балдар үчүн Пион Instant Breakfast Mix боюнча Педиатрдын алып.
Жыйынтык
Nestle Пион Instant Breakfast Powder Ичүү Mix менен калория, калий, темир, жана башка азык көлөмүн көбөйтүү үчүн жеңил жана арзан жол менен балдардын тамак-аш . Мененки тамак балдардын жакшы билим жөндөмү менен тыгыз байланышта жана таза мөмө-жемиштер, протеиндер, бүт дан идеалдуу болуп көрүнөт да, азыркы коомдо дайыма эле мүмкүн эмес.
Pros
- бир стакан сүт 130 калория кошот
- кошумча белок берет, кальций, темир жана башка маанилүү азык
- 5 улуу таткандай даам жеткиликтүү
- баланын тамактануусун өнүктүрүш үчүн тез жана жөнөкөй жол менен
- башка тамак-аш кошулмаларын бир аз кымбат альтернатива, Pediasure сыяктуу
Cons
- Ичүүчү кошумча калория, чынында, бала толтуруу мүмкүн экенин, ал тургай, аз жеп,
- Шоколад жана каппучино даамдар кофеин бар
- кант, 20г бар (а жок-кошо кант чыгаруу да бар да)
баяндоо
- баланын тамактануусун өнүктүрүш үчүн бир жеңил жол.
- Эгер, бир стакан сүт кошуп же Smoothie жасоо үчүн колдоно турган бир майдаланган суюк аралашма.
- бала менен кошумча 130 калория берет, ошондой эле калий, темир жана башка азыктар.
Педиатрия Expert Review
Кээ бир балдар чындап эле бир көйгөй бар жетиштүү карышына эми, тамак-аш менен? Биздин балалык семирүү проблемага менен, өтө көп карышына чейин, бир дагы көйгөй болуп көрүнөт.
башка көптөгөн балдар үчүн, жетиштүү калорияны жана тамактануу алып да, алардын нормалдуу өсүшүнө жана өнүгүүсүнө тоскоол болот.
Бул, өзгөчө көйгөй болуп калышы мүмкүн:
- дүүлүктүрүүчү жаткан чөгөттүктү Kids, алардын табити азайтууга болот Adderall XR, Ханзада, же Concerta сыяктуу
- жетиштүү дени сак жана аш болумдуу тамактарды жеп, жок, Picky жегичтер
- Менен Kids ийгиликсиз өнүгө (FTT), салмак жоготуу же начар салмагы пайда алып келиши мүмкүн шарттарды тобу
- табарсыктын Дарты, Malabsorption, рак сыяктуу, комплекстүү медициналык көйгөйлөр менен Kids
бир чыны сүт менен Nestle Пион Instant Breakfast Mix бир пакетин кошуу менен, сиз балдардын тамактануусуна тт кошумча 130 калория жана 250 мг-кошууга болот. Бул ошондой эле кошумча белок, темир жана башка көптөгөн маанилүү азык менен камсыз кылат.
Алар сүт ичип жок болсо, негизги жагы, ал балдарга кыйын болушу мүмкүн. эмес, иче турган сүт бир маселе болсо, анда Сиз даяр ичимдик, же Smoothie жасоого аракет болот. даам үзгүлтүксүз, сүт менен да ар башка болушу мүмкүн, бирок дагы бир параметр, сүт, соя сүтүн, же жүктөө сүт бадам үчүн аралашманы кошуп жатат.
Ошол кант байкабай турган азык-түлүк бренды окуп Ата ингредиенттердин тизмесинде экинчи болуп саналат. Бул кошумча кант силер үчүн бир көйгөй болсо, анда эч кандай Кант кошулган бар майлуу-сезгендер нускасын, тандап алган.
шоколад же каппучино даам менен кофеин бир кезек-жок болсо, анда эч кандай кофеин жок болгон, анын ордуна Vanilla же зат менен бар.
идеалдуу түрүндө
Изилдөөлөр бир нече жолу мененки тамакты балдар жакшы бар экендигин көрсөттү ", таанып билүү ишке ашырылат." Башка сөз менен айтканда, алар балдарга караганда мектепте жакшы биле эртен . Ошондой эле бала бир нече өтө көп толуп-жыйма деп тынчсызданып жатабыз да, бул мененки тамакты балдар эртең менен тамак өткөрүп жаткандар кем саптан түшүп семирүү менен күрөшүү мүмкүн эмес деп ойлоп жатат.
Бир нече изилдөөлөр көрсөткөндөй, мындай, мисалы, жумуртка сыяктуу акшактын, же протеин алуунун дагы энергия мененки булактарын колдоп, бизге айтып коёюн, жакшы мелдештерине болушу мүмкүн, бирок баары эле анын балдары эмес, эрте убакыт бар, жана бардык уулдары энергетика-турушу үчүн эмес, тамак-аш азыктары. абдан маанилүү нерсе мененки үчүн бир нерсе жеп жатат жана мындай Пион Instant Breakfast катары кошумча керек болгон көп берет.
идеалдуу дүйнөдө, ата-энелер, биз пакеттелген азыктарды азайтуу, ошондой эле көптөгөн жаңы мөмө-жемиш, сүт азыктарын, ошондой эле мүмкүн болушунча бардык дан багытталат болмок. Бул, албетте, басма жакшы көрүнөт, бирок алар учурда иштеп келүү үчүн бир нече балдар даяр алууга аракет кылган адам кээде идеалдуу гипотетикалык эле экенин түшүнгөндө болот - бул жөн эле боло бербейт.
ал баланын Тамакка келгенде балдардын тамактануусу боюнча бул негиздерин карап алып, ар кандай тармактарда сиз кызыкдар болгон саналган боюнча тазалап туруъуз. Ата-эне катары, ал кайсы баскычта так жакшы нерсени эстеп кыйын, жана биз жакында бир этабына үйрөнгүсү көрүнгөн эле, биздин балдар кийинки кирет. Качууга аракет коресин мүмкүн болушунча көп. Жана журналдарга да түстүү жарнамалар сиздин баланы капсул боюнча жүктөлүп жок үчүн кайдыгер ата-эне болуу үчүн кылып мурун, тамак-аш кошулмаларын жөнүндө бир нече көрүүгү окуп бир аз.
булактар:
Blondin, S., Anzman-Frasca, С., đặng, H., жана C. Economos. Балдар жана өспүрүмдөр арасында Breakfast керектөө жана семиздикте: адабиятынын такташты карап чыгуу. Педиатрия Ашыкча салмак. 2016 Feb 4 (алдыда басылбайт Epub).
Махони, C., Тейлор, H., Kanarek, R. жана P. Шемуел. Башталгыч мектеп балдардын билим боюнча мененки курамы таасири. Психология жана нерселер. 2005-жылдын 85 (5): 635-45.
Ptomey, L., Президенти, F., Шуберт, M. ж.б.. Breakfast суу топтомо жана Курамы башталгыч мектеп менен жогорку академиялык жетишкендиктери менен байланыштуу. Америка Азыктануу колледжинин журналы. 2015 Dec 23: 1-8. (Басылбайт Epub алдыда).