Бакен жана алгачкы эмгек ой атай
Эгер аны мөөнөтүнөн мурда узак жана оор эмгектенип билдирет берсем, анда, себеби, жумуш чачтан ордуна эс даярданып жана алгачкы эмгек сарптагыла. Демек, кантип убакыт өткөрөбүз?
Алгачкы эмгек учурунда ой жүгүрт
Deep дем жана ой жүгүртүү жардам тынч жана эс сезимин берилген. бир ой жүгүртүү ыкмасы менен тааныш эмес болсо, жөн гана сиздин ой баарын ылдый бир түшүп калган жалбырактай болуп сүзүп жол сыяктуу дем көзүбүздү жана багыт жабуу.
Элестетүү ой дагы бир түрү болуп саналат. жайлуу абалын эске алуу менен көзүн жаап кой. эмгек жана кар көчкү коркунучу тажрыйба сиз ойлогондой бара дейли. сен убара болуп жатасыз, төрөт бир бөлүгү бар болсо, сиз аны кыдыра турган жагдайды элестетип. Ошондой эле, курал-жарак менен жаңы бала менен кандай гана кубанычта болобуз элестетүүгө болот.
Сиздин баштык Packing бүтүрүү
Сен, балким, мурун пландаштырылган жана оорукана же туулгандыгы тууралуу борборунда колдоно турган сиздин баштыгына нерселердин көбү жыйма койдук. Бирок азыр кайра отуруп, тынч сиздин текшерүү тизмесин карап жана жеке гигиеналык буюмдарды, анын ичинде, керек болгон кандайдыр бир акыркы мүнөттөрдө ден табуу керек.
Bake!
Күлгөн эмес, бышыруу өткөрүүгө көп жолу алгачкы эмгек . Бул эс алып, кадимки иши жөнүндө барып, жардам бере ала турган кызыктуу эмгек долбоор болуп эсептелет. Мен ооруканага силер менен бирге алып, кээ бир күкүм же аткарар бышыруу сунуш элем. Сиз медайымдар бир жүтөө үчүн бир табак менен көрүүгө болот, кандай бактылуу элестете аласызбы?
Кээ бир жубайлар да, бала төрөлгөндөн кийинки тамак туулган торт жасоо үчүн тандап алган.
Алгачкы эмгек учурунда Movie Watch
Кээ бир апалар бир тасманы көрүп ачпаш алаксытышы деп ойлойм. Netflix же Hulu сенин маанайын суйуктуу нерсени табууга доо кетирет. Бул үй-бүлө Watch Video зоок менен ыктоо алып келгем.
Fold Сиздин К Кийим
Депозит ал ритмикалык жана ага маани көп талап кылбайт, анткени, жакшы иш-аракет болуп саналат. Ошондой эле төрөлө турган жөнүндө жаңы кичинекей топтоого жардам берет. бул ишти тез кубантууга алуу үчүн көп жолу сөз эмес.
Толтуруу Out Baby Book
Эгер бар болсо, сиз, бала китебинде бойлуулуктун маалыматты же үй-бүлөлүк бакты толтурууга болот. Дагы, сен толгоодон үчүн токтотуп жана керектүү сооротуу чараларды колдоно алат кете турган жакшы басым ыкмасы болуп саналат. Эгер бала китеп бар же жок, бул силерге кайрылууга жок болсо, анда бала кат жазуу аракет.
Ооруканага баруу эмес, өтө эле эрте
оорукана же туулгандыгы тууралуу борборуна алуу эртелик тааныш тегерегине баш тартып, бул ыңгайсыз убакыт жана бактылуу нерселерди өткөрүп, дегенди билдирет. Эгер сиз өтө эле эрте жок болуп калса, алар да силерди жиберем мүмкүн.
Көпчүлүк аялдар көп мүмкүн болушунча, өз үйлөрүндө кала берсе, алда канча жакшы болот. эрте ооруканага барбай кылбаш үчүн мыкты коюм деген эмне тоскоолдук нерселерди таап ошондуктан.