Аныктамасы, эмгекти коргоо, пайдалануу жана натыйжалуулугу
& Mint деген эмне?
Таза (Trigonella foenum-graecum) Индия жана Жер Ортолук бир өсүмдүк болуп саналат. Бул өсүмдүктүн уруктары тамак-аш, жыт жана айыгуу үчүн тарых бою колдонулат. Таза жагымдуу чечек ширеси жыттанып, ачуу даамы бар.
Кылымдар бою, Таза ден соолугуна жана турмуш-тиричилигине колдоо үчүн көрүлгөн. Ал тамак-соолук, гинекологиялык ден соолугу үчүн колдонулган, эми бир эле galactagogue .
Ал уйдун сүтү берүүнү жогорулатуу да сүт дыйкандар тарабынан жардам берүү үчүн колдонулган.
& Mint эмчек жогорулатуу барбы?
Таза аялдардын ден соолугуна колдонуу турган узун тарыхка ээ. Бул эмгек азгыргандар менен төрөткө жардам берүү үчүн колдонулат. Бул, мисалы, оор гинекологиялык маселелер боюнча белгилүү дарылоо болуп саналат айыз жана энелеш көйгөйлөр, ошондой эле, балким, көбүрөөк эмчек үчүн эмчек эмизген аялдарга колдонгон көп жайылган жана, сыягы, кыйла натыйжалуу уругу болуп саналат. Көп аялдар Таза кийин көбүрөөк эмчек сүтү менен камсыз байкабай дешет. Бирок, ар бир адамдын жыргалчылыгы үчүн иштөөгө даяр эмес көрүнөт.
& Mint Safe?
Таза өтүп жатат эмчек сүтү . Бирок, ал ченеми менен колдонгон кезде апам да, баласы үчүн коопсуз деп эсептешет. Тамак-аш жана дары-дармек башкаруу Таза катары Жалпысынан Safe (боордун) катары карабай баа берди.
Сен Таза сенин эмчек сүтү, заара жана тер ак чечек ширеси жыттанат алып келиши мүмкүн экенин билиши керек.
Ал балага өтөт, анткени, ал да себеп болушу мүмкүн баланын заара клен ширеси сыяктуу жытты жана тер. көп кездешкен терс таасирлери ичи болуп саналат. Сен да тез Tea & жогорку дозада баштасак Ич сени да, баланы да таасир этиши мүмкүн. Бирок, бир аз доза Бул чөп башталат, анда акырындык менен өсүп, адатта, ашказан маселелерди кача алабыз.
Таза эмчек сүтүнүн кантип колдонсо болот?
Капсул: & Mint капсулдун катары жеткиликтүү жана капсул ар кандай дозада бар. Сиз Бодонун адис же чөп Адиске дозасы Сизге кайсынысы туура билиш үчүн сүйлөшүү керек. Жалпысынан алганда, бир күн, бир кашыктан үч жолу алуу менен башталат. Анан акырындык менен сенин дозасын сен ак чечек, ширени жытын да чейин же күнүнө үч капсулдан үч жолу алып жатасыз жогорулатуу.
Чай: Таза чай, кайнак суу 8-Алтын (1 чыны) боюнча Таза үрөн 3 чай кашык менен 1-орун үчүн. Сен Таза чай күнүнө үч эсеге чейин ичип алат.
Таза башка менен айкалыштырып, ошондой эле иштөө деп эсептелет эмчек чөп сыяктуу, батасын коко , беденин жана Fennel , көп учурда сатыкта табылган негизги ингредиенттердин бири карылар демделген . багытталган катары алынып жатканда, адатта, бир жуманын ичинде эмчек сүтү менен камсыз кылуу боюнча күчөтүшү мүмкүн.
Саламаттык сактоо артыкчылыктары жана пайдалары
- Бул абдан көп колдонулган уруктуу энелер эмчек с = т менен камсыздандырылды эмчек жардам берүү.
- Бул ден-соолугу боорду көмөк көрсөтүү болуп эсептелет.
- Бул көкүрөк тыгынын азайтуу үчүн колдонулуп келет.
