Төрөт арт кантип күрөшөм & Сиздин Жолдор Out иреттөө жардам бере алабыз?
Сиздин тукумсуздук кыйынчылыктар менен иштөө үчүн Логопедге издеп себептери ар түрдүү болот. Бул да болушу мүмкүн көбөйүү эндокринолог сунуш же сперма же пайдаланууга чечүүдө болуп, айрым дарылоо алдында Сооротуучуну билиш үчүн, силерди талап жумуртка донор . Жумуртка жана спермадан донорлор өздөрү жаткан психикалык ден соолук Сооротуучуну көрүүгө милдеттүү , алар тартуу уруксат алдында.
Же болбосо, бир Логопедге көрүп, сиз менен күрөшүүгө жардам берет деп ойлоп калышы мүмкүн тукумсуздук руханий күрөш .
Изилдөөлөр психикалык оору тукумсуздукка аялдар менен бара рак илдетине жана өнөкөт оору менен мамиле окшош болсо башынан экенин көрсөтөт. Тукумсуздук менен күрөшүү оор болуп , жардамга муктаж нормалдуу 100 пайызды түзөт.
Penny Joss Fletcher тукумсуздук жана кабыл алуу жактоочулардын адистешкен, Tustin, California-жылы негизделген нике жана үй-бүлө адис болуп саналат. Ал гана кесиптик көз караш эмес, тукумсуздугу түшүнөт, ошондой эле жеке адам. Беш жылдан кийин тукумсуздук дарылоо , анын ичинде ишке ашкан жок, ЭКУ дарылоо , ал жана анын күйөөсү кабыл алуу чечими кабыл алынды.
Бул жерде ал тукумсуздук жактоочулардын жөнүндө мындай деп айтып жатат.
Себеп # 1: тукумсуздугу Өмүр бою учуру келгенде
Жогоруда да айтылгандай, тукумсуздук сага чөгөрүшү мүмкүн. тукумсуздук адам үчүн мүмкүн эмес болсо да, кээ бир өз алдынча туура күрөшүүгө.
Бирок, ошол тукумсуздук өмүр бою жатат таап жатасыз, анда кеп карап мүмкүн.
"Сенин кайгы болсо, депрессия , тынчсыздануу, же тынчсыздануу узакка созулган жана күнүмдүк жашоодо көп аймактарды таасирин тийгизген, андан кийин кесиптик жардам издеп, биз үчүн маанилүү", Fletcher түшүндүрөт. "Бир логопед сен үмүт менен депрессиянын же тынчсыздануу айрымдарын чечүүгө жөндөмдүү жана стратегияларды күрөшүүгө жардам берет."
Ошондой эле, тынчсыздануу же депрессиядан үчүн дары психиатр менен жардам бере ала турган бир нерсе болуп, пайдалуу болушу мүмкүн.
"Кээ бир дарылар бүтүп аракет да уруксат берилген, бирок сиз дарыгери менен текшерип абдан маанилүү", Fletcher дейт.
Себеп # 2: качан тукумсуздугу Сиздин мамилебизди баягы
Биздин мамилелер зор стресске кабылышса, тукумсуздук менен бара жатканда. Кээде чогуу, жана башка кээде өзүнчө сени алып алат стресс сыяктуу. таасир тукумсуздук сенин жыныстык жашоого ээ болот да мамилеси анча жакшы деп кошумчалайт.
Мунун баары үстүнө, бири-бирине өз ара түшүнбөстүктөр нерселер бетер оорлотот. "Ар кандай жолдор менен көп учурда жубайлар стресске туура," Fletcher түшүндүрөт. "Саналса аялдар эркин ой-сезимдерин жана ой-пикирлерин айтып туруу керек. Эркектер көбүнчө проблемаларын чечүүгө багытталат да, өздөрү да, ар бир ай сайын жоготууга актабаганын мүмкүн эмес."
Тукумсуздук кыйын, бирок сиз өнөктөш же жубайынын колдоо жок болсо, анда анын да кыйын. Кээде, сиздин өнөктөш сен аркылуу жаткан түшүнүү менен гана бири болуп саналат. Арт жакшыраак түшүнүүгө жардам берет, ошондой эле бири-бирине жөлөк-таяк болот.
Себеп # 3: Сиз да жок болгондо эмне кылуу керек
Бир тууган атайын тукумсуздук менен жубайларга менен иштөө боюнча окуудан жаткан жолдор аркылуу Силерди жардам берет.
