дене баласына карап чыгып, жана
Кош бойлуу 34 жума кош. Кээ бир кош бойлуу аялдар үчүн (бирок бардыгы эмес), балдары, алардын чоң чыгуу үчүн учурат, ичке сайды ушул аптада төмөн түшүрүп баштайт.
Сиздин жарпым: үчүнчү триместринде
Жума: 6
Сиз бул жума
34 жума учурда, амниотикалык суюктук сиздин Жатындагы, кыязы, максимумга жетти. (Ал эми ортосундагы жогорку бузат 36 акырындык менен андан кийин тёмёндёгён,). Ал эми кээ бир аялдар үчүн, бул жарык, же таштап, пайда болушу мүмкүн убагында да болуп саналат.
Lightening наристе төрөт каналында, анын же анын абалы төмөн алмаштырат кийин болот. Бул жеткирүү үчүн гана баланы readies эмес, ал зарна жана дем алуу кыйынчылыктарды жумшартуу, сиздин калпакча басым жардам бере алат. Сиздин табарсык өскөн басым: Тилекке каршы, бул жардам, бир жетишпеген жагы менен кошо келиши мүмкүн.
Сиздин ичи бир заматта башкача болсо, эч нерсе эмес. "Сенин бала түшөт жана эмгек баштаганда качан ортосунда эч кандай айкын байланыш бар," Эллисон Hill, MD, Лос-Анжелестин жеке практика ОБ-GYN дейт.
Сиздин Baby Бул жума
Сиздин 5- 5½-фунт үчүн бала-а-ала толтуруп улантууда, жана аны сактап-мом, ак көйнөк баланын каптап-чейин тери коюуланып камтыйт. Vernix гана эмес, амниотикалык суюктук кургатуу таасиринен Ымыркайдын терисинин, ал бала кадамын төрөт каналында жардам берет майлоого катары коргойт. Сиз анын туулган күнү төрөлгөн айрым Vernix байкабай калышы мүмкүн.
, аны тазалоо үчүн тез боло бербейт; ал же ал төрөлгөн бир наристенин иммундук системасын сактап келет.
Ал 17½ дюйм-көп бала-а-чейин толук мөөнөттүү деп эмес, бул чындык, ал эми 39-жума , 34 жумасында эле төрөлгөн жаткандар жакшы өнүккөн өпкө бар, жакшы иштерди кылууга түртөт.
Сиздин Дарыгердин кызматы
эгиз жүргүзүү?
Бул сиздин акыркы болушу мүмкүн перинаталдык сапары . Орточо эки кош бойлуулук тууралуу куткарат 35 жума . башка адамдар үчүн, бул 34-жума текшерүү стандарттык тесттер жана иш-чаралардын турат. Бирок, жогорку тобокелдүү болуп жана жок, эгерде алтын друга (BPP) өткөн аптада жасаган, ал, кыязы, бул иш сапары менен болуп келет.
BPP толук УЗИ жана турган нейрохирургия тизме сынак түйүлдүктүн эмес стресс-тест . Сиздин саламаттыкты камсыз мониторинг жана айланасындагы амниотикалык суюктуктун көлөмүн маарекесин, плюс баланын булчуң обон, дене кыймылдары, жана дем алуу кыймылдары. Кээде катуу үн аткарууга бир саатка чейин өтөт сыноо, сиздин баланы дем берүү үчүн колдонулат. Сиздин дарыгер же аначы сиздин тест жыйынтыгын карайт кийин ал же ал башында пландалган караганда сиздин баланы куткарып жакшы болсо аныктайт.
Өзгөчө ойлор
Сиз көтөрүп жатасыз, анда К бала rear- жана / же буту-биринчиси б.а., бала ошол абалда кала берет дегенди билдирбейт деп жеткирүү күнү келген. Чынында эле, "кош бойлуу бул учурда балдардын болжол менен 14 пайызы жылса, бирок аркылуу жумасына 36 , саны 9 пайызга чейин азайып," Доктор Hill дейт.
Карабастан, сиздин саламаттыкты сактоо камсыздоочу ыктымал баланы буруп, жардам берүү үчүн эмне кыла аларын да барат жана бала буруп, жок болсо, эмне болушу мүмкүн болот.
