Иш апам экөө эки эселенип милдеттерин уланууда кантип

Бул 6 стратегиясы аябай сезип кач

качан бала саны эки келгенде сиз жүгү эки эсе көп. Бул жүрөк көбүрөөк жакшы мүмкүнчүлүгү бар экенин керемет. Сиздин мээ иштей да, оор эки эсе кабатыр мүмкүнчүлүгү бар. Бул чече албайт, анткени, бирок кыжалат болбой, жумушчу Апа,!

эки жумушчу апама болуу өзүнүн кыйынчылыктары бар. Эгер сен кайра жумушка багыт сенин эки кичинекей балдар менен, бул жерде эки милдеттерин аткарууга байланыштуу алты сунуштар

Ар бир бала ар кандай экенин

Ал да, баары бир улак зарыл болгон башка бир, зарыл болсо, кайра тез-peasy иштей турган кылып келет. Тилекке каршы, бул чындык эмес. Эки ар кандай адамдар менен иш алып баруудабыз. Мисалы, алар үчүн кандай коштошуп силерге ар кандай болот. Сүйүктүү жашоо үчүн буттары менен жармашып жана башка жаакка өөп туруп, кетип калат.

Эгер мурда бул түшүнүктү кабыл болсо, жакшы болот. сиз ар бир бала да, өз, ар түрдүү экенин кабыл Сиз кээ бир кайгы-капага аласыз. Алар өздөрүнүн өзгөчө жол менен ар бир уникалдуу болуп саналат, анткени, аларды салыштырып, кач.

Эгер сиз кабатыр эсеге келбесе, ар бир баланын иш-аракеттери жана балдар башка адамдардын байкоолору кулак сал. инсандык сапаттарын таанып-билүүгө жана алардын айырмачылыктарын баалайбыз. Ошондой эле, бул көз-караш салып Жубайымды ала да, ошондуктан бири-бирине балдардын жөнүндө билүүгө жардам берет.

Көп тынчсызданбашыбыз керек Mad уюштуруу тажрыйбасы менен

эки эсе көп балдар менен, сиз бир нерсени унутуп бара жатабыз. анын blankie кет унутуп беле? анын мугалим өзүнүн балээлердин акыркы түнү айтып беле! Ugh! Сиз уруксат = ткъчт = колуна унутуп !!

кээ бир кереметтүү уюм көндүмдөр, катыгүн өсүп даяр бол! Сиз тез арада алардын ой катары нерселерди жазып баштоо керек.

бир Excel баракты баштоо же сулуу дептер сатып жана эмне кылуу нерселер уюштурулган аласыз. айтып нерселерди чечпей турган нерселердин тизмесин бергиле, жана пландаштыруу нерселерди. бир чоң календарын туруп, жума, ай жана жыл чыгып пландап жатабыз. эки бала менен эки ишти, туулган күн, ал эми дарыгер дайындоолор болот. Бирок сен кабатыр менен балдар эки талаптарын (бир аз) тартыла керек уюштуруу маселелерин талкуулоо үчүн адат кылып алсак.

Убакыт жана тамак даярдоо

Тамак-эки эсе көп күч-аракет жана тамак көп эсе алат. Сиз сага ал жардам берет нан пландаштыруу жана агытуу. эч кандай божомолдорубуз бар качан тартылган жана көздөргө тамак убагында аягы убакыт азыраак дуушар болот.

Биринчи тамак түнү мененки ийкемдүү дасторкон жайды иштетүү жардам берүү. ар бир адам үчүн табактарды +, чөйчөктөрдү, чөйчөктөрдү жана бөтөлкөлөрдү чыгып жатты. Эгер агытуу аспапты коюуга дасторконго отуруп алдында Сенин улуу бала тамак үчүн өтө көп талап кылбайт. мурда бул адатын башталат кайра ишине башчылык качан болот жакшы. Сиз kiddo алардын Cheerios жеп түбөлүккө, анткени ишине шашып үчүн келбейт.

кечки убакта сен баланы эмчек же бөтөлкөнү жана андан кийин башка адамдар үчүн сый тамак жасоо үчүн керек болот. Сенин улуу бала эмизип жаткан Мунк үчүн дени сак сала кантип колдонсок болот.

жубайлар ашпозчу болуп, анда дүйнөдөгү кишимин, кыз! Антпесе, сени үч эки түрдүү тамак даярдоо эмес, ошондуктан жей турган тамак-аш даярдоо үчүн аракет кылышат.

