Бул басым 24/7 коомдук массалык маалымат каражаттарынын жеткиликтүү болушу үчүн бүгүнкү өспүрүмдөр үчүн өтө кыйынга турат, бирок эч кандай күтүлбөгөн керек. Даже экенин алардын маанисин түшүнгөнү жана коомдук массалык маалымат карандылыгын алда канча көп кишилер, алар да өтө көп курсу боюнча коомдук маалымат каражаттарын колдонуп жаткан да ашат. Чынында эле, ой жүгүртүү каражаттары боюнча отчет америкалык өспүрүмдөрдүн 75 пайызы коомдук медиа маалыматтарда бар деп табылган.
Ошол эле учурда, беш өспүрүм бир учурдагы Twitter эсебин бар.
Чынында эле, өспүрүм басымдуу бөлүгү, коомдук медиа жашоонун күнүмдүк бөлүгү болуп саналат. Мисалы, өспүрүм 51 пайызы күн сайын тармактык сетти келип, күн сайын, жок эле дегенде, бир жолу 11 пайыз Tweets жөнөтө же ала баштады. Мындан тышкары, ылайык, өспүрүм курактан өтүп үчтөн бир караганда, төрт өспүрүм бир, алар күн сайын коомдук массалык маалымат каражаттарынын, жок эле дегенде, эки башка түрлөрүн пайдалануу дегенди билдирет, "оор" коомдук медиа колдонуучу, ал эми, алардын негизги коомдук тармак бир нече жолу келип кетишти отчет.
Кантип Teen Brain Коомдук маалымат каражаттары үчүн жооп береби?
көп өспүрүмдөр үчүн коомдук маалымат каражаттарынын дээрлик көз каранды болуп калышы мүмкүн. UCLA мээ картасын борборунда изилдөөчүлөр тарабынан изилдөөгө, алар өспүрүм мээбиздеги кээ бир аймактары коомдук маалымат каражаттары жөнүндө "жагат" жандандырылган кетишти, кээде аларды коомдук массалык маалымат каражаттарын пайдалануу үчүн алып табылган.
Изилдөө учурунда, изилдөөчүлөр, алар Instagram окшош бир ойдон чыгарылган коомдук медиа колдонмосун пайдалануу болуп 32 өспүрүм мээбизге бейнеси үчүн айтабыз сканер колдонгон.
өспүрүмдөр "Жактыруу" аларга башкалардын деп ишенип келишкен 140тан ашуун сүрөттөрдү көрсөтүлдү. Бирок, иш жүзүндө любит изилдөө командасы тарабынан дайындалган.
Натыйжада, мээ Скандоолордун ядро accumbens, мээнин сыйлык схемотехникасын бир бөлүгү, алар өз сүрөттөр күнда көп сандаган көрүп, өзгөчө активдүү экенин ачып берген.
Изилдөөчүлөрдүн ою боюнча, мээнин бул аймак бизге жакшы же эл, биз акча утуп сүрөттөрүн көргөндө жооп ошол аймак болуп саналат. Болгондо да, изилдөөчүлөр мээде бул сыйлык аймак өспүрүмдөр үчүн коомдук массалык тартылып жатышат эмне үчүн мүмкүн өспүрүм жыл ичинде өзгөчө маанилүү деп эсептешет.
Изилдөөнүн дагы бир бөлүгүндө, изилдөөчүлөр коомдук массалык маалымат каражаттарынын ортосундагы байланышты көрө алган таасир эткендер . изилдөөнүн катышуучулары нейтралдуу сүрөттөрдү жана кооптуу сүрөттөрдү да көрсөтүлдү. изилдөөгө өспүрүм берген жагат саны эч кандай таасир айкелдин түрү Алар тапкан эмес эле. Тескерисинче, алар өздөрү көрсөткөн эмне популярдуу суроттор жөнүндө "сыяктуу" сокку болушу мүмкүн эле. Окумуштуулар бул жүрүм-турум коомдук маалымат каражаттарын пайдаланып жатканда курбулары башкаларга оң жана терс таасирин да тийгизиши мүмкүн экенин көрсөтүп турат деп эсептешет.