Бүгүнкү күндө көпчүлүк келдиби наристе пландаштырылган менен төрөлгөн Cesarean бөлүмүндө , ал эми бир келдиби наристенин пландаштырылган кын туулгандыгы кээде болушу мүмкүн.
Биринчиден, дарыгер же аначы сунуш мүмкүн тышкы cephalic нускасын (brews |) , ошондой эле оптималдуу абалда баланы алуу үчүн, бир колу-а-энемдин тартиби деп аталат. Бул көбүнчө ортосунда жумасына 32 жана жумасына 37 . Бул жерде сиздин камсыздоочу (балким, бир жардамчысы) буруш үчүн баланы бекемдөө үчүн аракет менен сайды үчүн бекем кысым тиешелүү. Сиз энелеш жыйрылуусуна жана / же quells дары terbutaline, берилиши мүмкүн арка оору бөгөт коюу. Кээде бир УЗИ жана өрнөк катары колдонулат.
Brews | аракет жарымынан көбү Америка акушерлер жана гинекологдор коллежинин ылайык, ийгиликтүү болот. эскертүү: ийгиликтүү тапшыруу күнүнө чейин кайра келдиби ордуна кайра ачылган келе жаткан кээ бир наристе.
Сен да, аракет болот буруш үчүн баланы алуу үчүн кээ бир үй-ыкмалары бар. Ошентсе да, бул аракет мурун саламаттык сактоо кызматы менен талкуулоо үчүн маанилүү:
Суук пакетин көргүлө: нд = н башы сиздин курсагы үстүнө жарык жүндөн жасалган жабууга ороп тоъдурулган буурчак муз пакетин же баштык кой.
Колдонуу курчуп: жерге күн сайын 10 15 мүнөт курча астында Жаздык менен квартира калп.
S курмандыгына гиндин жарык: эритиндиси көздөй келе жаткан бала түрткү каалочулар сөөк бир-жануу жарыгын түз (жана, ошентип, баш дуушар).
Бул кошумча тизме менен карап көрөлү: Эне-түйүлдүктүн жана неонаталдык Medicine журналына, акупунктура плюс moxibustion менен ачылуучу тизме менен отчетуна ылайык келдиби сунуштоо чечүү үчүн натыйжалуу болушу мүмкүн. Жемчуг (painlesslessly) белгилүү бир ойго арык ийне саюу бала көчүп түрткү камтыйт. Moxibustion эле дем берүү органынын аймактарында алардын жылуулук чөп күйүп жана иш жүргүзүүнү камтыйт.
Толгоо бир хиропрактика жөнгө салуу: A тиши жамбаш кыйын ичин ордуна чыгып кетүүгө жардам берет. Бирок, туура хиропрактика өзгөрүүлөрдү алып бул маселени чечүү мүмкүн. Негизи, таратуучу жана психологиялык дарыланууга журналына отчет Иштеп 82 пайызы хиропрактика этияттык менен ымыркайларды бурулуп ийгилик бар деп табылган.
Алдыда Дарыгердин Visits
Жума 35 жана кош бойлуулуктун 37-жылдары, сиздин саламаттыкты камсыз үчүн экранынан турган тобу B ангина (ошондой эле GBS же бета стрептококктук деп аталат). Сиздин жыныс табылган Бул оору козгоочу бактерия саламатта аялдардын болжол менен төрттөн бир бар. Ал силер үчүн эч кандай коркунуч туудурат, ал эми бир жаъы т = н же болбосо, анда менингиттин алып келиши мүмкүн. Сиз ГБС үчүн оң сыноо болсо, анда баланы коргоо үчүн эмгек учурунда антибиотиктерди аласыз.
алуу менен кам көрүү
Сиз perineal массаж тууралуу саламаттыкты сактоо камсыздоочу үчүн айттым беле? Эгер ошондой болсо, ошондо башталган кызыкдар болуп, бул башталат жума болот. Бул практика чыгып īīр (кындын жана тешигине ортосундагы аймак) көбөйтүү пластикасын жардам берет да, Олжосун жара тартып сенин мүмкүнчүлүгүн азайтуу жана эпизиотомияны , төрөт учурунда чыгып īīр чейин уюп калышы.
