Бардык жөнүндө үч жылдык

Ages жана этаптары

Сиз азыр педиатрия Америка академиясы жашында дарылоодо аз майлуу сүт эки жыл өткөнгө сунуш болуп, бала 2%, аз май, же сүт челип берүү керек. Ошондуктан, кыязы, которуу керек аз-май, сүт , эгер мурунтан эле.

Сиздин баланын диета азыр 3 жолу тамактануунун наркын жана ал менен, үй-бүлөсү менен эс алуу сыяктуу керек 2 закускаларды күн сайын. Сиз күн сайын 24oz үчүн 16 сүт жана сүт азыктарын чектөө керек жана ширеси 4 тонна менен / бир 6oz күн сайын, жана бекемдеш үчүн тамак-аш азыктарынын ар кандай сунуш жакшы тамактан кийин.

проблемаларды азыктанып жол бербөө үчүн, ошондой эле мүмкүн болушунча эртерээк өзүн тамак үчүн баланы окутууга сергек жашоо менен камсыз кылуу, ошондой эле сыноолорду берет. Тамактануу учурунда жагымдуу жана жагымдуу эмес, күрөштүн булагы болушу керек. Common каталар ал ачка эмес, кийин бала да, ал катуу ач эмес экенин да көп сүт же ширесин, бала жегенге аргасыз ичкенге уруксат, же каалаган эмес, тамак-аш жегенге аргасыз кылган.

Сиздин бала эми, кээ бир тамактарды өтө болууга баш башташы мүмкүн тандабай, жегич , ал тургай, ал белгилүү бир тамак-аш жеп келет Binges барып. балдар көз карандысыз болууга үйрөнүшүбүз маанилүү жол менен азыктандыруу тууралуу көз карандысыздыгын түзүү аркылуу. бала, ошондой эле сиз көп бала, адатта, өсүп жана нормалдуу энергияга ээ болуп, каалаган эле тамак-тегеректелет жеп мүмкүн эмес болсо да, тынчсызданууга аз, балким, ошол жерде болот. Ал абдан тез өсүп бара жаткан эмес, калория көп муктаж эмес, анын өнүгүшүнө бир мезгил экенин унутпа.

Ошондой эле, балдардын көпчүлүгү ар бир үй-бүлөнүн балансталган тамактануусу жана күн сайын, ал эми бир жума бою, алардын диета, адатта, жакшы салмактуу болот, аны жебегиле +. Сиз көпчүлүгү балдар, алардын кереги жок да, ал, ошондой эле тамак-ашка деп ойлойм, эгер бала күнүмдүк Vitamin берүү каралышы мүмкүн.

Эгер күн сайын үч жакшы салмактуу тамак-аш менен камсыз болушу керек, ал эми кээ бир балдар бир гана күн сайын бир же эки маал тамак берет эстен чыгарбаганыбыз маанилүү.

Эгер бала жакшы мененки жана түшкү болгон болсо, анда ал тамакта көп тамак үчүн эмес экенин жакшы болот.

тамактандыруу проблемаларды алдын алуу үчүн башка жолдор менен, каалаган жүрүш үчүн пара же сыйлык катары тамак колдонуп, оң жана жагымдуу темаларга, ошондой эле, чек Дасторкондун үстүндө маек жеп жок үчүн баланы жазалап талкуулап же баланын начар тамактануунун мыкты адаттарын түзүү боюнча комментарий алыс эмес, болуп өткөн, ал эми стол, столдун чеги ичип-жеп же жогорку отургучка, эки аш болумдуу тамак жейсиз күн сайын закускаларды чеги.

Fluoride менен толукталсын качыш үчүн колдонуп fluoridated таптап суу . гана бөтөлкөдөгү же чыпкаланып суу менен болсо, анда бала fluoride толуктоо керек (сиздин суунун fluoride катмары үчүн өндүрүүчү менен текшерүү).

Азыктандырууда бөтөлкө же пайдалануудан качуу практикасын sippy чөйчөктү , Таттууну көп берип, алкоголсуз суусундуктарды, мөмө-даамы суусундуктарды, алар аз азыктык баалуулугу бар sugarcoated дан эгиндерине, микросхемалардын же момпосуй. Ошондой эле бала, мисалы, чийки сабиз, Жары, бүт жүзүм, кыйын эт, Popcorn, сагыздын же катуу момпосуй сыяктуу эле, билбе- тамак берип алыс.

Мектепке чейинки өсүү жана өнүгүү

Бул куракта балдар көбүрөөк көз каранды эмес жана сен, өзүн жана баскычы кийим кийген аны күткөн жардамы менен тиштерин жууп мүмкүн болуп жатат,,,,, 9-10-блокторду түнөөчү чөйрөлөрдү жана аянттарында, пайдалануу кайчы сузуп бутун, секирген кезектешүү менен тепкич менен өйдө жүрүшөт бир кадам, хоп, анын бутунун учунда басуу, бир түтүн, элестүү достору менен ойноп, абдан чоң байлыгы бар, 3-4-сөз сүйлөмдөрдү колдонуп, анын сүйлөгөн сөздөрү 3/4 түшүнүктүү болушу керек, колдошот.

кийинки жыл ичинде, анын сүйлөгөн сөзү толугу менен түшүнүктүү болуп калат.

Сиздин бала азыр, "эмне үчүн" суроолорду Балдардын ыры, окуяларды айтып эстеп баштайт атайын иш-чараларды баалап, күн сайын Күндөлүк түшүнүшү мүмкүн.

Сиздин үч жаштагы азыр чакан топ болуп, башка балдар менен биргелешип ойной баштайт, ал оюнчуктар менен бөлүшүп, достук мамилелерди иштеп чыгат. Playtime структуралык оюндарды жана ойдон чыгарылган ишин камтышы мүмкүн.

Көпчүлүк наристелер, жок дегенде, бир алып салар (ар түрдүү балдар ортосунда, эреже катары, өтө өзгөрүлмө болуп чыксын узундугу, бирок, артроз, адатта, 1-1 1/2 саат узун) ушул жашында күндүз жана түнү (11 саат бою уктай албай жатышат ).

Эгерде жок болсо, анда сиздин карасын бир бар экенине ынануу үчүн текшерүү жакшы жатууга көндүрүү жана туура уйку бирикмелер иштеп чыкты.

бала өз баласынын ичинен чыгып алат (жана сиз мурда матрас ийнинен бампер жуугучтар алып келген) бир жолу, ал эми тай-тай басып керебетке салып өтүүгө да мезгил жетти. Бала үч чыканак, бир карыш болсо, ал дагы деле өзүнүн баласынын менен чыгышса да жок болсо, тай-тай басып жатып, ага түрткү болот. акырда чыгып жаткан кадимки жашы он сегиз ай эки жыл болот.

Сиздин жашар баланын, анын өсүү жана өнүгүү жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн:

коопсуздук

Кырсыгына балдар үчүн өлүмдүн негизги себеби болуп саналат. Басымдуу бөлүгү жонокой жол, ошондуктан сиздин үчүн абдан маанилүү болушу мүмкүн баланын коопсуздугу ар дайым эсибизде. Бул жерде сиздин жашар баланын күтө кээ бир ыкмалары болуп төмөнкүлөр саналат:

Сиздин жашар баланын коопсуздугу жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн:

Common Мектепке чейинки проблемалары

Көбүрөөк маалымат алуу үчүн:

Сиздин педиатрга Баланы алуу

үч жылдык барсак, сиз күтө алабыз:

Сиздин үч жашар үчүн More Темалар: