жардам берип, аларды мыкты стратегиясы, алардын сезимдери менен күрөшүүгө.
ар кандай курактагы, ыйлап каарданып, коркуп, стресс, ал тургай, бактылуу болуп, күчтүү сезим менен чөгүп бир нормалдуу жооп болуп саналат. Кээ бир балдар болсо, башкаларга караганда көбүрөөк ыйлап.
Ошол эле балдар көп ачуусу мүмкүн, нааразы тезирээк сезилиши мүмкүн, ошондой эле алардын башка да салыштырмалуу өтө толкунданып мүмкүн. өтө эле сезимтал баласы менен кандайдыр бир жаман нерсе, албетте, бар да, ал алар үчүн бир аз көбүрөөк турмуштук оор болот.
Алсыздыкты үчүн сезимдерди менен айырмаланат?
Кээде ата-энелер өтө эле сезимтал балдар уялтчу жатат. Атасы бейсбол оюнду утулуп калгандан кийин уулу ый же эне көзүнө биринчи эле белгиси боюнча бий тобунун чыккан кызын орнотот мүмкүн карап титиреп мүмкүн.
Бирок, ыйлап жаман нерсе эмес. Ал эми балдар катуу сезимде болгону OK болуп саналат.
Оюнда бир баланын алсыз кылып бербейт. балдар экенин билишет жана алардын сезимдерин түшүнө билүү үчүн, бирок, маанилүү болуп саналат. Чынында эле, жан түшүндүрүү балдар болууга жардам берет психикалык жактан күчтүү , алар абдан сыяктуу сезимдерди сезип жатканда бөлбөгүлө.
бир WiMP сиздин баланы чакырып же анын сезгичтиги турбаш керек киришип кач. Ар бир адам ар кандай темпераментин жана бала үчүн колдонулат караганда жан этияттык менен төрөлгөн мүмкүн жазыла элек.
Үйрөтүү Баланы жөнүндө Сезимдерди
Бул бала анын сезимдерин түшүнүү үчүн маанилүү. Башталган кыйналып тууралуу окутуу үчүн аларды ат менен.
Мындай деп айт: "Сен азыр кайгылуу карап," же "мен жинди болуп айтып бере алышат.", Деп да сезимдерди Аты: "Мен биз баласын бүгүн эки күндүк сапар менен барып, мүмкүн эмес экенин жаман болом" же "Мен бул ачуум балдар бүгүн билдирет жатты. "
Ошондой эле китеп же теле шоу каармандар тууралуу сөз кылуу менен сезимдери жөнүндө сөз баштоодон болот.
сыяктуу, ошондой эле ар бир аз бир жолу сурап суроолор менен иш жүзүндө, баланын жана анын сезимдерин белгилөө жөндөмдүү "кантип бул тамга сезген? ойлойсуз" жакшыртууга жардам берет.
Ой-сезимдерди жана жүрүш-айырмачылыкты түшүндүрүүгө
Бул балдар коомдук белгиленген тартипте, өз ой-сезимдерин кантип үйрөнүү үчүн да маанилүү. Азык-түлүк дүкөнүндө ортосунда катуу кыйкырып же уруп тепкилеп ыйлап мектепте OK эмес.
ал ар кандай сезимдерди сезет сенин баланы айт-каалайт жана ал чындап ачууланып сезип уялбай, же чындап эле корктум.
Бирок, ал кандай чечим бар экендигин көп эле адамдар ыңгайсыз сезимдерин жооп берет . Ал ачууланып сезген Ошондуктан да, бул оозго OK жок . Же ал кайгылуу сезген эле, себеби, ал башка адамдарга пайда болгондо ыйлап жерде тоголонуп болот дегенди билдирбейт.
анын жүрүм-турумун тарбиялоо эмес, анын кандай сезимде. Айткын: "Силер бара жаткан убак сенин бир тууганын уруп, анткени," же "Сен менин кулагымды кыйкырыктан, заар тилден жана аны оорутуп, анткени күн бою оюнчугун жоготуп жатабыз."
Далилдөө Баланын сезимдерин эске алгыла
Кээде ата-энелер кокусунан баланын сезимдерине. Бирок бул туура эмес билдирүү жөнөтөт. Мындай деди: "Ошондуктан капа болуудан токтоткула. Бул чоң келишим "анын сезимдерин туура эмес экенин бала үйрөтөт жок.
Бирок сезимдер Алар жараша чыгып жатышат, анда да, OK болуп саналат.
Анын арты жинди, кайгырып, болду, уят, же капа деп ойлойм да, ага ат койду. Ошондо, ал кандай сезимде жана боор менен камсыз түшүнүп турат.
