жигердүү, физикалык ойнотуу бекемдеш үчүн экран убакытты колдон
Сиздин балдар өздөрүнүн жашоосунда дагы жигердүү, физикалык ойнойт керекпи? экран убакыт чектеген Балдар жыргалчылыгы үчүн өтө маанилүү болуп саналат деп эч кандай шек жок, жана экран убакыт өтө эле көп, түргөштөр менен умтулушубуз керек. Бирок сен да пайда үчүн балдардын сүйүктүү экрандарда колдоно аласыз. Алар, чынында, анын ордуна тоскоолдук кылып, дене ишин берет. Бул жерде жаш курагы кандай, жаш эмес.
Мектеп, теле, жана дене Play
оң өрттөлүүчү курмандыктарды, ошондой эле теле жана кино дагы активдүү болушу үчүн баланы түрткү болот тандоо. Эгер жашар болсо, чыгып, хоп, же жөн гана Дора Explorer, Curious George, же дагы бир жакшы көргөн мүнөзү сыяктуу сунуп ага түрткү болот. Ал шоу ойноп жатканда, бул мүмкүн. Же ал окуяны сахналаштырууда Оюнду же сыналгы эмес, ал тургай, бар да, башка учурларда өзүнүн пайда болушу мүмкүн!
кичине экрандарда жөнүндө, уюлдук же планшеттер сыяктуу, кээ бир колдонмолор сыяктуу багытталган ошол чучу-болот, баланын жакшы кыймылдоо жөндөмүн жакшыртуу. Ошондой эле, мисалы, Супер Стреч йога катары активдүү оюнду ойноп балдар, алуу үчүн планшет даттануусун колдоно аласыз. Же болбосо, бир LeapBand, 4- 7 жашар бала үчүн оодаруу иш трекер каражат. Бул балдар кыскача физикалык кыйынчылыктарга катышуу менен кам көрө анын экранда жасалма Пет, өзгөчөлүктөрү.
Баа-орто мектептердин окуучулары жана экран жетеги менен Дене Play
кичинекей бир туугандарга окшоп, кенже класс-мектеп балдар бир Супербаатырлар тартылган жана мектептин короосунда же playdate учурунда өз активдүү, баатырдык оюнду ойноп жатканын карап мүмкүн. окуялар, каармандардын, жана орнотууларын бала TV шоу же кино көргөн мынчалык көп элестетүү, жигердүү оюндарга айландырылышы мүмкүн. (Даярдоо жөнөкөй бир буюм же костюмдарды жеткиликтүү драмалык оюн ушундай жардам берет. Бирок, көптөгөн балдар, кызыктуу бир бөлүгү кылыч элечек салып чачыктары жана отун бурулуп жатат!)
Бул куракта балдар да жөнөкөй-бойду колдонмолорду жана колдоно аласыз трекерлерин жана байгелер (чыныгы же жасалма) байге деп да болот. Сиздин жардамы менен окшош колдонмо Pokemon барып ОЧУ жана анын Pals издеп жатканда чыгып, кээ бир көнүгүүлөрдү жасап туруу үчүн чоң түрткү болушу мүмкүн.
Сиз бул активдүү, физикалык оюндар шарт түзүп, ошондой эле пайдалуу экран убакытты кантип пайдалана алабыз. биринчи активдүү оюн убакыт утууга менен экран убакыт табыш үчүн балдарга талап кылган учурда, сиз артыкчылыктуу аракет жасап жатабыз. Ошол экран убакыт баланын ойлоно саат өтө көп конок эмес, камсыз кылуу жатасыз. Сиз, мисалы, алар теле же башка экран бирдей эле убакытта (же азыраак) өлчөмүндө алмашууга мүмкүн болгон ар бир 15 жигердүү оюндарга 30 мүнөткө чейин балдар белгилерин берүү расмий тутумун пайдалана алат.
Же болбосо, экран убакыт тапшырма, жумуштар жана Playtime ашуун кийин эмне болот деп кепилдик саат экран сыяктуу чейин жана андан кийин мектеп катары, жол берилбейт, анын ичинде орното аласыз. Ал эми кээ бир үй-бүлөлөргө, жөнөкөй эскертүү азгырууда эмне кылат. "Эй, сен бир аз сыналгы көрүп келе жатабыз, ал дагы бир нерсе үчүн убакыт келди кээ бир себет атууга келеби.?" Же болбосо да, "кийинчерээк Көрсөтүүнү көргүлөрү келет? Бирге биринчи сейилдеп Max алалы кыл."
Screen-дартымдын баары айланды жана өспүрүмдөргө Дене Play
Сенин улуу бала сыналгыда жаман көрүп таасирлүү болушу мүмкүн, бир жөө күлүгүнүн же бийчи болсо. Аларды көрүп, бала жаңы көндүмдөргө үйрөнүү, шыктандыра алган жана көп иш болот. Ошентип, ойноп жатып өзүн тасмага болот, ошондуктан ал анын техникасы жакшыртуу жолдору тууралуу баамдаш үчүн болот.
Сиздин теке, спорт менен жок болсо да, теле жана онлайн Videos ага жардам бериши мүмкүн нерсе кыйыгы менен бир сунуш кыла алат. Ким билет? Ал аракет анын класста алгачкы долбоор болуп калышы мүмкүн атуу сыналгыдан же анын сүйүктүү YouTube каналындагы сүрөттөлгөн спорт көрүп же суу поло, Кудайга ыраазычылык билдирди.
Бала YouTube, Instagram, же дагы башка коомдук бөлүшүү аянтчаны жакшы болуп калса, анын жолдоочулары сиздин конок бөлмөсүнө алып selfies бир агым кетким келбейт экенин эске салат. Ал дүйнөдө мындан чыгып кет да, көрүп жана сүрөт үчүн жаңы шарттарын табышы керек. жөө же өттүбү? эмне үчүн аны үндө.
Өз кыналган менен Өспүрүмдөр Pokemon, Zombies барып ниндзя жарактуу (же сыяктуу улуу-мектеп параметрлерин иштетүү, ошондой эле оюн-негизинде дене-колдонмолор үчүн өкмөт талапкер GeoCaching ).