Мен көп учурда баланын колу тамактардан баштап сактык менен мамиле кылат ата-энелер ушул сыяктуу суроолорду талаа:
- Алар тиштер керек беле?
- Алар жетиштүү калория алышат эмес, эмне болот?
- биз бир жылдан кийин эмес, ага чейин эле керекпи?
чындык бала мүмкүн манжа тамак-аш азыктарынын, ошондой эле, анын биринчи туулган чейин (так убактысы үчүн педиатрга баарлашуу) даяр болууга жүрүп жатат.
коомдук пикирге жана карама-каршы, бала эле, көп, манжа тамактарды үчүн тамак-аш аз жетиштүү даана кирип алуубуз жана чайноо анын йл жетиштүү жумшак болуп бир тиш керек эмес.
Качан Finger Тамак Сиздин Baby даяр эмеспи?
Бир баланын өнүгүү (ай менен) так жашында баштайт жарык бычак эмес. Babies өз темпте ийгилик. бул манжа тамактардан баштап келип чыкканда, сен бала, бул көрсөткүчтөрдү биринчи жолу, бир аз убакыт 7 жаштан 10 айга чейин жетти экенине көзүбүз жеткидей болушу үчүн болот.
- башын кармап алат
- колдоо же жардам жок түз толугу менен отуруп алат. Токтоп же эрксизден Babies жетери шексиз басып салат .
- кыпчууру кармайт көрсөтөт. Алар оозу менен ала алышпайт, эгерде Babies курсагын тойгуза албайт! (
- Тиштин ортосунда жумшак тамакты майдалап алган (эч кандай тиштери керек!)
Башка коопсуздук эрежелери
Андан тышкары, колу-аштарды сиздин баланы баштоодон мурун бул көрүүгү ылайык келет:
- манжа тамак жеп жатканда эч качан баланы эч качан кароосуз. Choking көз ылакап ачып жумганча болот.
- Педиатрия Америка академиясы боюнча жаңы саясатын жарыялады сиз кээ бир тамактарды киргизүүгө болот . бала, сыягы, көбүрөөк силер ойлогон көп тамак-аш болушу мүмкүн.
- чечүүгө баласына анча жетиштүү даана гана бала тамак берип, анын көлөч майдалап үчүн жумшак жетиштүү болуп саналат.
- Эгер манжа тамактарды баштаардан мурда, адегенде анын ойлору жөнүндө дарыгер менен сүйлөшүп.
Жардам Baby поток үйрөнгүлө
бала отуруп, анын оозуна колун же башка буюмдарды алып келиши мүмкүн болсо, сиз анын өзүн багыш үчүн жардам сөөмөйү азыктарды бере алат. Эгер бала жумшак, жутуп жеңил жана чакан бөлүктөргө бөлүп кесип эмес, сөзсүз бир нерсе болсун. Айрым мисалдар төмөнкүлөр кирет:
- банан чакан даана
- Wafer-түрү кукилер же аттыргыч
- куурулган жумуртка
- Жакшы бышырылган кесме
- Жакшы бышырылган тоок чыйратылган кыйылган
- Жакшы бышырып, сары кабачок, буурчак, картошка жана кесип
Сиздин баланын күнүмдүк тамак ар бир учурда, ал бир кичине кумурамда 4 или суммасын тамак керек курчуп балдар тамак-аш . бала кишилер үчүн жасалган тамактарды берип чектөө. Бул азыктарды көбүрөөк туз жана башка коргоочу камтыйт.
Кайсы Foods бир Наристе берүүгө болбойт
- көлөч кыла албайт жеткис чайнап талап Foods
- эт таяк же балдар тамак-аш ысык иттер, анын ичинде эч кандай ысык иттер,
- Эч кандай орехи и семечки
- эт жана сырдан тышкары эч кандай алам
- Жок, бүт жүзүм
- жок, отко күйбөйт
- Кытайлыктар май жок алам
- Жок, чийки жашылчалар
- мисалы, алма жетиден катары эч кандай жемиш бере алам,
- Эч кандай оор, gooey же жабышчаак Кенди
> Source:
> Америка педиатрия академиясынын, healthychildren.org.