Ошентип, мындай деп жатып, "Мен, сен, биз бүгүнкү күндө сейил турган эмес, жинди билебиз:" Сен ал ачуусу түшүнүп турат, бул бир аз катаал эле таап алат.
Мындай деп айт: "Мен, сен, биз бүгүнкү күндө сейил турган эмес, акыл-эси жайында экенин билем. Мен да, эмне кылып берейин, баарын эмне үчүн эмес, мен жинденип "кошумча элемент баары кээде сыяктуу сезимдерди сезиши сиздин бала күчөтүп келет (алар аларды сезген эле учурда же катуу жок болсо да) деген..
Ошол эле учурда, жардам балдар сезимдер убактылуу жана бала азыр сезип жолу бир нече мүнөттөн ашык түбөлүк же ал тургай, көп учурда урап калат болушу мүмкүн экенин түшүнөм. , Алардын сезимдери, ошондой эле көз жашы келип, бала сезимтал учурдан ортосунда бир аз сабырдуу болууга жардам берет кетет деп түшүндүм.
Үйрөткүлө Child Emotion жөнгө салуу умтулалы
Бала катуу сезимдерин сезип эле, анткени, ал өзүнүн сезимдерин, аны көзөмөлдөө жол керек дегенди билдирбейт. Ал капа болуп, ал мүмкүн өзүн тынч үйрөнүшөт .
Ал каардуу маанайда ойгонуп, өзүн кайрат үйрөнө алабыз. Ал ден соолугу жагынан ыңгайсыз жагдайларды менен күрөшүү жолдорун табууга болот. Бул жерде ал өзүнүн сезимдерин башкара билүүгө болот, ошондуктан сиздин баланы үйрөтүү үчүн кээ бир пайдалуу чеберчилиги:
- Терең дем даярдан. бала анын мурду аркылуу жайма-жай менен дем алып, анын оозунан чыккан кантип окутат. Ал көз жашын бир кармайт чейин, бир нече ирет кайталаъыз.
- Тынч ала-жөнү. эсептөө менен эки анжы ойлор өзүн алаксытуу үчүн баланы окутат. шып плиткаларын Эсептөө, 10 санап, же 100 түшүп санап, анын азап азайтуу үчүн бир нече ой-милдеттери болуп төмөнкүлөр саналат.
- Тыныгуу. Бала өзүнө кыска убакыт берип, же суусундук, же суу же бир мүнөткө башка бөлмөгө кирип кеткенден болоорун же жокпу, ал өзүн чогултуу үчүн бир нече мүнөт болушу мүмкүн болсо, бир мугалим сурап ук. ал тура эмес жакка булатканга чейин ал убак өзүн аласыз сиздин бала ачык-айкын болсун. Андан кийин, ал сыртка чыгып келүүгө даяр болгондо чечим башкаруусунда болот.
- Тынч түшүп угузуу системасын түзүү. бала (же кайрат) тынчып берет заттар менен бир деген кутучаны толтур. Coloring китептер жана карандаш, бала ээ суюк крем жакшы жыттанат, сүрөттөрдү же жаккан музыка анын Сак жүргүзүү жана аны өзүнүн сезимдерин башкара жардам берет бир нече нерселер.
- Бала менен маселелерди чечүү. үчүн баланын сезимдер көйгөйлөр пайда болсо, аны менен, мисалы, эч ким, ал ар дайым ыйлап, анткени аны менен ойноп же ал маселени чечүү үчүн чогуу иш жоготсо, ал ыйлап, себеби дене тарбия катыша албайт деп каалайт эле. стратегиялары жардам берерлик кандай өз киргизүү үчүн сурагыла. Ал сенин колдоосу менен кээ бир чечимдерди иштеп чыгуу мүмкүн.
- Маанай Бустерс аныктоо. ал сенин бала нерселер жөнүндө сүйлөшүп, ал сыртка, тамаша китеп окуп, же жакшы көргөн ыр ырдап да, бактылуу сезсе, эмне үчүн жакшы көрөт. нерселерди жазуу түшүп, аны да, анын маанайы тарапкери бар деп. ал жаман сезип жатат да, аны өзүнүн ой-сезимдер менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн, анын маанайы Бустерс бирин эмне үчүн ага дем-күч берет.
Emotional кыжырланууну баса кач
Эгерде баланын сезимдерине жооп жолу чоң айырмачылык бар. Кээде ата-энелер кокусунан жан кыжырланууну бар балдар чакырабыз.
