Бул балдар киринтип жегичтер болууга жана аны киринтип жегенге бир топ болушу мүмкүн, анткени, баары башкача эмес, ата-энелер үчүн узак балдарынын тамак-адаттар жөнүндө кызыкдар. Ошентсе да, балдар да ата-энесин кыжырлантпаганга киринтип болгон эмес. Биз алар үчүн жакшы көбүрөөк тамак-аш жеп, биздин бала алууга жолдорун табууга жардам бере ала турган себептерин түшүнүү киринтип жегенге мыйзамдуу себептер бар жана.
"Picky" ТАМАКТАНУУ Табигый бар
Балдар эки негизги себептер боюнча аны киринтип тойгондордун: алар ачуу даамдарына үстүнөн таттуу артык жана жаңы тамак-аш (neophobia) аракет коркушат. Илим да себептери жашоо тамыр алган деп божомолдоого болот.
ачуу тамак-Жаккан уулуу нерселерди жеп, бизди коргой турган бир коргонуу механизми болуп саналат. жаш тарыхка TODDLERS бир өсүмдүктүн бир мөмө-жемиш, жалбырак же эч бир гүл терип, алардын оозунан аны коюп дейли. алар да жешти, эгерде бул уулуу болгондуктан, алар өлүп калышмак. Бирок, алар, анткени ачуу даамдарына иренжитти, аны жегенге аз эле. Алар аны түкүрүп болмок. Sweet тамак-аш азыктары, мөмө сыяктуу, экинчи жагынан, энергоресурстарга бай тамак-аш азыктары жана балдар табигый аларга көп энергия бере турган тамак-аш азыктарынын даамы жактырып үчүн мааниси бар.
Neophobia дагы бир коргонуу механизми болуп саналат. Адатта, балдар эки жашка жеткенге чейин менен ойногон эмес. Баарынан кызыгы, балдар, көпчүлүк коомчулуктардагыдай эле, мындан ары эмчек кийин ошол куракта жөнүндө.
Бул жаштар азык-түлүк алуу үчүн өз эне толугу менен көз каранды эмес, дегенди билдирет. Тааныш эмес тамак-аштан, чынында, коопсуз, аларды сактай алат. Анткени, алар тамак-аш жана коопсуз эмес экенин билген эмес.
киринтип жеген жыйынтыктоочу себеби өзгөчө табиттерин, бир Жаккан жок болуп жыттанып турган жана тамак-аш азыктарынын жана түзүлүшү. Жөндөмдүү балдар менен дене overexcitability айрым даамдарды, түзүлүшү өзгөчө сезимтал болушу мүмкүн.
Алар crunchy жана каймак да бир нерсе болуп, майлуу материалдар менен же текстура аралашмасынан жек мүмкүн. Бул балдар да өтө көп даамдарды алдырууга бир аз бирге кошундулар жана алардын кээ бир табактагы ар кандай чөп-чар жана татымалдарды айырмалай алышат.
Эгер баланын мурдун тамактанып туруу булагы же булактарын түшүнүү кийин, ал кыйын же өжөр болуп жатат деп түшүнөм жана ага анын табити кароого жардам берүүгө даяр болуп каласыз.
Жегиле билүү Сиздин Picky Eater боюнча сунуштар
- Ачуу Жашылчалар Sweeten: таттуу жашылча ар кандай жолдор менен бир катар иш болот. Сиз бир аз жумшак, уксус, лимон ширесин же бал менен толуктай алат, же аларга caramelized пияз кошо аласыз. caramelized пияз Көптөгөн Recipes пияз чийиндер деп, ал эми балдар пияз кыйылган болсо, алар менен жөнөкөй убакыт бар.
- Жашылча-чийки кызмат: жегенге жашылча-каршы балдар болот, ошондуктан, алар чийки болгондо көбү жашылчалар таттуу болуп , аларды чийки жебегиле . Бул буурчак жана жашыл буурчак сыяктуу жашыл-жемиш жеп, балдар үчүн мыкты жолу болуп эсептелет. Ал тургай, картошка чийки жегенге болот!
- Бир Favorite Текстура түрүндө Тамак кызмат: crunchy тамак сыяктуу кээ бир балдар жана майлуу тамак-аш сыяктуу кээ бир балдар. Бала crunchy тамак жактырса, чийки жашылча-жакшы. Бала майлуу тамак жаккан болсо, бир өсүмдүк souffle же аларды жөн эле майдалап алабыз аракет. Ак картошка Албетте, эзилген мүмкүн, бирок, ушунчалык таттуу картошканы кошкондо, ал тургай, капуста мүмкүн. Сен да, жашылча-кууруу болот. Анын ордуна French куурулган картошка, French куурулган жашыл буурчак же French куурулган капуста, кызмат кылат. Сиз жашылча кууруу үчүн келбесе, бир аз ун алып, аларды шыбап, бир аз май менен чачып, алар менен күкүрт жаап чейин алардын наабайчысы аракет.
- Баланын кызыкчылыктарына Link Foods: Бул бир аз чыгармачылык талап кылынат, ал эми жаш балдар менен жакшы иштейт. Уулум кичине кезинде ал үчүн абдан киринтип жеген эле. Мен аны сүт, мөмө-жемиш, нан башка бир нерсе алуу үчүн дээрлик баарын кылды. Бир күнү мен Dinosaurs окшогон тоок тендер көрдү. Ал тоок жаккан эмес да, мен аларды келет деп ойлогон, ошондуктан Уулум Dinosaurs жакшы көрчү. Мен туура эле. Ал мурда тоок жеп аракет даяр эмес болчу, бирок, ал ажыдаар калыпты көргөндө, даяр болгон! Андан кийин, мен Dinosaurs байланыштуу кандайдыр бир жол менен, анын ичинде жашылча-ашына, чалды. Сабиз, мисалы, ажыдаар тамак-аш болгон. Сиз тамактарды жакшы бала алуу мүмкүн эмес, бирок, аларга аракет кетиши мүмкүн.
- Урматтаган Баланын даамдар: Ар бир адам тамак-ашты, алар жагат жана жакпайт бар. Балдар Broccoli жеп келген жок болсо, анда аны мажбур эмес. Силер, албетте, тамак-аш азыктарынын ар кандай аракет үчүн баланы дем берүүгө аракет кылабыз, бирок бала аракет кылган бир нерсе бар, ал жеп үчүн "жок" деп, анын чечимин сыйлашыбыз, аны жактырчу эмес болсо. Рутка да тамак-аш менен кызмат кылгыла. Убакыттын өтүшү менен, бала аны кайра аракетинде көбүрөөк даяр болуп калышы мүмкүн.