Бир үй-бүлө коопсуз Bed
Көп жылдар бою сиздин төшөктө жаткан бала-барктап келген. Батыш маданиятынын, бул өзгөртүп, көбүрөөк бала өз ата-энесинен уктап керебетте жайгаштырылган. үй-бүлө менен төшөктө жаткан, же ко-уктоо да, дагы эле дүйнөнүн башка жерлеринде маданий норма болуп, көптөгөн үй-бүлөлөр үчүн кошумча айрым түрүн тандап карабастан, Кошмо Штаттарда бир кадыресе иш катары көргөн нерсе эмес өздөрү үчүн уктап жаткан.
Жеймс McKenna америкалык үй-бүлө, жок эле дегенде, жарым, алардын бала-түнү баары же бөлүгү менен уктап деп эсептейт.
Co-Sleeping деген эмне?
Co-уктап көптөгөн ысымдары менен аталган: үй-төшөк, чогуу уктоо ж.б. Бул көбүнчө ата-энесинин төшөгүнө ата-энелер менен бала уйку дегенди билдирет. Америка педиатрия академиясынын (Аап) мөөнөттүү керебет бөлүшүүнү артык көрөт. Алар ымыркай жетилген бир төшөктө уктаган сунуш кылышкан эмес, алар эненин эмчек болсо, ал учурда, керебеттин же отургучка ордуна жатып, ымыркайын алып керектигин айткан жокмун, ал кокустан уктап кетет. Алар коопсуз жана ата-энелер аман-эсен төшөгүн даярдоого мүмкүндүк берет деп эсептешет. Аап алты айга чейинки жаштагы ымыркай ата-энеси менен бир бөлмөдө болушу керек деп эсептейт. Ошентип, чогуу уктап жаткан ата-энесинин төшөгүнө тиркелет кошумча уктап-жылы ата-энесинин төшөгүнө бир наристе, бала болушу мүмкүн, же бала ата-энеси менен бир бөлмөдө бир баласынын же bassinette болушу мүмкүн.
Эмне үчүн биргелешип уйку?
пайдалар үчүн үй-бүлө төшөк-пунктунун жакташууда. Алар балдар менен уктап жатканда, алар узак жана жакшы уктап деп. эмчек Бул энелер төрөлгөн же улуу бала менен өз төшөгүнө бөлүшүп деле кыйын эмчек кылат, өз кезегинде, жетиштүү уктап, эс ала дешет. Сенин бала менен төшөктө бирге эле ага же аны коргой албайт деп айрым дарыгерлер да бар капыстан чарчап синдрому (SIDS) .
Жалпысынан алганда, кошумча уктап пайда байланыштуу узак мөөнөттүү эмчек жана ата-энелер үчүн уйку .
Co-уктап жаткан тобокелдиктери
Мындай сопсонун, кооптуу эле, башка уктап кылып эле нерселер бар эле, биргелешип уктап коркунучтар бар. бала уктап коопсуз жана эмне үчүн маанилүү нерсе жакшы орунду амал болуп саналат. Эгерде бала менен уктай албай керек:
- Сиз ичимдик алынды
- Сиз ж.б. алуу менен дары-дармектер, оору дары болгон
- Сен чегесиң
- Сиз төшөктө башка да балдарым да бар
- Сиз үй жаныбарлары менен уктап
- Сиз суу төшөгүндө уктап жаткан
- Сиз төшөккө уктап жаткан
- Сиз креслого же recliner уктап жатышат
- Сиз алдан тайып бар
Бул окуялардын баары жаман ойду чогуу уктап жатышат. Бар эле акырын пайдалануу менен коопсуздук эрежелери , биргелешип уктап менен коопсуздук эрежелери да бар.
Co-Sleeping-бүлөлөр үчүн эрежелери
Бул жерде да аман-эсен эмне үчүн кызматташуу уктап жатканда эстеп кошумча нерселер:
- Сиздин бала уктап алардын артындагы болушу керек
- төшөк бекем жана таза болушу керек
- An жеткен дайыма баланы көрө алгыдай болушу керек
- Жок, пушистый жууркан, жумшак, Синхуа, жаздык
- Ысып качуу үчүн бир кесим Сенин бала кийинип
Жыйынтык убагында кандайдыр бир суммасы сиздин төшөктө баланы уктап тандаган болсо, анда силер аман шейшептер иштерди керек.
биринчи сен уктап болот. Сен төшөккө же бала менен керебеттер уктап эч качан жол бербешибиз керек. Сиздин керебет төшөк бекем, жалпак, таза болушу керек. Алар сени менен уктагым келип, аларды жабуу үчүн зор жууркан колдонгон эмес, сиз, сиздин бала үчүн күйүп алыс какыс кийинүү керек. Барактар жана жеңил жууркан, адатта, сага жана сенин бала жылытуу үчүн жетиштүү болуп саналат. Ал аны менен уктап жатканда баланы дуушар жакшы же ага ушул керебеттен түшүп же керебеттин жана дубалдын ортосундагы кулап сиздин баланы сактайт. Сиздин өнөктөш бала сиздин төшөктө экенин билет болушу керек. Ошондой эле төшөк бөлүшүп, үй жаныбарлары да эмес, балким, жакшы.