Эгер бала жакшы сезимдерин жөнгө жардам боюнча иштеп жаткан болсо, анда ал төмөнкү качуу үчүн жакшы:
- Батасын тынчтандыруу үчүн баланы. Эгер ал чогуу өзүн тартып ар дайым бала атайын мамиле алып келсе, анда ал көз жашын төгүп кыйраган каалаган нерсени жакшы жолу экенин билүүгө болот.
- Бала буруу менен толот. бул жубатарлык маанилүү болсо да, аны көбүртүп эмес, текшерип көр. Сиз бала капа болуудан кулак тартуу мыкты жолу экенин билгиси келген эмес.
- Ар дайым сабырдуу бала түшүп. Бул кайраттандыра пайдалуу, бирок ал да бала, ал силер менен жана жардам кадам жерде жок болгондо, анын сезимдерин чече аласыз өзүн тынч керек болоорун көндүмдөрдү үйрөтүү үчүн маанилүү.
- Бала Белгисиз кыйкырып токтотууга. бала Белгисиз дагы капа мүмкүн ыйлап токтотуу. Ал анын көз жашын үстүнөн иштеген куруу көргөн болсо, ал бир нерсе кылып жатат деп туура эмес жана ал ыйлап токтотуу үчүн эч кандай шарт жок болот.
- Бала сезимтал экенин жарыялайт. Эгер ар бир окутуучу, машыктыруучу, же досунун ата-эскертүү, анда бала сезгич болуп саналат , ал өзүнүн сезимдерин көтөрө албайт билдирүү жөнөтүү болушу мүмкүн. сыяктуу нерселерди айтып, оң, аны мындан ары да, "Менин бала чоң сезимдерди сезет."
Түртүү Баланы, бирок ал өтө көп болбошу
Сиз аны эки анжы окуялардын бала аябайт мааниси бар учурлар көп кездешет чечиши мүмкүн. мектеп кайгылуу кино көрүп жатса, анда ал кино аяктагандан кийин чымырканып кыйын болот, анда бала, баш коё чечиши мүмкүн.
Бирок, сен бала оор кыйынчылыктарга же турмуш жана бардык бошоткусу келбейт. Сиздин бала коомдук алгылыктуу ыкма менен, анын сезимдерин кантип үйрөнүп машыгуу керек. Ал өтө эле сөзгө эле, анткени ал өмүр кур керек дегенди билдирбейт.
Көп учурда, кызуу балдар үчүн чоң жол менен ар кандай сезимдерди сезебиз. Ошондо бала бакыт жана толкундануу сыяктуу сезимдерди оң болушу мүмкүн, алар толук көлөмдө, ошондой эле дегенди билдирет. Ал эми, сен да чоң сезимдерин баарын сезип жөндөмдүүлүгүн Жаж келбейт.
Качан Кесиптик Жардам издөө
ал көз жашын төгүп көрүнөт жерде да, адатта, өтө сезимтал эмес, балдар мезгили өтүшү мүмкүн келатат. бул тынчсызданууга себеп бар деп күмөн, ал эми сенин педиатр (балдар жаш, өзгөчө жана катуу сүйлөшө элек) менен текшерип кереги аныкталган эмес, диагнозго кулактан ириъ же тил көйгөй жок экендигин камсыз кылуу.
бир медициналык көйгөй алып башкарып калды да, ата-эне баласы үчүн кээде өзүнүн сезимдерин жөнгө салуу болорун билүүгө жардам берүү үчүн чараларды кабыл алат, ошондуктан алар сайын маселе болбойт.
бала ар дайым жан болуп, анда, балким, тынчсыздануу үчүн эч кандай себеп жок. Бирок, ал күтүлбөгөн жерден анын сезимдерин башкаруу көбүрөөк кыйналып жатса, анын педиатр менен сүйлөш.
Сиз ошондой эле керек Баланын кесиптик жардам издеп, анын кандай сезимде өзүнүн күнүмдүк жашоосунда кыйынчылыктар пайда болсо. ал класска же ал сезимдерди башкаруу мүмкүн эмес, себеби, достук мамилелерди күрөшүп болсо, хушууга ээ боло албайт, деп мектеп күндүзү аябай ыйлап болсо, ал бир нече кошумча колдоого муктаж болушу мүмкүн.
> Булак
> Ата-билим берүү борбору: Understanding мүнөзүнөн: Emotional сезгичтиги.
> Wyman PA, Cross W, Браун CH, Ю С, Шш X, Уиллок S. кийлигишүүгө өнүгүп келе жаткан психикалык ден соолук маселеси бар балдар менен, жан өзүн-өзү жөнгө салуу бекемдөөнүн: Мектеп жүрүм Proximal тийгизген таасири. Ши- Child Психологиянын Journal. 2010-жылдын, 38 (5): 707-720.