Бала болсо бир колу тамак даяр , ал бүт жаңы ашкана мүмкүндүктөрдү ачат. Бала өз алдынча жаңы тамак-аштарды изилдөө башталат. Эле сен бала үчүн бул жеңил жана жөнөкөй манжалары тамактарды жасаганды катары сизге ден-соолук жана коопсуздук көрүүгү болот артынан шектенбесек болот. Тамагыңыз таттуу болсун!
Fruit Finger Foods
Жемиштер, мөмө-жемиш, албетте, жумшак жана чайыр-klasik түзүмдөрүнүн болсо, анда бала тамаша чакан жетиштүү даана салып, аны да эч нерсе кылуунун кереги жок болот да албай жатканда, көтөрө албайт , өз колу менен чогултуп +.
Бул, балким, ошондой эле бул жемиштерди басчу максатка ылайыктуу болмок. ЕБи жемишинен алуу үчүн, сен үчүн керек болуп турган тамакты буу аларды бала жутуп үчүн жумшак жана коопсуз кылуу үчүн бир аз. Бул жерде бир нече жолдору бар:
- кесилген бананы
- жумшак шабдалы, кара өрүк, же алмурутту чакан айт
- коондон аз алам, (менин ымыркай бардык арбуз динчилдер болгон)
- Бир аз былчыйып арбуз, (комментарий жогоруда кара)
- Кесилген Саргылт , бир аз болпойгон керек наристелер үчүн абдан
- Кыркылган Kiwi же манго
- Blueberries
Жечү Finger Foods
жашылча менен, сиз көп буу жана биринчи алардын баарын сураш керек. жашылча жараша, ошондой эле, аларды тазалоо үчүн зарыл болушу мүмкүн. Сиздин стержендерди аз болгула жана бала аны көздөй шап эле азык-түлүк бекем калыптанып сактап калуу үчүн жетиштүү.
- Кесилген картөшкө, таттуу жана ак
- Талыктырылган кесинди сабиз
- Супер-жумшак бурчак, (үй менен зор ийгилик жашыл буурчак Балык болчу)
- Кесилген "чыйрагыраак" ашкабак сыяктуу butternut, ашкабак, жана сыртка
- Бир аз былчыйып буурчак - кыздарымды бардык таттуу буурчак менен жашаган, алар бир бала көргөн чыпалагым азык болуп саналат!
- Кыркылган брокколи данекке
Башка Finger Foods
Сиз жөн гана жемиштер кандай пайда алып келсе, сиздин бала чектөө жок. Сиз кумдай, сүт жана башка тамак-аш азыктарында жолдору көп. Сиз карап мүмкүн:
- Tofu кубики
- Чакан алуубуз бышырылган тамак, анын ичинде балык
- кургатылган таруу
- куурулган жумуртка
- Чакан бышырылган PASTAS ditalini сыяктуу
- Бышкан күрүч, кээде карама-жабышчаак бир аз өз алдынча тамактанууга жардам берет
Сиз жумуртка жана балык сыяктуу эле, бул тизме боюнча тамак-аш азыктарынын айрым окуп күтпөгөндөй болушу мүмкүн. Жакында, Аап боюнча жаңы колдонмолорду чыгарды айрым тамак киргизүү качан . Негизи, ар бир бала үчүн кармалып турган гана азык-түлүк муунтуп коркунучу жана болуп саналган адамдар , бал . бала, бул тамак-аш азыктарынын ар бир болушу мүмкүн жатканда педиатрга байланыштуу анын ойлорун сүйлөшкүлө.