Даярдоо Беймарал отура кийин төрөшөт
Биз басым канча убакыт көлөмүн эске алуу менен эмгек жана төрөт боюнча Ооруну басыш , сен төрөттөн кийинки оору сейрек тийиштүү менен күрөшүү калыштуу элем.
Кайда Pain келет
булчуъ
Силер, бүт дене тартып, катуу болуп жашаш үчүн ар түрдүү кызматтарда эмгектенип жана күнөө. Бул шок болушу мүмкүн. Сен дененин кээ бир бөлүктөрү сенин ылдый болуп, катуу болот, бирок эмне үчүн колу-буту катуу деп ойлогон?
Биз эмгеги чуркоо болду, ал тургай, бир аз эмгек булчуң анча жана акыл- алып келиши мүмкүн деп тамашалап эмес.
Кээде сенин жамбаш чынында эле, ошондой эле катуу болушу мүмкүн. Бул саатка боюнча саат үзөнгүсүнөн жайгаштырылган өз буту бар, же колдоо тайпасы так кызматтарда бутту жулуп ээ болушу мүмкүн.
Сиздин артка Сиз арка болсо же эмгек артка кайгы каршы кысым колдонуп, элди болсо катуу болушу мүмкүн.
оору бул түрү менен мыкты келишимге үчүн жылуу жамгыр, күрүч байпак, массаж жана сооротуу үчүн башка ыкмаларын аракет болот. Жаят жана бала төрөлгөндөн кийин, анын тегерегинде көчүп да бул ооруну жардам берет. Сиздин догдурдан ошондой эле дары-дармектердин түрлөрү каршы жана дары сорттогу үстүнөн да талап кылынышы мүмкүн болгон, силерге чындыкты айтып коёюн мүмкүн.
Түпкү боорукер
Макул, бул жерде сиз зыян күткөн жер. Балким сиз сиздин Сан үчүн кынынан сууруп жаатында бир аз тендер сезип жатасыз жатат. Бул толугу менен наристенин төрөлүшүн жол менен өздөштүрүп, жай абалда кайра кирип.
Бул кыртыштардын шишип, туура төрөлгөндөн кийин муз топтому абдан пайдалуу болушу мүмкүн болот. Сиз бул жерде кандайдыр бир түрдөгү тигиш болсо, кайгы да мүмкүн, ошондой эле, эгерде боштук Extractor же бычууда кыртыштарынын көбүрөөк зыян туруктуу мүмкүн колдонулган.
А Sitz мончо да пайдалуу болушу мүмкүн. Оорукана же туулгандыгы тууралуу борборунда медайымдар бул сууга сага эмне кылууга болот.
Кээде ал тургай үйдө колдонуу үчүн көчмө бирин ала аласыз. Кээ бир компаниялар да айыктыруу менен сооронуч илгерилетүү үчүн чөп Sitz бат сатуу.
Ошондой эле кыртыштардын тынчытыш үчүн санитардык оролуу боюнча муздаган TUCKS® жаздыкчасы бар болуп турушу үчүн тандап алат.
Дары-дармектер, сенин кыйналып канчалык жараша, биржалык буюмдарды дарыгер тарабынан белгиленген дары-дармектер менен өзгөрүшү мүмкүн. ар кандай оору дары сага буйрук болсо сурап кайрылуудан тартынба.
баш оору
Баш оору гормон деңгээл өзгөрүүсү жүлүн суюктугундагы агып келген ширетип башы үчүн түрүн гана арка пайда болушу же жүлүн болот Ооруну басыш үчүн колдонулган болушу мүмкүн жана абдан жайылган эмес, болот.
Ысык, кээ бир дары мүмкүн болушунча, оору, биринчи түрү кам көрүүгө жардам берет. Жүлүн баш оору , адатта, алар жалпак бир нече күн ичинде артына, кээде кофеин жана оор учурларда коюп кан жамаачы алабыз менен тазаланат.
Бир кан жамаачы алар кан жана суюк келген сайттын ошол кан коюу менен сызылып маселени калыбына келтирүү үчүн аракет мамиледе болот. Бул ыкма, бул оору адатта абдан саргайып, оор экендигин эске алуу менен, көп адамдар үчүн абдан жакшы иштейт.
Эмчек Pain
Сиздин сүт сыяктуу эмчек толук, жылуу жана tingly мүмкүн болот.
Бул ар ким үчүн зыян эмес. Тажрыйба кайгы кылгандар үчүн, карылар көп жакшы жардам берүү болуп саналат пунттарга . эмчек жөнүндө ойлоно элек болсо, бекем бра жана эч эмчек дем ушул мезгил менен тез ыкмасы болуп саналат.
карылар энелер үчүн, силер да кемчиликсиз суу туура, ал туруштук бере алат ысык толгон жылуу пакетин, көп бала тыкыз аракет болот. Насостук чынында бала жөн гана эмчек баш тартса, эгерде оолак болуу керек. Насостук сөөктү түрткү берет , көбүрөөк сүт гана маселе ого бетер кыйындата турган. бала катары, эмчек берип, /, ал дене тез керек сүт көлөмүн жөнгө салган, ал келет.
Сиздин Бодонун изилдөөгө , ошондой эле башка каражаттар менен жардам бере алат.
Аягында...
Төрөттөн кийинки оору күтүлбөгөн талап мүмкүн, бирок төрөттөн кийинки оор болуш керек эмес. Сиз сезип жатасыз жардам сурап коркпо жок нерсени үн бол. Pain дары, адатта, жеткиликтүү, бирок, көп учурда жөнөкөй сооротуу чаралар чындыгында сиз, балким, сенин жаңы баланын көз салып алдым болот элем бир кезде Groggy сезип калтырбай жакшы сезип чыгарууга андан ары кетет. Сиздин кичинекей Enjoy!