кетпесем, силерге чыныгы тандоо жасап, сиз тазалоо параметрлери бул тандоо каржылык жана сезимдерин, анын ичинде, камтышы мүмкүн экенин карап көрөлү жардам жардам берет.
"Мен ар кандай убакта жубайлар дарылоо чечимдерди жагынан кесилишинде жайгашкандыктан, ал психикалык саламаттык адистин менен сүйлөшүү үчүн пайдалуу болот деп ойлойм", Fletcher дейт. "Калыс үчүнчү тарап жардам берет да, андан ары эмне кылуу керектиги жөнүндө пикир келишпестиктер бар, өзгөчө болуп эсептелет."
ЭКУ дарыланып баштап жубайлар жардам каалаган жалпы болуп саналат. Чындыгында, кээ бир көбөйүү endocrinologists катуу чейин же дарылоо учурунда Сооротуучуну көрүп бейтаптарды сунуштайбыз.
"Көп адамдар көп учурда ЭКУ кылып тажрыйбалуу кошумча стресске даяр эмес", Fletcher түшүндүрөт. "ЭКУ айлануу баштап бир адис менен сүйлөө да жемиштүү болушу мүмкүн."
Себеп # 4: жыныстык клетка Кайрымдуулук эске алуу менен, Surrogacy, же кабыл алуу
"Тукумсуздук маселелери менен тааныш бир адис менен кайрылып алуу үчүн өтө маанилүү бир жолу жубайлар же жеке үй-бүлөсүн түзүп үчүнчү тарап чыгарууга же кабыл алуу менен карап жаткан учурда гана болот", Fletcher түшүндүрөт.
Айрыкча, жумуртка донордон пайдаланууну эске алуу менен , сперма донорлор, же эмбрион белекке берүү, тарбиячылар зарыл болуп саналат жана көп учурда дарылоо талап кылынат. Ошол эле surrogacy жана кабыл алуу үчүн барат. Ушул сыяктуу кабыл алуу тандоо сезимдик таасири кээ бир жубайлар экенин мүмкүн күчтүү, бир нерсе болушу мүмкүн.
"Үчүнчү тарап донорлор, чыкпай, же кабыл алуу үчүн, өз гаметалар колдонуп ЭКУ баратканда олуттуу жоготуулар моюнга жана капа болушу керек болсо," Fletcher дейт.
жыныстык клетка берүү же surrogacy жөнүндө сөз болгондо, бир тууган бир нече темалар сага айтып берет жана өнөктөштүк камтыйт:
- Эгер чечим керек, эмне үчүн так.
- Бул биргелешкен чечим деп ырастап, сен да, сенин өнөктөш эки нерсе жөнүндө макулдаша.
- Эгер чечими тууралуу досторунузду жана жакындарынызды айтам деген жөнүндө сөз да, ооба, кантип жана эмне үчүн качан болсо.
- Эгер донор билген болсо, донор менен өз ара мамилеси берүү таасири тууралуу сөз.
- ал жабык же ачык кабыл алуу же жыныстык клетка тартуу тандап болсо, сага жана сенин келечектеги бала үчүн эмнени билдирерин карап чыгуу. (Башкача айтканда, донор өткөндөн кийин, же болбосо үй-бүлөдө кандайдыр бир байланыш бар?)
- бир донор же орсок тандалып калган эмес болсо, критерийлерди талкуулоо сиз донор издеп жатабыз, жана эмне үчүн.
- качан, кантип жана кайсы бир үчүнчү жак менен жардамы менен кош бойлуу болбосун алып келген баланы айтып берем, жокпу, карап чыгуу. (Pretty көп бардык адистер баланы айтып сунуштайбыз. Бирок качан жана кантип ошондой эле ачык-айкын эмес.)
Fletch Басканы: "Жалпысынан алганда, мен жубайлар үчүнчү жактын дарылоо менен уланта берүү үчүн сурап жатат" деген маалымат макулдугу "алкагында дагы бир катары кайрылып көрөбүз. Мен жубайлар өздөрү жана дарылоо айлампасынын жакшы сезип келет түшүндүрөт чыдамсыздык менен. Бул таанып, бул ыкма менен бир үй-бүлө түзүүнүн эч кандай кайгы, коркуу, же уят аркылуу иштөө убактысы болуп эсептелет. "
Себеп # 5: Бала-эркин жашоосун эске алуу менен
Эгер балдары бар ниетибиз жок экенин жыл дарылоо, же эрте Мүмкүн болгон тандоолор бир ишке ашыруу менен, силер туура эмес, кийин да, абдан эле кыйын болуп жатат. Кээ бир, тарбиячылар бул ишке ашыруу менен келген сезимдерди кайра иштетүү менен жардам бере алат.