Ошол эле учурда, дагы бир изилдөө мээси жаңы нерселерди үйрөнүп жатабыз өзгөртүү деп табылган. Бул изилдөөдө, изилдөөчүлөр жеткен мээбиздин ичинде ак болбосун, алар менен алектенгенде, үйрөнгөн да өзгөргөн. Мисалы, алар менен алектенгенде, кантип жана дагы үч айга жакын убакыт өткөндөн кийин тааныганга чейин каршлыгын алды. Мээ түзүмүнүн өзгөрүшү, алар эмне болгон.
Демек, изилдөөчүлөр коомдук медиа алар технологияларды багыт кантип үйрөнүп, өспүрүм мээлерге өзгөрүшү мүмкүн деп.
Алар бир нерсе, ал тургай, бир нерсени сезип үйрөнүү каалаган болсо да, мээнин ичине коддолгон дешет. Бул, чынында, өспүрүм мээге кылып жатат бул учурда белгисиз.
Психикалык саламаттык боюнча коомдук Медиа кандай таасир этет?
Албетте, коомдук тармакташуу өспүрүм коомдук байланыштарды көбөйтүүгө жана алардын баалуу техникалык көнүгүүлөрдү үйрөнө жардам берүү абдан маанилүү ролду ойнойт. Бирок, жаш өспүрүм акылына ээ бул коомдук тармактар бардык кандай таасир болот? Көпчүлүк отчеттор таасири олуттуу болушу мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
гана ушунчалык көп убакыт аялуу өспүрүмдөр "өнүгүп Баткен онлайн гана эмес, бирок алар көп учурда экран убакыт кыйынчылык өзүн-өзү жөнгө салуу керек, анткени, алардын коркунучу жогорулайт.
Андан тышкары, алар көбүрөөк кысымына, коркутуп-үркүтүү жана сезгич ишке коомдук онлайн дүйнөнү кээде митаам аралоосунда санарип байланышынын кабыл алуу менен байланышкан нерселердин баарына иш.
Бардыгы, онлайн өтө көп убакыт натыйжасында иштеп чыгуу бир катар саламаттык сактоо маселелери да бар. Бул жерде таралган боюнча сереп болуп психикалык ден-соолукка байланыштуу маселелер өспүрүм өтө көп коомдук медиа пайдалануудан пайда болушу мүмкүн.
депрессия
Изилдөөчүлөр эле депрессия жана коомдук массалык маалымат каражаттарынын ортосундагы байланыш түзүү башталды. Иш жүзүндө алар коомдук массалык маалымат каражаттарынын жана депрессия ортосундагы себеп-натыйжа байланышын тапкан эмес, бирок, алар коомдук медиа пайдалануу коомдук иш кыскарышына, анын ичинде депрессиянын белгилери күчөтөт жана жалгыздык жогорулашы мүмкүн экенин байкашкан.
Мисалы, Адамдын жүрүм-турумун изилдеген ИНТЕРНЕТТЕН жарыяланган изилдөө бир нече коомдук медиа сайттарды колдонуу дагы катуу онлайн сарпталган убакыттын өлчөмүнөн депрессия менен байланышы бар экенин аныкташкан. Изилдөөгө ылайык, жети коомдук медиа аянтчаларга караганда колдонгон адамдардын эки же андан азыраак сайттарды колдонгон адамдарга караганда үч эсе депрессиянын коркунучу бар болчу.
Болгондо да, бир нече кошумча изилдөөлөр коомдук массалык маалымат каражаттарынын узак колдонуу депрессиянын белгилери жана симптомдору, ошондой эле аз байланыштуу болушу мүмкүн экенин көрсөткөн өзүн-өзү сыйлоо сезими , айрыкча, балдар.