Башкаруу эки Таза-Up

Дагы бир теке алып алыш үчүн оюнчук жыйындысы кир эки же үч жүктер дегенди билдирет, ошондой эле бир жаңы бөлмө таза сактоо. Өх! Бул таза түзүү көндүмдөрүн көбөйтүүнү турган мезгил келди!

Эгер күнүнө кир бир жүгүн кыла албайт, эгерде абдан мыкты болду. Банк бир жүктү алып коюу да жаман эмес. Бирок силер аны сонун жана эмгек жогорулатат, подкастты угуп, бүктөп үчүн кийим-кече, шейшеп жана Сүлгү тоого каршы чуркап болсо.

Мен Жакып Altucher Show сунуш же бул Майкл Хаятта менен жашоо болуп саналат. Сен кир жуу көбүрөөк убакыт бөлө аласыз, демек, сиз ошондой эле акылдуулук менен убакыт болот!

Менден кийин кайталап, "Баскетбол менин жакшы досум болуп саналат." Бул эки оюнчуктар менен уюштурулган нерселерди сактап, үйдүн үстүнөн аларды туш-тушка чачыраткан балдар эки эсе кыйын. Чейин тез-тазалоо үчүн Сиздин үйдө үй пайдалануу себет баарын өткөрүп алат!

Make калган Приоритет

Сиз кийинки бир нече жылдан бери көп уктап, эс ала турган эмес. Бирок силер уктап төрт саат боюнча эмнелерди айта аласыз канчалык калып калат. Эле, анткени сен бала саны эки чейин орун алып адаттарын унутуп дегенди билдирбейт ажыратылышы уйку келип жатат. You атак башка улак төрөлгөндө, анткени өлүп жок болот! Сиз ийгиликке келсе, анда мүмкүн болушунча эс тууралуу айтууга туура келет.

эс Small алам узак жол берет. Сиз бир түндө уйкудан бир нече саатка, андыктан эс алат күнүндө бир жолу карайбыз. Сиз анык түшкү тыныгуу жок тамак да көптү кыла алат. жок кызматтан алып, машине сыяктуу же бир шактуу дарактын астында +, тынч жер таап, көзүн жаап кой. Эгер сиздин катуу Сигналды коюуга баамдагыла сен кала.

Бул ой жүгүртүү үйрөнүү үчүн көп убакыт керек. Бул кыйын эмес! Эгер сиз жөн гана баарын өчүрүп, тыныгуу алып келет деп ойлойсуз? Бул тууралуу ой жүгүртүү сага бере алат. Гид ой колдонмосу адамдар Тара Brach сунуштар сыяктуу силерди баштоо үчүн Мына, (ал да Подкаст бар) же амхырлик App.

Күрөшкөнү алдын алуу үчүн Сиздин бургула!

силер бири болуп саналат жана алардын үчөө бар. Сиздин балдар жана жубайы ар дайым, кээде ошол эле учурда, назар келет. нааразы азайтуу үчүн, алардын талаптарын жана күтүүлөрүн башкаруу керек.

сөз каражаттары үзгүлтүккө кандай адамдарды окутат. Сиздин төрөлгөн, аны чыгарып албайт, бирок ар бир адам керек. Сага бир эмес, бир нече адам сүйлөшүүгө аракет кылып жатканда, "мен баарын бир эле учурда сөз болуп жатат, себеби эч ким уккан эмес. Эгер мага суроо сөзүн бөлбөй, бир эле учурда бир сүйлөп койчу жооп беришин кааласак".

Конул үчүн күрөштө силердин жооп чыгармачыл алууну токтотсо, эч качан. Менин Балдардын көпчүлүгү балдар башталгыч мектепте жана Мен дагы эле маани үчүн күрөштү башкаруу. Эгер жакшы жактарын карап берсем, сиз бир таанымал Гал.

Сиздин кош жүгү көнүү үчүн бир аз убакыт талап кылынат. Анткени силер бир кезде Your Groove баары кыйын болуп калат жана баары сиздин жаңы жашоо көнүп калат таба. Сен кыйын жакын көз сезип жана терең дем алып баштаганда. Андан кийин сага мындай деп айт: "Мен азыр эки жумушчу апасы эмесмин. Мен муну кыла алат."