Сиз, балким, билип төрөткө майындагы бардык кош бойлуу аялдар үчүн сунуш кылынат. Мунун себеби көп аялдар бардык аш болумдуу сунуш сайын жөлөкпул (RDA) алуу кыйын болушу менен күрөшүүгө туура эртең менен оору бар, айрыкча ... алар кош бойлуу болгондо күн сайын керек.
Ал ошондой эле эмчек бар кош бойлуу же аракет кылган аял алып сунушталат төрөткө Vitamins мыйзамсыз диета менен камсыздандыруу саясаты.
Бирок, кандай кыйынчылыктар бул топуктуу улам пайда болушу мүмкүн?
Сиздин Prenatal баги Сиз кускусу мүмкүн.
Кээ бир аялдар Ичим ашказандар эмес, эртең менен ооруп караганда топуктуу байланыштуу болуп, же алардын майындагы жаса деп таап, эртең менен оору да жаман. Сиз перинаталдык витамин бренддери өзгөртүүгө аракет болот. Булардын кандай айырмасы болгон эмес болсо, Жатар туура мурун, түн ичинде сиздин Vitamins алып карап көрөлү.
Сиз Кыйынчылык күн сайын алууга эскерүү мүмкүн
Эгер эс оогуча колдоно аласыз ар кандай ыкмалары бар. Эгер Vitamin же күндүн убактысы өзгөртүүгө аракет таблетка эскертүү ишти сатып алуу. Сиздин майындагы бир жардам, бирок аларды көрө албайбыз калтыруу. Кээ бир аялдар да өз уюлдук тел сигналды же таблетка эскертүү сигнал колдонмосун жүктөп.
Сиз калышы мүмкүн катуу ооруп
ИЧ төрөткө топуктуу улам пайда болгондо, ал, адатта, себеби аларда камтылган санда темирге ээ. алардын ич аз темир камтылган толугу менен башка бренд өтүп, атүгүл суюк топуктуу бир таблетка түрүндө, же өтүү менен жок кылып, аялдар да бар.
Ошондой эле тамак-аш менен өтө кылдаттык менен дары-байланыштуу ич катууга азайтууга болот.
Ал жутуп чыгаруу кыйынга турушу мүмкүн?
Эгер Vitamins жутуп кыйын болуп жатса, бренддери которуу же жарым caplets жана лоокту кесип аракет. Кээ бир аялдар да, суюк Vitamins артык.
Сиздин көне Сиздин Prenatal Vitamin алуу кийин одоно даамын мүмкүн
Кээ бир адистер сиз жарым таблетка жарылган жана күндүн ар кайсы убакта алып жүрүштү сунуш кылат.
Сиздин төрөткө майындагы силер үчүн, ошондой эле иш эмес, көптөгөн себептер бар болушу мүмкүн. эч нерсе эмес. Бул маселелер кездешет. башка перинаталдык витамин силер үчүн жакшы иштеп, балким, сенин аначы же дарыгер-амал менен сүйлөшкүлө. Ошондой эле биржадан (OTC) төрөткө Vitamins ала аласыз. сизге керек болгон бардык нерсени бар деп дарыгери менен ырастоо үчүн дайындоого силер менен бирге алып, же аларга сиздин саламаттыкты сактоо боюнча практик болушу керек, ошону сага айтып бар.