Co-уктап акыркы жылдары көп ысымдарды эле бир уйку практика болуп саналат. бул чогуу уктап, уйкусу бөлүшүү, же үй-бүлөлүк керебет деп аталат да, бул ыкмалардын бири-бирине абдан окшош. Бул терминдердин баарын адилеттүү жаңы болушса да, көп адамдар балалуу болуу чыккандан бери келаткан бир ата-энелердин жүзүндө билдирет. тиркеме ата ыкмасын жактай баштаганда, бул жөн эле ХХ кылымга чейин кооз аттары болгон эмес.
Co-Sleeping деген эмне?
Да көптөгөн биргелешкен иш-аракеттердин, уктап жаткан ата-энелер менен балдар эле төшөк бөлүшүү дегенди билдирет өзүнө алат, доктор William Sears бул аныктама бир аз тар баса белгилейт. Sears, көптөгөн ата-энелердин китептер белгилүү педиатр, жазуучу наристенин кол жете турган аралыкта уктап чогуу уктап аныктайт.
Артыкчылыктары
Көптөгөн ата-энелер өздөрү тиркеме ата деп эсептеген адамдар эмес, иш кылгандар да, жалпы уйку көп жакшы жактары бар деп ишенишет.
- кош уйку балдар тезирээк уктап уктап ары калыш үчүн барат.
- жакшы эс алып сезип отчетту-уйку кош More энелер.
- Бул жөнөкөй түнү тамак жасап эмчек өбөлгө түзөт.
- Кээ бир изилдөөлөр кош уктап балдар ата-энелери менен жана башка адамдар менен күчтүү сезимтал мамиле бар деп айтууга болот.
- Co-уктап жактоочулары ата-энеси алып жатканда сунуш изилдөөлөр көрсөтүп уйку коопсуздук чара ал капыстан чарчап синдрому рискин азайтат.
Co-Sleeping механизмдер
Ата-энелер, алардын муктаждыктарына жооп берген кошумча уктап чарасын таба аласыз. Жалпы уйку көп түрлөрүн алууга болот жана көп жашоо ийкемдүү болот.
- үй-бүлө менен керебет - ата-энелер бала менен бир төшөктө уктайм.
- Sidecar чарасы - баланын керебетин же биргелешип уктап bassinet түздөн-түз ата-энесинин төшөгүнө каршы жайгаштырылат. акырын матрас тегерегиндеги Силерге үч тарап, ал эми ата-эненин төшөк тирөөчү жагы ачык калды.
- Жалпы бөлмө - ата-энелер жана балдар бир бөлмөдө жайгашкан өз төшөктөн бар.
Маданий айырмачылыктар жана бөлүшүлгөн УЙКУ кабыл алуу
cosleeping практикасы маданият аркылуу кабыл алынган, ошондой эле кандай жерде, албетте, бир айырма бар. Батыш маданияты негизинен cosleeping башка өнүгүп келе жаткан өлкөлөрдө нормасы болуп саналат, ал эми уюштуруу сынга алды.
Этнолог, ошондой эле коомдун жалпы мамиле кылуунун негизинде иш жүзүндө кабыл алуу боюнча айырмасын белгилешет. Жамааттык маданияты, адамга каршы топтун пайда көбүрөөк баалагандар маданиятты дегенди, адамды баса өлкөлөрүнө караганда cosleep көбүрөөк ыктымал.
Педиатрия Кароо Америка академиясы
Педиатрия Америка академиясы (Аап) бөлмө бирге чакырат да, ал жерден бир аз бала менен төшөк бөлүшүү үчүн чоң бармагына берет. Алар биргелешип, уктап жаткан баланын ден соолугу жана жыргалчылыгы үчүн өскөн коркунуч туудурат көрсөтөт изилдөө мисал. Тиркеме Ата-эл аралык жана Аап аныктыгы жана биргелешип уктап коопсуздук изилдөө учурдагы жүйөлүүлүгү тууралуу макулдаша алган жок окшойт, бул, албетте, ата-сезими пайда болот.
Башка сындоолор
бирине карама-каршы келген изилдөө сынчылар доо башка түзүүдөгү ойду келет.
Көптөгөн кыска мөөнөттүү жана узак мөөнөттүү кызматташтыка уктап пайдасы боюнча изилдөөлөр абдан аз орган эле эмес, бар деп ойлойм. Кээ бир дагы илимий-изилдөө жалпы уйкуга берилген пайдасын аныктоо үчүн зарыл деп эсептейбиз.
Уйку коопсуздук чаралары
Башкалары болсо биргелешип уктап жаткан ар бир үй-бүлө үчүн эмес белгилешет, ал эми ата-энелер бир нече коопсуздук эрежелерин абдан маанилүү. Алардын бала менен төшөк бөлүшүп Ата-энелер:
- алардын уктап таасир дары-дармектер, анын ичинде спирт ичимдиктерин жана дары, таасири астында болушу керек эмеспи.
- Алар уйкунун бузулуусунун болсо cosleep керек.
- бир керебеттер же баланын жанында кандайдыр бир жумшак төшөнчү-орунчу менен cosleep керек. Айрыкча аары же падыша орто Төшөктү колдонушат.
- Алар өтө семиз болсо, алардын бала менен уйку аянтын бөлүшө керек.