массаж, сиз же өнөктөшү менен кындын ичине эки манжасын коюп, түз карай эки мүнөт кысым болот. "Андан кийин дагы төрт мүнөттөн ар бир тарапка эле кысым" Доктор Hill дейт. ". Негизи, бойлуу калган сайын ушундай" Эгер дарыгердин же аначы түздөн-кантип-TOS керек, ал эми бул жерде айрымдар кантип-ал-жөнөкөй ыкмалары болуп төмөнкүлөр саналат:
Жылуу кысуу колдонуу: массаж чейинки чыгып īīр боюнча болжол менен 10 мүнөт жылуу мочалка кой.
Кимде-ким массаж таза колдорун керек кылып жатат (мурутун таза тырмактарын менен): кол жуу.
Оң абалын табуу: Кээ бир аялдар жыгып жардамы менен дубалга чөгөлөп ийилген же боортоктоп менен төшөктө отуган олтуруп алып келбейт.
Колдонуу LUBE: "массаж үчүн сууда эригич соода майлоочу боюнча витамин E зайтун майына, же бадам майы түздөн-түз (же конокторубуздун) манжалары чейин колдон. Бул массаж дагы эркин кылат чыгып īīр HYDRATES, "Доктор Hill дейт. керек эле аткара алган.
Жуунуп, аны көрүү: Сиздин абалы массаж кыйын болушу мүмкүн, ал эми жылуу суу тери чоюлуп жардам берет.
Анткени Партнерлор
Эгер өнөктөш акыркы убакта бир топ тазалоо байкады беле? Уюштуруу менен Энергия боюнча Башкы Бул чукул деп аталат ташташ үчүн жана эне-а-ала туулган даярданып жаткан бир Жаныбарлардын жолу деп ойлогон эле. Кээ бир аялдар туура тегерегинде азыр уя бул муктаждыкты сезип, тажрыйба, ал эми көп мурда же такыр жок.
өнөктөш катары, сиздин жашоонузда кош бойлуу аял өзүн overextend эмес экенин текшерүү үчүн жумуш. Бул жерде кош бойлуу кош бойлуу аялдар, шатыга чыгып хлор сыяктуу зыяндуу тазалоочу каражаттарды колдонуу, же оор нерсе көтөрүп керек. Жардам сунуштоо жана жардам сайын керек.
жаңы-ата жашоо эмес бузулуучу азык-түлүк боюнча кызыккан менен сен кыйнабаш аз жана тазалоочу Негизги жасоо азыр: Ал ойлонуп чөмө менен алуу үчүн зыян эмес. Ошол эле учурда, сиздин тоңдургуч ичинде дүйүм үчүн чогуу айрымдар кантип-алдыга тамак койду.
Verywell Checklist
Алуу Улантуу төрөткө Vitamins .
күн суу сегиз 12 Айнек жөнүндө иче бер.
күнүгө Kegel көнүгүүлөрүн жасоо менен уланта бер.
Гезит perineal майлап башталат.
Акыркы жума: Жума 33
Келерки Up: Жума 35
> Булак:
> Эллисон Hill, MD почта байланыш. October, November 2017.
> Америка акушерлер жана гинекологдор колледжи. Эгер Сиздин Baby Breech болот. https://www.acog.org/Patients/FAQs/If-Your-Baby-Is-Breech#external
> Америкалык бойлуулук бирикмеси. Group B ангина эпидемиологиялык: GBS. http://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/group-b-strep-infection
> Жукара-март. Бир нече Кош бойлуулук жана төрөт: эске Төрөт дарылоо. http://www.uicivf.org/uploads/March_of_Dimes_multiple_pregnancy_and_birth1.pdf
> Neri, I, G Airola, Contu G. Жемчуг плюс moxibustion келдиби сунуштоону чечүү үчүн: а клиникалык изилдөөлөр изилдөө. J Matern Fetal неонаталдык Med. 2004-жылдын май; 15 (4): 247-52. https://doi.org/10.1080/14767050410001668644
> Pistolese RA. Webster техника: акушердик кесепеттери менен хиропрактика ыкмасы. J таратуучу Physiol Ther. 2002-Jul-Aug; 25 (6) E1-9. > http://dx.doi.org/10.1067/mmt.2002.126127