"Жок" деген сөздүн күчүн сынап же Like анын оролушу өзгөртүү бошотуудан баш тартып, тамак-ашка байланыштуу чоктун болуп, жаштын үчүн табигый нерсе. Ошондой эле башка аракет жүрүм-турум сыяктуу эле, бул да өтө зарыл - бирок ал бир дагы дени сак жана дилгир жегич болуп алуу үчүн сизден жардам талап кылынат.
"Менин бала тамак ичкиси келбесе да," аркылуу алуу үчүн мыкты жолдорунун бири этабы сиз Тренерлерди кандай оюнчуктарды коё үйрөтүп турган ошол эле ыкманы колдонууга болот.
аны тазалоо үчүн аракет биринчи жолу, ал ыйлап, баш тарта алат, бирок, оюнчуктар оюнчук салган кутуча барып, кайра ага убакыт жана убакыт ырааттуу жана сабырдуулук көрсөтүү менен, ал бара-бара аны менен кыжырланган жок кыла аласыз (же, жок эле дегенде, бир кыйла аз-жоругу менен). Албетте, тамак-аш жана тазалоо ортосунда айырмачылыктар бар:
- балдар тамак бербейт, биз көп учурда тыкан оюнчук кутучалардын ашык тамак-аш жөнүндө көбүрөөк ойлонтот сезип, ошондуктан тынч эле кыйын болот.
- Ата-энелер тамак-энелер баласынын баш тартуу үчүн күнөөлүү же, жок эле дегенде, жооптуу бир аз мүмкүн; Биз тамак бышырып же аны сатып же жокпу, ал биздин бала, биз "туура эмес", тамак-аш менен кызмат кылып жатабыз, анткени, тамак, жокпу деген суроо үчүн жалпы болот.
Бул табигый, кырдаалга сезимтал жооп болуп саналат. Ал эми жеке тамак баланын баш тартуу болбойт. тооктун шорпосу анын мурдун көтөрүп кагышыбыз сыноо чектерде же ошол учурда жаңы нерсени келбей болуу менен көп элек.
Бала маанилүү калория же тамак-аш боюнча дайынсыз тынчсыздануулар болсо, сатууда бир мезгил ичинде баланын ден соолугун коргоо боюнча узак мөөнөттүү таасир этиши керек. Мындан тышкары, бир нече негизги кадамдарды жасоо менен, бул этапта өтүп, көп өтпөй жалпы балансташтырылган тамак-аш ичүү, аны алуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болушу керек.
Чыгарба Сиздин наристелер "Simple азык муктаждыктарын
Мен үчүн, биринчиден, ЖД "жалпы туура тамактануу". Америка педиатрия академиясынын (Аап) дайыма төрт сергек тамак бир катар сунуш керектигин белгилеген негизги тамак-аш топтор :
1) эт, сүт, балык, жумуртка
2) сүт
3) жемиштер жана жашылчалар
4) дан, нан, макарон, күрүч
Бирок бул анын ар бир тамак, ал тургай, ар бир күнү ошол топтордун бардык тамактанышы керек дегенди билдирбейт. Максаты, Сиздин Baby жана жаш балага Аап камкордугун ылайык, "балдардын тамактануу бир нече күндүн ичинде чыгып балансын" деген аныктама берет.
Ошондой эле, наристелер гана күнү 1000 калория керек. бала бир жыйналышында тамак-майда бөлүктөрүн жесе, анда ал дагы эле күн сайын үч маал тамак жана эки тамак жеп ал калория белгисин гана жетишүүгө болот.
Эки жолу, бир жолу аны кызмат ... зарыл болсо, элүү Times
Бала бир нече себептерден улам жаңы тамак-каршы болушу мүмкүн, бирок, ошондой болсо да сенин карасын avocados чыгып түкүрсө, анткени, биринчи, экинчи, же ага аларды бакпайт, үчүнчү ирет, ал Гог аяп бир күн жок болот дегенди билдирбейт. Баарынан маанилүүсү, сенин бала "мурдун көтөргөн" белгилөө дароо эмес, - өзүн-өзү аткарууга пайгамбарлык болушу мүмкүн деген (силер жашылча, аларды жеп калат жегенге болбой турган бир улак сыяктуу мамиле).
МТБуна Gallagher, Kids тамак үчүн колдонмо, сен жашылча чейинки балдарга жылуу көп жолдору бар түшүндүрөт. Мындайча айтканда, ал бала адегенде аларды жей алышпайт мүмкүн экенин кабыл алуу, аларга баланын жашоосунун бир бөлүгүн сунуштайт, бирок бул бир күндө ошол буурчак анын белгисин жок болот.
