Мектепте өтүүдө тобуна каршы балага эмне үчүн
"Мен спорт залы жек көрөм!" Кыязы, көп мектептерде дене тарбия класстар бар эле, балдар алар жөнүндө даттанып келишкен: "Gym класс кызыксыз / тердеп / коркунучтуу / уят экен!" Бала бул жол менен карайт? анын ырларынын өзгөртүүгө аракет; дене тарбия сабактарынын балдары тосуп алыш үчүн, бир маанилүү жолу болушу мүмкүн физикалык иш-аракеттери үчүн күн сайын муктаж . Көп учурда балдар, өзгөчө өспүрүмдөр жана мектепте, алардын күндөлүк сейилдөөнүн көпчүлүк айланды-алуу.
Алар ишкер убакта артка асылып жаткан болсо, алар өздөрүнүн ден соолук жана дымак жакшыртуу үчүн маанилүү мүмкүнчүлүк ала албай жатабыз.
Бала зал классты жек жактаган болсо, көз карашын өзгөртүүгө жардам берүү үчүн бул кадамдарды аракет.
Сиздин Балдар үчүн сезимдерди түшүнөт жөнүндө спорт
Сен деп баштачумун Эгер сиз угуучуларга калдым "Сен залы жек болсо да, жакшы, сиз, барышым керек", Тамар Chansky, техника илимдеринин кандидаты, Лос-жылы клиникалык балдар психологу жана Баланы азаттыкка жөнүндө жазуучу мындай дейт: из Терс ой: күчтүү, туруктуулук, ийкемдүүлүк жана бактылуу өмүр Build практикалык стратегиясы. Издегенден көрө, доктор Chansky дейт сыяктуу сөздөр менен башталат же: "Мен сени угуп, ал нерсе эмес," Ал: "Мен сенин бир эле ушундай ойдо элекпиз деп ойлойм." Сиздин бала эле, ал ишкер класска баруу керек экенин билет. Ал ал аны туура көрбөйт силерге айтып жатканда угуп экенибизди билишибизди каалайт.
Tease Out бир себеп
баланын жийиркене жөнүндөгү арызда артында эмне жатканын аныктаганга аракет кылгыла.
Эмне, атап айтканда, жеке ишкер класстагы тууралуу тынчсыздандырып жатат? Dr. Chansky сурап, сунуш "эмне тарбия сабагын жөнүндө силер үчүн жаман нерсе?" Сиздин бала ал караганда спорт боюнча командалар, же ар бир адам башка жакшы бала тандалчу эч качан деп жооп бериши мүмкүн. Же ал кийин кийимдерин өзгөртүү үчүн жетиштүү убактысы жок болушу мүмкүн, же ал башка балдар алдында өзгөрүп ыңгайсыз болот.
айта бербе, же өзүнө, сен туура эмес болушу мүмкүн. баланын сезимдерин негизинде ар кандай жеке же саламаттык сактоо маселелери бар же жок экендигин, ошондой эле, карап көрөлү. Начар тереңдик кабылдоо менен бала, мисалы, өтө оор болушу мүмкүн , анын кыймыл-жетектөө класста.
Маселелерди чечүү менен бирге
Бул жерде максат бала өз чечимдер менен келип турат. сыяктуу эле, башкы суроолор суроолору "жеке ишкер менен натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн маанилүү? Эгер ошенте келет деп ойлойсуз?" сунуштарды берүү үчүн даяр бол, ал эми суроолорго аларды жетише аракет: "Сен жөнүндө себет ок аракет келет Демек, дем алыш-болмок мени же атам силер менен ойногонду жакшы көрөм Же балким, Алекс, же неге?"
чечинүүчү классынын өзү да көп маселе болсо, анда эпсиздик чечүү жолдорун чабуулун. Балким, сенин бала спорттук эмчеги ал мектеп кийим, же мектепте үчүн Deodorant бир таяк астында кийип керек. Ал бат эле кылып жакшы кетсе, анда, балким, ал бир комната, какмар менен өзгөртө аласыз.
Эч нерсе эмес
"Жек көрүү" деген күчтүү сөз менен ата-энелер катуу жооп эткендей (балдар ал сайт менен колдонууга эмне үчүн ошол!). "Бала, алар бир нерсени жек дейт, биз да биз менен ири тоо көрүп," Доктор Chansky дейт. "Биз бул тоого алып барышып, аларды көндүрүүгө кандайча көрө элекпиз.
Биз, тескерисинче, алар менен бирге жүргөн, ошондой эле жумуш көрө алабыз, анда жардам берет ". Ошондой эле, балким, бала анын бутун сүйрөп туруп, анын кийинки зал класс өтүшөт.
Plus, мектеп Баскетбол.сокс.спорт.мастер класс жакшы баратат ар дайым. Максаты балдар жакшы жардам көздөй ооп өмүр бою дене тарбия мугалимдери чынында эле алардын окуучулары жаккан көнүгүү түрлөрүн таап келет да, жана ден-соолук. Ата-энелердин жана мугалимдердин жыйынында учурда бала силердин класста ээ болду спорт жана алардын иш-чаралары жөнүндө ишкер мугалим менен сүйлөшүп, анын чегинен тышкары. Сиз ар бир Баскетбол.сокс.спорт.мастер класс тажрыйбасын жогорулатып турууга мүмкүнчүлүгү болушу мүмкүн.
Source:
Карлсон JA, Schipperijn J, .Удаалаш. Дене ишин Аймактар жаш өспүрүмдөр менен GPS менен Эсептелген эле. Педиатрия, Vol 136, 7 Жок, January 2016.