балага балдар сыяктуу эле бир нерсе болсо, анда ал үч сааттан ашуун убакыт сыналгынын алдында бир күн өткөрөт. 2 жашка ашуун балдар үчүн педиатрия Америка академиясы экранды чектеген убактысы, анын ичинде компьютер жана оюндарды-аз, эки сааттан ашык сунуш экенин эске алып, аны кайра кесүү жолу болушу мүмкүн.
Көп бар , ал экран убакытты чектөө үчүн маанилүү себептен .
Screen убакыт семирүү менен тыгыз байланышта, ашыра тоюу, (улам, азык-кёрсётълъп сынаш үчүн), уйку көйгөйлөрү, жүрүм-турум маселелерине жана мектепте начар аткаруу.
Бирок, орточо теке, ошондой эле сиз сыналгыны өчүрүп, сыртка башчысы же китепти ачык жаракалар деп сураса каршылык мүмкүн. Эгер кичинекей бир топ чуу ала албай калышы мүмкүн баланын TV убакыт дегенди чектөө өтүүгө жолдору бар.
алгачкы кадамдары алып
Биринчи балдардын уктоочу бир TV бар болсо, аны алып салуу. Изилдөөлөр жүргүзүлүп, алардын бөлмөлөрдө сыналгылардын бар балдар эмес, жакшы көргөндөргө караганда, текшерүү жаман эмне экенин көрсөтүп турат.
Андан кийин, жеңил, бир-эки киргизилсин сиздин үй-бүлө үчүн негиз эрежелери : тамак же үй учурунда эч кандай сыналгы. Зарыл болсо, бир шаарчада TV тыюу киргизүү, көрүүгө чектөө үчүн жөнөкөй жолу. Эгер жакшы үлгү болушу керек да, бул учурда силер үчүн сыналгыны өчүрүп туруу керек эле, бирок, эсимде.
Жоюу Негизги TV
Бул сиздин үй-бүлө үчүн зыяндуу болгон да, бир аз-чуу эле сыналгы эмес, ашыгын түшүнүшү мүмкүн.
Сиздин бала, бирок, сен ойлогондон көбүрөөк буруу мүмкүн. Тескерисинче, ызы-чуу менен TV колдонуп, сөздү, бир Подкаст же коомдук радио айтып койсом, кээ бир музыка же күйгүзүү.
Ал жөн эле сыналгы бар үчүн сыналгы көрө, балдар үчүн жакшы үлгү калтырган жана жигердүү сыналгы көрүү жөнүндө чечим чыгарат.
силер үчүн өтө маанилүү болуп турат тандап гана убакыт уячалары боюнча аны ташташат.
Сыналгы Планы түзүү
жөн гана бала үчүн расписание жаратпайт; Анын ордуна, бүт үй-бүлө жана балдар сунуш киргизүүгө жол бирин түзөт, ошондуктан, ал бир нече, анын адаты бар деп эле сезилет. Ошентип, бала, башка себептер боюнча токтоп берип жаткан эркин, аны ээрчип жол менен биригет.
Мисалы, ал 4 саат 2 чамасында бир тасманы көрүү үчүн дем алыш күндөрү берилүүчү теле жана анын эки саат колдонуп келсе, азык-түлүк дүкөнүндө сени менен бирге же ушул убакта Идиш түшүрүлө тургандыктан, аны талап кылган жок.
Сунуш Fun сыналгыга ыкмалар
баланын иши чечими бөлмөдө, бир гана өздөрүн ачуучу же сыналгы көрүп тазалоо ортосунда болсо, анда бала эрки үчүнчү жолду тандап, мелдешели. Эгер кызыктуу сунушташыбыз болсо да, үй-бүлө-багытталган, өзгөчө, бир туугандарым, бала эле анын ырларынын мазмуну өзгөрүшү мүмкүн. Жолдор үй-бүлө байк сапарга чыгып, бир оюнду ойноп же чогуу китеп окуп кирет.
Эгер аларды таяк менен сабоого мүмкүн эмес ...
Эгер бала сыналгы көрүү жол, сиздин төшөгүнө эмес, жалкоо түштөн кийин, үй-бүлө учурда бир эле мезгилде аны чыгарууга аракет кылам. Сиздин улак менен сыналгы көрүп, сиз карап жаткан шоу алардын курак чегин ылайыктуу экенин камсыз кылат.
Мындан тышкары, Сиз ажырашып кеткен ата-энелерге өзгөчө телеберүүнү көрүп, кийин үй-бүлөлүк структураларынын ар түрдүүлүгү жөнүндө бала менен сүйлөшүү мүмкүн, TV Мисалы алыш үчүн кайрылып кийин талкуулоо үчүн Сиз бир теманы берет.
Ошондой эле көргөзмө учурунда Йога Позалары же участок эмне үчүн баланы шек менен көчүп алуу үчүн бир аз убакытка кирип барат сыяктуу TV убакыт буруп, жакшы ой. соода тынымсыз учурунда көпчүлүк келемиштерди куудулдар, pushups же бир идея узун туудурган бере алат ким экенин билиш үчүн күч сынашып көрүшсүн.
сен бала дагы эле сыналгы көрүп болушу мүмкүн, бирок, бул тактика бир нече оң натыйжаларын жана сунуш кылган туура кадам болду.