ар түрдүү тамак-кызмат кылуу маанилүү болуп саналат, ал эми башка жолдор менен сатып ал-сенин майга чейин тамак учурунда аны бир бөлүгү болуп саналат.
келсе, сатып алып, аны. Чынында эле, ага колун тийгизип койсун жана рынокто аларды жыттап. Анын жогорку отургучка сиз тамак, ага да, ага окшоп, сен кайсы бир жатасыз мамиле качып, ал эми аны отур: "Yum, чизбургер, кээ бир жашыл буурчак көр!"
Тамак бактылуу болсун
кайра тазалоо чейин оюнчуктар мисал менен барып, силер бөлмөсү чейин жыйноо балдар түрткү башка жолдорун болушу мүмкүн. Америка кучагына башка үй окшоп, биз Барни Таза Up ыр ырдайм. Ошондой эле бир кызык иш салып тазалоо айлантат, анткени TODDLERS түрткү иштейт. Музыка нан үчүн да эч нерсе кыла албайт. Атайын табактарды +, чөйчөктөрдү жана башка табактарды да кичинекей бир дасторконго отуруп абдан кубандырган (ал өзүнчө жогорку олтургучка бар болсо да) алууга болот.
Бир Мыкты үлгү болгула
чогуу тамактануу болуу, албетте, убакыт атайын ошондой эле күчтүү ыкмасы. Ошондой эле тамак-үйрөнүү үчүн бир иши үчүн мыкты ыкмасы. Мен анын карасын тынчсызданган энеси жөнүндө бир окуяны окуп, анткени өзүн тойгузган эмес жана жаңы тамак-аракет үчүн туруктуу болгон. Чындыгында эле, апам ар дайым жалгыз баласын азыктанат экен. Ал өзү мененки жана түшкү отурган жок, ал бала күйөөсү менен түшкү тамак төшөктө кийин чейин күтүп. Ошондуктан, тай-тай басып чынында кандай нан убакыт көрүп окшош болууга тийиш эле эч качан: "О, биз биздин кашыкты пайдаланган кантип таттуу картошка аракет апам карап, - Мен жакшы.!"
Сиздин үй-бүлөсү тамак-жылы урматына анын ичинде байланыштуу, сиз Быйыл эле тамак-аш кылып баштаса болот. Сиз, мисалы, жашылча менен соустун кошуу же тамак айрым бөлүктөрүн бөлүп эмес, өзгөрүүлөрдү жасоо зарыл болушу мүмкүн. Болсо да, өз карасын гана аны жетилген текстуралар үчүн колдонулган жана даам аны үзгүлтүксүз негизде өз тамакты жегенге даяр жардам берет алып, дагы эзилген жана toddleresque нерсе менен бирге "өсүп-Эсеп" жүрүү бир нече чагып жеген.
Балдар үчүн жакшы эле Сток Pile Recipes
Мен айтар элем, "балдар үчүн жакшы", мен, чынында эле, "бүт үй-бүлө үчүн да жакшы" дегенди билдирет. Мен сунуш карасын Recipes көбүрөөк же азыраак эле заттар менен бүт үй-бүлөсү үчүн тамак түзүүгө мүмкүнчүлүк берет. Сиз дагы бир аз тамак-ашты муктаж жаш Быйыл муктаждыктарын канааттандыруу үчүн алардын айрымдары ылайыкташа жана Жубайымды же андан улуу балдарды эмне алар болумдуулугу боюнча тыгыз жана болушу мүмкүн, анткени, бала-дос болуу кызыктуу жаңы тамак киргизүү үчүн мүмкүн кирбеши манжа тамак .
Жыйынтык
Качанга чейин ал бала даярдуулук Брокколи бир дан байлабайт, жесе же бөлмөнүн өзүнүн чөйчөгүндөгүсүн ыргытып эмес, алдында болот? айтып эч кандай жол жок. Кээ бир учурларда, балдарга карасын жаштыгына киринтип мындан ары да болот. Бала аллергия бар болсо, сезүү маселелерди, же өнүгүү кечиктирген , анда ал андан да ыктымал. көпчүлүк учурларда да, чыдамдуулук жана азык-түлүк менен жакшы мамиле эч нерсе жок, бирок-беж-түлүк стадиясында жана башка талаптарды аркылуу жардам берет. Бир күнү, силер бирге кызыктуу жаңы тамак издеп мүмкүн.