өспүрүм тарбиялоо кыйынга турат. кыйналып турган өспүрүм жогорулатуу, андан да кыйын. Эгер өспүрүм бар да, заты кыянаттык көйгөйлөрдү , жүрүм-турум маселелерин, же психикалык саламаттык көйгөйлөрүнө , кийлигишүү зарыл. ал бойго жеткен абалга келгенге чейин, туура жолго өспүрүм жардам бериш үчүн эмне кылсак болот бир нерселер бар. Мына, кыйналып турган өспүрүм жогорулатуу үчүн алты тарбиялоо ыкмалары болуп төмөнкүлөр саналат:
өспүрүм балдары менен жакшы байланыш.
кыйналып турган өспүрүм ата-жылы ал өспүрүм алыс азгырылышыбыз табигый проблемалар олуттуу болуп эсептелет. Бирок, энелердин өспүрүм балдары менен бекем байланышын сактап, маанилүү болуп саналат. Боюнча иштер натыйжалуу байланыш жана мүмкүн болушунча жакшы мамиледе болууга аракет кылышат.
кыйналып турган өспүрүм менен болгон байланышыбыз кемчиликсиз эмес. Бирок, чогуу убактысын , сен өспүрүм жакшы жардам карай узак жол алат кам өспүрүм көрсөтүү.
башкача көз карашы, сен өспүрүм абалын карагыла.
көп терапиясы колдонулган бир ыкма кырдаалды же өспүрүм жүрүш кылып болуп эмне башкача, reframing деп аталган ыкмасын көрүү болуп саналат. Сиздин өспүрүм "жүрүм-башталган эмне салып келечектүү түшүнүктүн бул көрүнүш көп түшөт.
Кээде ата-энелер менен өспүрүмдөр жөн гана жаңы көз менен кырдаалды карап ыдырашы ала аласыз; ал, адатта, ар кандай нерселер тууралуу иш же ойлоп турат.
Ал эми бул жерде чындап эле жакшы кабар - ата-энеси ар кандай жолдор менен өнөкөт эч кандай тандоо жок, бирок жооп да ар кандай иш-аракет кылган.
кесиптик жардамга кайрылыъыз.
Көпчүлүк проблемалуу өспүрүмдөр алар менен мамиле кылууда, алардын көйгөйлөрү жана жардам көрсөтүү үчүн негизги себептерин аныктоо боюнча адистин кайсы бир түрүнөн пайда.
Алар биринчи ээ болгон кыйынчылыктарды баштоо кыйналып турган өспүрүм жардам алуу маселелери жаман чейин күтүп караганда алда канча көбүрөөк ийгиликке жетүүгө болот.
Кээ бир ата-энелер үчүн бул кабыл алууга оор кадам болушу мүмкүн. Кээ бир жардам умтулуп чындыктан алыс боло албайт алсыз, бирок эч бир белгиси деп ойлошот.
кыйналып турган өспүрүм кесиптик жардам алуунун артыкчылыктары болуп төмөнкүлөр эсептелет: себептерин изилдөө боюнча тажрыйбалуу жардам өспүрүм чыгып кылып жатат, клиникалык кийлигишүүлөр өспүрүм жардам жана натыйжалуу колдоо болушу толук ыктымал экенин аныктоо боюнча экспертиза, сен жана сенин үй-бүлө аркылуу алуу бул оор.
Эгер өспүрүм Кыйынчылык учурунда аныктоого болот.
Эгер өспүрүм Кыйынчылык учурунда билүү өспүрүм балдары менен жагымсыз өзгөрүүлөргө көмөк себептерин ачып берүү үчүн маанилүү ачкычы болуп саналат. Өспүрүм менен иштеген адистер, бул жүрүм-турумун дегенди билдирет, сахналаштырууда бурууга муктаж негизги көйгөйлүү маселелердин сырткы сөз айкашы катары кыйындыгынан өспүрүм жүрүм-турумун сүрөттөгөн.
өспүрүм Көйгөйлүү жүрүм-туруму көп түрү бар. Адатта, депрессия, ошондой эле психикалык саламаттык маселелери камтылган моюн сунбоочулуктун жана кооптуу жүрүм-турум . Кээде, өспүрүмдөр кайрылып дары алардын кайгысын унутуш аракетинде же спирт.
Сиздин өспүрүм ачуусу же карама-турум, кыязы, кайгы көп астына коюшту.
Бул моюнга Эгер өспүрүм муктаждыктары түшүнөт жардам берет.
Эгер өспүрүм кризис болсо, иш-аракет кыл.
проблемалуу өспүрүм, ата-энелер, адатта, коркуу менен толтурулат. Көптөгөн ата-энелер, алар кырдаал көзөмөлдөн чыгып, буралган болсо, эмне кылышы керек экенин билишет, өспүрүмдү коюп, же коркунуч башка ойлор.
Кризистик кырдаалдар сезимдик жактан туруксуз, же оор жагдайлар менен күрөшө албай калды өспүрүм менен мамилелешкенде, сейрек эмес. Бул кооптуу менен кантип алдын ала билүү үчүн кадамдарды жасоо Сиз эмне үчүн керек болсо, жардам натыйжалуу жооп бере алат.
эстен чыгарбайлы, сен ар дайым 911 чакыруу же өзгөчө үчүн өспүрүм алат.
өзүн-өзү зыян келтирүү коркунучун туудурган, башка адамдарга карата өзүн-өзү өлтүрүү, же коркунучтар тууралуу сөз дайыма эле олуттуу кабыл алуу керек.
Өзүңдү сакта.
Сен баса белгиледи жана ойлор бар болсо, сен өспүрүм көп жардам болбойт. Сиз колдоого ээ болууну кам көрүү үчүн белгилүү бир кадамдарды ынануу үчүн маанилүү.
Сен болсо, ден-соолук, жакшы жабдылган сиздин проблемалуу өспүрүм менен чечүүгө болот. Сен үчүн убакыт керек жана сезимдик жана дени сак болуу жатасыз камсыз салып энергиянын бир кырат.