык боюнча жаса.
Азыр бала азыктарын колдонуу. Ымыркай бала келгенге чейин жыттанат менен тааныш болуу үчүн ит мүмкүнчүлүк бер. Ымыркайдын суюк крем, кам каймакты колдонуу жана ойлонуп шампунь.
Play бала угулат. күн сайын мүмкүн болушунча көбүрөөк, реалдуу бала кичи ойноп, 15-мүнөттө чакты 10- сурап, Жаныбарларга ырайымсыз алдын алуу (ASPCA) боюнча Америкалык коом сунуштайт; тез мобилдик колдонмо издөө сиз издеп жаткан кандай жардам бере албайт. боюнча, ал эми сенин ит snuggles чалып, кээде менен мамиле кылат. Сиз үндөрдү өчүрүп кийин, бир аз жаныбарын бурбай. Бул алардын ордуна коркуп жаткан бала, үндөр чыдамсыздык үчүн ит жетишүүгө жардам берет.
Жууркан-аракет кыл. Бир нече сааттан кийин, баланын swaddle жууркан, анын жыты көздөй өткөрөт. чейин бала оорукананын калтыруу бышырууда жаныбарын үчүн жалпы үй алып.
Жалган жазуу кылгыла. баланын төрөлгөндөн кийин, үйүнө кайтып келгенде, башка бирөө биринчи үйүнө бар. Мына ушундай жол менен, сенин ит сиздин жакында көбүрөөк үй-сен жана эс алуу алдында-желеп болуп, бир мүнөт же эки болот кирип, ASPCA турат.
Verywell Checklist
Алуу Улантуу төрөткө Vitamins .
күн суу сегиз 12 Айнек жөнүндө иче бер.
күнүгө Kegel көнүгүүлөрүн жасоо менен уланта бер.
Күнүмдүк иштерди улантуу perineal майлап .
Эгер бар болсо, ит наристенин даяр алуу үчүн чараларды көрүүгө милдеттүү.
Акыркы жума: Жума 34
Келерки Up: Жума 36
> Булак:
> Эллисон Hill, MD почта байланыш. October, November 2017.
> Америка акушерлер жана гинекологдор курултайы. Төрөткө кан. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Bleeding-During-Pregnancy
> Америка акушерлер жана гинекологдор курултайы. Тандоо Delivery 39 апта мурун. https://www.acog.org/-/media/For-Patients/faq181.pdf
> Америкалык бойлуулук бирикмеси. Төрөткө жатын Size. http://americanpregnancy.org/while-pregnant/uterus-size-during-pregnancy/
> Жаныбарларга ырайымсыз алдын алуу боюнча Америка коому. Иттер менен Babies. https://www.aspca.org/pet-care/dog-care/dogs-and-babies
> Heller HT, Маллен KM, Gordon RW. Бир аз калп тондун менен кош бойлуу жыйынтыктар экинчи чейрегинен дуулары боюнча диагноз. J Ultrasound Med. 2014-Apr; 33 (4): 691-6. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.7863/ultra.33.4.691/full
> Merck Manual керектөө котормосу. Төрөткө Drug Use. http://www.merckmanuals.com/en-pr/home/quick-facts-women-s-health-issues/drug-use-during-pregnancy/drug-use-during-pregnancy