баланы уктап жаткан ар бир адамдын жеке чечими. Бул акыл-жылы үй-бүлөнүн муктаждыктарына жана башкалардын ой-пикирлерине эмес, менен кабыл алынууга тийиш. Сиздин үй-бүлө үчүн иштеп кандай аракет жана ар бир көпчүлүк уктап кайдан таба чейин аман-эсен чараларды өзгөртүүгө. Сен да, түндүн да бала бөлүгү менен уктап тандай алат калуу - коопсуздук эрежелери дагы колдонулат.
булактар:
Эмчек дары академиясы. Протокол № 6: Co-уктап жана эмчек эмизүү боюнча колдонмо. 2008-ж.
Америка педиатрия академиясынын. Эмизүү жана адам сүттү пайдалануу. 2012-жылдын садик, 115, 496-506.
Drago да, Данненберг AL. Америка Кошмо Штаттарында Наристелердин механикалык муунтуу өлүмү, 1980-1997. Педиатрия 1999; 103: E59.
Flick L, Ак DK, Vemulapalli C, .Удаалаш. Уйку абалы жана күтүлбөгөн наристелердин өлүмү синдрому үчүн жумшак төшөнчү боюнча Америка наристелер арасында керебет бөлүшүү учурунда тобокелдигине пайдалануу. J Pediatr 2001; 138: 338-343.
Kemp JS, Unger B, Уилкинс D, жана башкалар. Unsafe уйку практикасы жана күтүлбөгөн жерден иликтешет балдардын динамика 42 АБМ ПРОТОКОЛДОРУНДА арасында bedsharing талдоо: төрт жыл, калкынын саны боюнча, өлүм-сахна тергөө капыстан наристелердин өлүмү синдрому жана ага байланыштуу каза изилдөөнүн жыйынтыгы. Педиатрия 2000; 106: E41.
Lahr MB, Rosenberg KD, Lapidus JA. Эне-балдардын bedsharing: жаңы энелердин жана чарчап тобокелдиктерди төмөндөтүү үчүн кесепеттерин калк негизделген сурамжылоого bedsharing үчүн коркунуч болуп саналат. Matern Баланын ден соолук J 2007; 11: 277-286.
McKenna, JJ. Капыстан чарчап синдрому (чарчап же Cot Death): Наристелердин уйку, эмчек эмизүү жана балдардын уктап чаралар. -Жылы Ч. Ember жана М. Ember (Медиада.), Медикалык Антропология Encyclopedia (б. 506-518). 2004-ж.
McKenna, JJ, & McDade, Т. (2005-жыл). SIDS карата биргелешип уктап жаткан талаш бир карап, bedsharing, ошондой эле эмчек эмизүү: Эмне үчүн балдарга жалгыз уктоо керек. Педиатрия Дем Review, 6, 134-152.
McKenna JJ, Колирин SS, Ричард CA. Bedsharing эмчек өбөлгө түзөт. Педиатрия 1997; 100: 214-219.
McKenna JJ, Колирин S, кык C, .Удаалаш. Чогуу уктап жаткан адамдын эне / ымыркай жуп Уйку жана каалоолор ченемдүүлүктөрү: капыстан наристелердин өлүмү синдрому (SIDS) изилдөө үчүн кесепеттери менен алдын ала психологиялык изилдөө. Am J Phys Anthropol 1990; 83: 331-347.
Морган, KH, Groer, MW, & Смит, LJ (2006). Коопсуз жана nurturant балдардын уйку деген эмне жөнүндө талаш. JOGNN, 35, 684-691.
Ostfeld BM, Perl H, L Esposito, .Удаалаш. Уйку чөйрө, турумдук, жашоо жана калкынын мүнөздөмөсү капыстан балдардын өлүм синдрому учурларда керебет бөлүштүрүү менен байланышкан: A калктын негизделген изилдөө. Педиатрия 2006; 118: 2051-2059.
> SIDS жана башка Уйку Тектеш балдардын өлүмү: Уктап жаткан айлана-чөйрөнү коргоо коопсуз Балача үчүн 2016 Сунуштар чыгарылат. TASK капыстан чарчап синдрому күчүнө. Педиатрия; Алгач 24 October интернетте жарыяланып, 2016; DOI: 10,1542 / peds.2016-2938.
UNICEF (2005-жыл). Сенин бала менен төшөк бөлүшүү: энелер эмчек үчүн колдонмо.