туулгандыгы тууралуу планын түзүү сиздин туулган каалайт аркылуу ойлонууга жана туулгандыгы тууралуу командасы менен каалоолорун байланышуу үчүн жакшы жолу болуп саналат. Көптөгөн туулгандыгы тууралуу пландары оозеки кагаз өнөктөш же дарыгер, же тек гана кагазга жазылган менен бөлүштү, башкалар силердин практи- кол дагы расмий терилген чейин, ал эми жана схемада жайгаштырылат (бул юридикалык күчкө ээ документтер жок болсо да) .
Эгер бир досу же Интернеттен тапкан алдын ала жазылган туулгандыгы тууралуу планын колдонуу үчүн азгырык болушу мүмкүн да, анткени ал силер үчүн уникалдуу болуп, бири-иштеп чыгуу аркылуу жакшы. Мисалы, сиз каалаган же муктаждык да билбей жатасыз сиз баштаган, бирок сөзү үчүн аларга сөздү көчүрүп силер анын ичинде нерселерди алып келиши мүмкүн да пайдалуу болушу мүмкүн.
илхам эле бул тематиканы пайдаланып, сен да келип, ар кандай башка пикир кошуу.
1. Туулган Philosophy
Бул жерде сиз эмне үчүн үч-бет Рисале болуш керек эмес төрөт класс же doula , бирок кыскача отчет, сен төрөлгөнгө тез негизги каалоосун түшүнүүгө учурунда сиз менен өз ара байланыша аласыз эч кимге уруксат берген болушу керек. Мисалы, эгер максат деп алдына чейин оору дары-дармектерди, мамлекетти алыс болуп саналат. Ошо сыяктуу эле, силер максат мүмкүн болушунча тезирээк бир арка же, деп ала C-бөлүмүн (эгерде мүмкүн болсо) качуу болуп эсептелсе, анда ушундай дешет.
2. Кыргыз Республикасынын Эмгек жана Тааныштардан
Эмгек стресс болот, жана айлана-тегерегин, сен аны менен барып, ошондой эле кандай таасир этиши мүмкүн.
өтө көп чөйрөдө Айланабыздагы адамдарга өзгөртүүгө мүмкүн эмес болуп калат, ал эми алар силер үчүн пайдалуу боло турган өзгөрүү болот деп учурда эркинирээк сезиши мүмкүн экенин белгилей кетүү пайдалуу болот. Бул эмнени камтышы мүмкүн бөлмө окшойт Эгер мүмкүн болушунча музыка ойнолуп, бөлмөдө же жокпу, сен да бир нече адамдарды артык келсе, ж.б.
Силер да (пайдаланууга ниети бар экендигин белгилешти дэнгээлинде кетүү мүмкүн ханан , дем алуу , эс , суу пайдалануу ж.б.) жана эмне үчүн аларды ишке ашыруу үчүн талап кылынышы мүмкүн.
3. Fetal мониторинг
Сиз түйүлдүктүн мониторинг эмне үчүн барбы электрондук түрдө , же сиз колдоно аласыз кооп же fetoscope ? Эгер бала эмгегин сабырдуулук жана сен сыяктуу иш-чаралардын жогорку тобокелдик категориясына түрткү бербейби деп болжонот, үзгүлтүктүү мониторинг колдоно аласыз тт же оору дары? Расмий саясаттын ар кандай болушу мүмкүн эле, практи- суроолорду жана эмгек боюнча мурда туулган жерден адамдар. Сиз каалаган мониторинг кандай деъгээлин билдир.
4. Pain Дары-дармектер
Бул сиз жагынан жагат эмне жөнүндө сүйлөшүп турган жерде оору башкаруу . Эскертүү Бирок, сиздин каалоолор да мүмкүн же көчкү мекеменин саясатына менен аксакалдардай болуп калышы мүмкүн. Эгер аракет кылгым келет, сен да бир арка башкаруу учурунда сиз менен бирге сиздин колдоо адам келет же жокпу тууралуу сөз, же мүмкүн арка каршы IV дары же башка тандоосу.
5. Көчүрмө планы
биздин "мыкты салып, туулгандыгы тууралуу пландары" ар дайым, ошондой эле, план боюнча болсо, жакшы болмок. Албетте, андай эмес. Сиз байланыштуу шашылыш тартипте, биринчи чечим эмес тандоо болуп калса, эмне, айткым келет, эмне талкуулоо үчүн туулгандыгы тууралуу пландын бир бөлүгүн пайдаланууга укуктуу.
Ким сени менен болушубуз керек? Сиздин үй-бүлө Ким кандай пикир керек? Эгер doula сени менен медиа барууну каалайсызбы?
6. Baby Care
Сиздин кооз бала төрөлгөн болсо, артыкчылык жагынан жөнүндө көбүрөөк ойлонуу үчүн нерселер бар. Сиз дароо баланы кармап келеби? Эгер тери үчүн тери-байланыш келеби? Сиз төрөлгөндөн кийин биринчи сааттан кийин кандайдыр бир өзгөчө текшерүүдөн талап келеби? Эгер ымыркай бөлмөдө сени менен калгым келет беле? Ишара: Эгер бала абалга "бөлмө" тобун карап чыгуу үчүн, каалаган, сени менен түн болот (сиздин туулган жери, аны мүмкүнчүлүк болсо). Эгер оюбузду өзгөртүшүбүз болсо, дайыма балдар үчүн баланы жөнөтө аласыз.
7. Feeding Сиздин Baby
Энелердин басымдуу көпчүлүгү башталат эмчек төрөлгөндө. Изилдөөлөр тери үчүн тери-байланыш алат жана төрөлгөндөн кийинки биринчи саатта жабышышат апалар кийин аз эмчек кыйынчылыктар бар экенин көрсөтүп турат. Ал мындай деди: сен ошол эмчек силер үчүн кыйын экенин билиши мүмкүн, же баары бир кылгым мүмкүн эмес. Сиздин туулган планында каалоосун билдирүү. Айрым суроолорду карап: Эгер бала талабы боюнча мээрман сага алып келеби? Эгер эмчек эмизүү боюнча пландоо жок болсо, сиз бар атайын сен жолугушту керек муктаж? Ошо сыяктуу эле, сен бала бир Pacifier ээ болгубуз келет?
туулгандыгы тууралуу пландары акыры байланыш куралдары эмес, скриптин же юридикалык документтер бар экенин унутпа. Сиздин артыкчылык түшүнүк болуу ар дайым жакшы идея, бирок акыл-ийкемдүүлүктү сактоо болуп саналат.
булактар:
Ина майда жетекчилик Төрөтү. Gaskin, IM. Bantam; 1-басылышы.
Эмгек Прогресс Handbook. Симкин, P жана Ancheta, R. Уайли-Blackwell; 2-басылышы.
Расмий Lamaze Guide. Лотиан, J жана DeVries, C. Meadowbrook; 1-басылышы.