Кабыл алуу эмгек More Удобный
Эгер туулгандыгы топ колдонуу жөнүндө сөз эл укту беле? Алар эмне тууралуу сүйлөшүп жатканын суроо туулушу мүмкүн!
Чынында, бул дүйнөнүн бардык физикалык терапия бөлүмдөрүндө колдонулуучу стандарттык Делиде топ болуп саналат. Көптөгөн жеке адис эмгек жана туулгандыгы тууралуу аренада бурулат окшойт, жана кандайдыр бир жол менен кимдир бирөө боюнда бар аялдар топтун отура берип, ой келди да, акыр-аягы, аны пайдалануу, ошондой эле эмгек жана төрөгөн өсүүдө.
Эмне үчүн Туулган Ball
Бул шары кош бойлуулук учурунда кыйынчылыктан бошотуу үчүн улуу болуп саналат. Бул отура турган бекем, бирок жумшак орун менен камсыз кылат. Ошондой эле, жыйрылганда азайган сынашкан үчүн жол берип, жакшы калыпта мажбурлайт. Бул көп учурда кош бойлуу адам отуруп абдан жагымдуу жерлердин бири болуп эсептелет.
"Менин оюмча, бул акылсыз карап ойлоду," бир апа. "Чынын айтсам, мен да аны аракет кирип сүйлөшүп кетти ишене албайм. Бирок жума үчүн чогуу иштеген көргөндөн кийин, акыр-аягы, аны аракет кылган эмес. Мен анда отурганды сезген тез жардам деп ишенем. Мен сыртка чыгып, көрүү үчүн сатып алдым . TV менен да, мени менен, ал эмгекти алып медайымдар алар менин экинчи бала менен аракет чейин күлүп -... оорукана, аны камсыз кылуу "
Төрөт Ball Safety
Сиз отурган максатында иштелип чыккан бир жарылуудан топ алууга тоскоолдук кылышына жол бербешибиз керек. Алар жалпысынан 300дөн ашуун LBS болсо да Сен, салмагы чек текшере аласыз. Кээ бир жарылуудан шары, ошондой эле анти-жарылып деп. Эгер иштей ойлоп тынчсызданып жаткандарга болсо, шакек, же аларга кум бар экенин кээ бир ала аласыз.
Эгер таба албаса, анда жөн эле ал аз жылдырып мүмкүн кылуу үчүн, аны үйлөп алдында тешикке салып кум төгүп.
Апалар боортоктоп үйрөнүп жаткан туулган убакыт аларды өнөктөш муктаж болбостон бул жетүүгө жардам берет. Жөн гана туулган коюу менен дубалга топ жана анда далы сөөктөрү каршы аны менен жөлөнүп, сен жыгылып, эч кандай шериги коркпой, полго жана акырын кирип басууга үйрөнө алабыз зарыл!
Туулган Ball үчүн Positions
Туулган үчүн, убакыт жубайлар же doula алып, же оорукана же таандык болот туулган борбору . Бир үйдө төрөлүшү менен практик коюу туулгандыгы топ болушу мүмкүн же алар өтө арзан сатып алынган жана балдар үчүн ойноо оюнчук, ошондой эле иш болот! Менин балдарым, мен ар дайым топтун үстүнө согушуп жатат. Алар менин ишине байланышкан ишенишпейт.
Сиз эмгекти ал отурган бир аянтка менен топту жабуу үчүн кубаттоо керек. топту басчу Бул негизинен сиздин сооротуучу катары жылаңач ылдый (ал буту менен эле качып жатат да) үчүн, пластмасса кармануу чынында эле жаман сезип жатам болот. блокнот сүлгү, жууркан, же барак болушу мүмкүн. Ошондой эле бул ооруканада бир chux блокнот аталган пластикалык колдоп блокнот болушу мүмкүн. Бул ошол эле учурда кандайдыр бир тешик суюктукту чейин малынган камсыз кылууга жардам берет. (Шары ооруканада бейтаптардын ортосунда стерилдештирүү).
Көптөгөн аялдар төрөт колдонгон эмгек топ отуруп, анан өз төшөгүндө Жаздык ийилип. Бул аларды артка жана алдыга этегин куруна кыстарып, бирок ошол эле учурда жатып жүрмөк берет. Кээ бир аялдар Ушул сыяктуу көп саат жумшаган. Ошондой эле, алар артка с = рт = п же башка сооротуу чараларды камсыз кылуу өнөктөш жана doula орун берет ..
Ал колдонсо болот түйүлдүктүн мониторинг жүргүзүү менен бирдикте иштеп кайра кабылганда, улуу болуп саналат.
Алар бир гана эмгек меселени толук эмес, бирок абалы апасына наристенин буруп, жардам көрсөткөн топтун үстүндө турат. Кээ бир ооруканалар да бул колдонуп жарык арка оорутпай менен бирге окулат .
Peanut Ball
топтун дагы бир түрү арахис убакыт болуп саналат. Бул чанак окшошот. арка наркоз бар аялдар менен эмгек колдонулган бул топтун бир нече изилдөөлөр бар. ар кандай кызматтарда, алардын буттарын колдосок бул топту колдонгон аялдар төмөн cesarean көп болчу эмес.
> Булак:
> Fournier D, Feeney G, Mathieu ME. Exercise окутуу Кош бойлуу жана төрөт учурунда бир жарылуудан Болл пайдалануу кийин Натыйжалар. J Күч Cond Рез. 2017 Jul; 31 (7): 1941-1947. чтыкта: 10,1519 / JSC.0000000000001672.
> Рот C, Дент SA, Parfitt SE, Херинг SL, Бей RC. Эмгек учурунда Peanut Болл пайдалануу аркылуу башкарылган сыноолорду клиникалык изилдөөлөр. MCN Am J Matern Child Nurs. 2016-жылдын май-июн, 41 (3): 140-6. чтыкта: 10,1097 / NMC.0000000000000232.
> Tussey CM, Botsios E, Gerkin RD, Келли LA, Gamez J, Mensik J. Эмгек Length азайтуу жана арка менен керээли Аялдар үчүн Peanut топ колдонуу Cesarean хирургия Rate. J Perinat Educ. 2015; 24 (1): 16-24. чтыкта: 10.1891 / 1058-1243.24.1.16.