тынчсыздануу
Өспүрүмдөр көп учурда күчтүү сезимдер менен, алардын коомдук маалымдоо каражаттарынын эсебинен салынган сезишет. Алар тез эле Интернет аркылуу кысым сезип гана эмес, бирок алар да түйшүк көп алып келиши ыктымал баары кемчиликсиз сүрөттөрдү жана ошондой эле жазуу жүзүндөгү билдирүүлөрүн бар көргүм келет. Чындыгында, кээ бир изилдөөлөр алар өспүрүм коомдук чөйрө ары түйшүгү көп экенин байкашкан онлайн баарын артта калбоо жөнүндө кандай ойдо.
Болгондо да, бул ар бир коомдук медиа аянтчанын жагын эрежелерин жана маданиятын алып туруу үчүн убакыт жана күч-көп талап кылынат. Натыйжада, бул тынчсыздануу сезимин алып келиши мүмкүн өспүрүм кошумча басым берет.
Андан тышкары, онлайн Өспүрүмдөргө жалган Антипанын кылса, бул да тынчсызданбай өзгөчө булагы боло алат. Көп өспүрүмдөр, айрыкча, кыздар, башкалар эмне деп ойлоп калат деп ойлоп, ашыкча тынчсыздануу менен жакын болуп, алар кийинки аларды көргөндө, алар кандай жооп берет. Келекелеген Анан жагдай, анал-уяткарып , жана башка орточо онлайн жүрүм-турум жана коомдук медиа көптөгөн өспүрүмдөр үчүн тынчсыздануу абдан реалдуу булагы эмне үчүн көрө алабыз.
уйку ажыратуу
Кээде өспүрүмдөр баалуу уйку көрбөй башташат коомдук маалымдоо каражаттарында абдан көп убактысын жумшашат. Ошондуктан, бул уйку жоготуу эркелик, класстарда бир тамчы, ошондой эле ашыра тоюу, ошондой эле депрессия, тынчсыздануу сыяктуу учурдагы проблемаларды курчутуп алып келиши мүмкүн, жана КОШУУ.
Чындыгында, алардын коомдук медиа-технологияларды колдонуу менен уктап, анын таасири тууралуу 12 жана 15 жашка чейинки 900 өспүрүм сурамжылоого Жаштар таануу журналына бир британ жарыяланган. өспүрүм бештен бир, алар, "ар дайым" түн ичинде ойгонуп, коомдук маалымдоо каражаттарына кирүү деп табылган эле. Изилдөө ошондой эле кыздар балдар ойгонуп, алардын сүйлөшүүдө коомдук массалык маалымат каражаттарын текшерүү үчүн бир кыйла көп болушу мүмкүн экенин айткан.
ар дайым чарчап сезип отчеттук тышкары, алар ошондой эле уйку коомдук массалык маалымат каражаттарынын жардамы менен бузулган эмес, өспүрүм караганда орточо аз бактылуу болуп билдирди. Болгондо да, өспүрүмдөр түн ортосунда ушунчалык коомдук массалык маалымат каражаттарынын кирип, чоъдорго караганда көбүрөөк укташым керек, ошондой эле, алардын ден соолугуна зыян алып келиши мүмкүн. Мисалы, жолдон чарчап, ачуусу чукул сезип тартып, уктап жоктугу иммундук системасын төмөндөтүү жана аны өспүрүм ооруп үчүн мүмкүн болот.
көрө албоо
Көрө албастык, ичи тарлык нормалдуу жатты сезимдер-алат, алар өздөрү эмес, бар экенин, алар башка бирөө бар же башынан жашагандардын болсо, өспүрүм мээбиздин кутурушпасын. Ошондо гана алар туш оң нерселерди жаза, же күлкүлүү кичинекей баян жаман жарыгын жакын келебиз, анткени алар башка адамдар көп кызыктуу жашоо окурманга пайда болот.