- Бул ичеги жана эритүү ден соолугу үчүн жакшы болот деген ишеним бар.
- Ал холестерин төмөндөтүшү мүмкүн.
- Ал табитти түрткү пайдалуу деп эсептелет.
- Ал теринин сезгенүүнү азайтуу үчүн тери майлар жана тери кремдерди колдонулат.
Эскертүүлөр жана Side Effects
- Дайыма дарыгер, изилдөөгө Бодонун кеёешчини эч кандай чөп дарылоонун алдында, же дары адис. Чөптөр дары окшош. Алар терс таасирлери, алар сага жана сенин бала үчүн коркунучтуу болушу мүмкүн болот.
- сиз кош бойлуу болуп, анда Таза колдонбоого тийиш. Бул чөп эмгегин да колдонулат, ал эми ал жыйрылуусуна, алып келиши мүмкүн эрте , жана боюнан т.
- Таза кан канттын көлөмүн төмөндөтүшү мүмкүн. Сиз hypoglycemic же диабет болсо этият пайдалануу жана дарыгери менен сүйлөйм.
- Таза кан ичке болот. Сен дарыгерге түздөн-түз көзөмөлү астында турат, эгерде кан тукту жыттоо (антикоагулянттар дары) алып келсе, аны колдонбой эле коюъуз.
- Аллергия болушу мүмкүн. Эгер астмасы бар болсо, же соя же Жарды аллергиясы, сиз ошондой эле Таза аллергия болушу мүмкүн.
- ири өлчөм менен өтө тез баштаганда, Таза ич алып келиши мүмкүн. Ошондой эле, ал эмчек сүтүнүн өтүп жатат, анткени, сиздин бала да ич аласыз коликасында же дисплей белгилери. Ар дайым кичинекей өлчөм менен баштап, бара-бара.
- Сиздин эмчек сүтү, заара жана тер ак чечек ширеси жыттанат мүмкүн.
- Сен Таза алып жатасыз сиздин баланын доктурга айт. Таза клен ширеси сыяктуу бала жытын болот. Tea & улам ак чечек, ширеси жыты коркунучтуу эмес, бирок ак чечек ширеси жыты менен мүнөздөлөт олуттуу оору бар. Дарыгер клен ширеси жыт Tea & экенин билген эмес болсо, ал баланы клен ширеси заара оорусу менен misdiagnose болот.
Таза: Жыйынтыктоо
Эгер сиз бир аз эмчек с = т = менен камсыз бар деп ойлойм, анда , жана аракет кылам табигый сүтүмдү берүүнү жогорулатуу , ийгиликке жетпей дарыгери же Бодонун кеёешине сөз. Сиздин саламаттык сактоо, кесиптик сиздин берүүнү өнүктүрүш үчүн аракет Таза алуу сунуш кылышы мүмкүн. Таза коопсуз болуп эсептелет, ал эми кээ бир аялдар үчүн натыйжалуу. Дагы бир кичинекей өлчөм менен баштап, акырындык менен терс таасирин алдын алуу үчүн колго санын көбөйтүү үчүн эсимде. Ошондой эле, ар дайым пикирин жана саламаттык сактоо берүүчүнүн көрсөтмөмө ылайык. Эгерде, сиз, эч убакта бала жетиштүү эмчек боло албай жатат , баланын доктурга кайрылгыла.
булактар:
Т, Дани. Herbal. Barnes & Noble Китептер. Нью-йорк. 2001.
Humphrey, Шейла, Герта, RN, IBCLC. Карылар Энелер Herbal. Fairview Press. Миннеаполис. 2003-ж.
Жекобсон, Кейт. Mother Food. Розалинд Press. 2004-жылдын
Лоуренс, Рут A., MD, Лоуренс, Robert M., MD. Анткени догдурлардын сегизинчи басылышы өрнөк эмчек. Elsevier Health илимдер. 2015-ж.
Риордан, Ж., Wambach, К. Эмизүү жана адам Lactation Төртүнчү арналган. Жонс жана Bartlett үйрөнүү. 2014-ж.