Бир даярдоо childfree болушу үчүн иш жүзүндөгү чечим бала бар "алдын алуу эмес, бирок, аракет жок" деген чечим менен бирдей эмес. (Башкача айтканда, Аялда жумурткалоо үчүн төрөттүн дарылоо жолу жыныстык көздөгөн эмес, чечим, ошондой эле бойго ар кандай түрүн колдонгон жок.) Ошондой эле кабыл каралат деген чечим катары эле эмес, "келечекте убакыт." Же чечим Эгер, "дагы бир жолу дарылоо мүмкүн."
Бул жолдордун баары үчүн орун бар, бирок алар жабылган жол бербейт. бала мүмкүнчүлүгү дагы эле жубайлардын акылы бар. Албетте, кыйын, алардын жоготууларга капа кылат.
"Жубайлар дарылоо-жылдын аягында деп эсептегенин, алар эки чечим-түздөн-түз childfree же кабыл алуу. Да чечим жеңил бири болуп саналат ", Fletcher дейт. "Мен алар childfree жашоого реалдуу чечимге келип, ар кандай мамиле кылып же кабыл албастан эле убакыт өткөрүүгө макул болгон жок, абдан маанилүү деп ойлойм. Бул өтө татаал, ал эми күч, чечим болуп саналат. "
Себеп # 6: Көбүрөөк колдоо каалайт элем, анткени
Балким, сен, айрыкча, чөгүп же ойлоп тынчсызданбагыла, жаман сезип жатасыз, жана жогоруда топтордун ар кандай ичинде түшүп жок. Бирок, сиз сизге күрөшүп үчүн аспаптарды бере көп колдоо, кимдир бирөө менен сүйлөшүп тийиши мүмкүн сезем. Кайрылса да, силер аны жакшы дос боло алат.
Сиз тары, анын себебин мындай кылыштын кереги жок. Силер, чынында эле, депрессияга жана ээ болгон тынчсыздануу кол салуулар болуп ушунчалык кыйын сезип жатасыз чейин күтүшүбүз керек эмес.
Тилекке каршы, психикалык саламаттыкты сактоо Сооротуучуну көрүп, кээ бир адамдар тарабынан алсыздыктын белгиси болуп эсептелет. ой жүгүртүү гана болсо, күчтүү болгон (дегенди кандай), анда күрөшүүгө жардам кереги жок деп жатат.
Бул туура эмес. Күчтүү адамдар кошумча жардам керек болгондо билебиз. бир Логопедге көрүп, уятка кала турган эч нерсе жок. Чынында эле, жардам сурап үчүн кайраттуу болууга күч-өзү бир белгиси болуп саналат.
А Сөзү Verywell
Төрөт психолог сиз тукумсуздук стресс менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн, жолдор аркылуу Силерди жардам ар кандай жолдор менен тартып пайда болот. Кээде, тукумсуздук жана асылдуулугун дарылоо жолдору менен тааныш болгон Логопедге керек. Эгер жолдор аркылуу сорттойт, аракет кылып жаткан болсо, бул, айрыкча, чыныгы болуп саналат. Башка учурларда, төрөттүн кыйынчылыктар менен бул жагынан "адис" болуп Логопедге бир талабы караганда бонус эмес. Мисалы, силер жактан кыйынчылыктарга боюнча колдоо керек болсо, анда эч кандай тажрыйбалуу, боорукер бир тууган жардам берет.
Сиздин себеби, же себеби кандай болбосун, сен бул тукумсуздук жол аркылуу жалгыз жана жардамсыз барып эмес экенин билиши керек. Айтышат сага жардам берүүгө даяр болот. Эгер кошумча колдоо тийиши мүмкүн болсо, ал үчүн жетет.
> Source:
> Fletcher, Penny. Email маек.
> Nagy, E. жана Nagy, Б., "тукумсуздук менен күрөшүү: түшүмдүү жана Баласыз үй механизмдерин жана психологиялык иммундук компетенттүүлүгүн күрөшүүгө салыштыруу. "Саламаттык сактоо Туна Journal. 2016; 21 (8): 1799-1808.