Тилекке каршы, өспүрүмдөр көп учурда ишке эмес, кандай гана коомдук массалык маалымат каражаттарынын, алардын "Железный" пост жазуу үчүн жакын жана көп интернет жок, кунумдук же татаал окуяларды сактап турат. Натыйжада, башка бир адамдын өмүрүнө кемчиликсиз онлайн, бирок алар жөн гана кимдир бирөөгө сыяктуу каршылык бар сырткары мүмкүн.
Ошентсе да, салыштыруу оюнду ойноп, ар бир адам бактылуу же артык деген ой менен баштоо үчүн өспүрүм үчүн жеңил болот. Натыйжада, бул депрессиянын, жалгыздыктан, ачуулануу жана башка маселелер боюнча ар түрдүү тамызышы мүмкүн. Менен кылган жок болсо, көп учурда куугунтукка алып, жүрүм-турумун билдирет, дагы эмне, көрө албастык. Чындыгында, көп жаман кыздар , алар максаттуу кийимдеринин, жигити, ийгиликтери, же башка нерселер менен кандайдыр бир катар көрө албастык, анткени башкаларга багытталган.
байланыш Issues
коомдук медиа-бүлөсү, достору менен байланышып туруш үчүн бир жолу, ал эми ошондой эле бетме-бет пикир бирдей эмес. Мисалы, өспүрүм адамдын мимикасын көрүп же онлайн үн менен обон уга албайт. Натыйжада, адамдар күлкүлүү же какшыктап онлайн болууга аракет айрыкча, түшүнбөстүктөр пайда болушу үчүн абдан жеңил болуп саналат.
Андан тышкары, көптөгөн өспүрүмдөр онлайн текшерүү статуска өтө көп убакыт кетиргендиктен, алар туура Алардын алдындагы адамдар менен өз ара унутуп жакшы көрөт. Ушул себептен улам, достук жана таанышуу мамилелери коомдук медиа адамдын жашоосунда сахнаны алганда азап болот. Натыйжада, өспүрүмдөр терең же накта эмес болуп катнаштарын тобокелге. Мындан тышкары, коомдук маалымдоо каражаттарына артыкчылык беришет өспүрүмдөр көп учурда элестетүү менен, алар, чынында, эс алууга басым эмес болуп канча кызыктуу бул шоуну жумшалат. Натыйжасы болуп саналат , алардын достугу азап .
А Сөзү Verywell
өспүрүм кезинде көп мээ иштеп чыгуу ишке ашат, анткени, бул ата-энелер коомдук медиа пайдалануу, алардын балдарга таасирин түшүнүү маанилүү. Ушул себептен улам, бул коомдук медиа-технологияларды колдонуу боюнча колдонмолорду түзүү маанилүү болуп саналат. үй-бүлө жана жоопкерчилик менен аман-эсен коомдук каражаттарын кантип колдонуу керектиги жөнүндө сүйлөшкөн болушу үчүн да маанилүү. үй-бүлө менен чогуу коомдук массалык дүйнөнү чабыттап, бир өспүрүм онлайн дүйнө алда канча ийкемдүү болуп калат.
> Булак:
> Шерман, Лорен E. "Өспүрүм-жылдагыдай эле күчү", психологиялык илимдер боюнча, 31-май, 2016.
> "Бардыгы Кудайдын Бөлүп ролик көрүп: Facebook туттуу белгилери депрессиялык ортосунда кандай байланыш бар?", Коомдук жана клиникалык психология-октябрда 2014-жылдын Journal.
> "Коомдук ММК, коомдук Life: Өспүрүмдөр Алардын Digital Жашаган жери: Кыргызстан, көрүү кантип" Жалпы сезим Медиа, 2012-ж.
> "Окутуу ак зат архитектура өзгөрүүлөрдү алдыруучу," АКШ дары Улуттук китепканасы, Саламаттыкты сактоо-май, 2010-жыл Улуттук институту.