Бир жалпы белгиленген мүнөздүү таланттуу балдарды башка балдарга караганда азыраак уктап үчүн зарыл болуп саналат. Эмне үчүн көп катталган эмес, бирок, адатта, пайда, көптөгөн таланттуу балдар көпкө чейин уктаган да кыйын болот.
Эмне үчүн балдарды куугунтук төмөндөшү Уктап калган болушу мүмкүн
- чарчаган эмес
Ооба, ал жөнөкөй болушу мүмкүн. кээ бир таланттуу балдар башка балдар сыяктуу эле көп уктап кереги жок болгондуктан, алар өз ата-энесинин төшөгүнө салып жатканда, жөн гана чарчадым болушу мүмкүн эмес, алардын уктап барып келет.
- Alone көбүрөөк убакыт керек шамалга Down
бала бир коркок болсо, анда ал бүгүнкү күнгө чейин түшүп чечүү үчүн бир гана кошумча убакыт керек болушу мүмкүн. балдар ой жүгүртүүгө убакыт керек болгондой эле, Уйку бат эле келип калат. - Brain "өчүрүү" жок болот
Анын мээси таланттуу балдар көп учурда ата-энесине нааразы болот эле иштебей калат. Атүгүл ал, сага окшоп сыяктуу нерселерди айта берет, же "Мен мээ өчүрө албайт", "Менин мээ мени уктап коё бергиси келбей жатат."
Сунуштар Сиздин Child уктап жардам
Адаттагыдай балдарды тарбиялоо боюнча китептер табылган көпчүлүк кеп болуп, балдарга жардам берүү үчүн сунуштар дайыма эле жардам бере бербейт уктап калышат. Албетте, ал бала дагы эле кыйынчылык уктап калганы болсо, аны туурап, бирок бербей коёру турган иш үчүн зыян эмес. Бул аракет бир нече сунуштар бар:
- Уктап кетүү боюнча эмес жазылып буруу
Бала эч качан өзү бойго жеткен алат да уктап түшүп берет. Чынында эле, кыйын, биз уктап аракет, дагы эле кыял уйку болуп көрүнөт. Анын ордуна чыгып, жарык үчүн белгилүү бир убакыт талап менен уктап кетип, төшөктө жаткан жана китептерди карап, же жумшак музыка угуп, мисалы, окуп жатып, тынч, тынчтык иши үчүн убакыт, кала үчүн белгилүү бир убакыт талап . төшөктөн алуу мүмкүн эмес.
- Make Bedtime Буга чейин
Кээ бир балдар күнү иш түшүп, шамал үчүн көбүрөөк убакыт керек. баланын кадимки жатар 8:30 чыккан жарык менен 8:00 болсо, ата-эне 7:30 чейин жаткырууга кыймылдап, баланын мээси бала көбүрөөк убакыт тынч мүмкүндүк берет. Бул introverts үчүн өзгөчө маанилүү болуп саналат. убакыт гана жолу болушу керек эмес, убакыт эжеси же ата-энеси менен сүйлөшүп калышты. Бул сүйлөшүү үчүн керек болгон, адамгерчиликтүү эжеси менен бир бөлмө менен бөлүшүп, айрыкча, бир бөлмөгө бөлүшө балдар үчүн кыйын болушу мүмкүн!
- Же Купуялык үчүн "Bed чатырын" сатып алуу
таланттуу баланын ички жашоо кыйын жана аны уктап алышы үчүн, мүмкүн, бирок, тышкы дүйнө уктап, ошондой эле түшкөн бала тоскоолдук кыла албайт. эле да алаксыткан нерселер көп, өтө көп көрүнүштөр жана үндөр бар. Бул алаксыбай айрым жоюу үчүн, ата-энелер, "керебет чатырын". Же келет жана бир аз Fancier жана, албетте, жөнөкөй бир нерсе бере алышат, ата-энелерге, даяр чатырлары бар болушу мүмкүн. Бир керебет чатыр жарык-салмак, төшөк-орто чатыр, анын түбү бир жарабайт байланган дасторкон сыяктуу эле баланын керебетин үстүнөн алдыруу болуп саналат. Bed чатыр бат жана ачык же zippered жабык болушу мүмкүн. Алар унаалар, Зайчик, поезд же окшош кылып жатышат "чептерди". - Бир Brain On / Off баскычын камсыз
Жок, албетте, баскыч чынында мээбизге өчүрүп жок, бирок кээде бир бала бир Аксессуары керек - ойдон чыгарылган же реалдуу - ага жардам берүү үчүн, же аны мээни жапты. Айрым балдар мээ отуруп окшош болуп саналат жана алар жөн гана өчүү өтүүгө керек деп ойлошот болот. Айрым балдар кош чыкылдатуу элестете "мээ баскычын". Ал эми кээ бир балдар эски чырагы (алынып жип менен), алардын күнү / өчүрүү Жандыруу катары пайдалана алат. Мээ баскычын тиреп болуп иштеши мүмкүн төп келип бир нерсе. Бул ыкма дайыма эле жардам бере бербейт да, ал баланын жана ата-энелер үчүн да мисал, ошондой эле кызмат кылат. Ал жөн эле кызык. Oddly жетиштүү, бирок, кээде чындыгында иштейт! Бул бала өз мээ иш-аракеттерин токтотууга жардам берет.
Бир аз "кылбаш керек"
- майнап берип, бири-бирине ар дайым өзгөртүп эмес, бул ыкмалардын кайсы талап кылба. Сиз эмне үчүн тандап алган болсо, алардын айрымдары, бир эле учурда, алардын баары толугу менен же жөн гана аракет аракет болот, аны иштеп чыгууга мүмкүнчүлүк берет. биринчи түнү иштеген жок эле, анткени, ал иштебей калат дегенди билдирбейт.
- Сенин бала өзүнүн курагына уйку сунушталган сумманы алуу жок болсо, тынчсызданбай эле кой. Мисалы, бир жана үч жашка чейинки балдардын көпчүлүгү ар бир күнү уктап он же он эки саат керек, ал эми таланттуу бала бир күнү эле тогуз саат уктайм. Көпчүлүк ата-энелер балдарын чарчаган балдар сиркеси суу алуу үчүн жакын бери чарчап калганын эмнеден билүүгө болот.
Бала уктап сунушталган өлчөмдөн аз алып жатса, сиркеси суу эмес, көз алдында чөйрөлөрдү бар, баш оору жана жамандык бар топтоо, ал, балким, жатат жетиштүү уктабай алуу жок . Бирок, баланын ден соолугу, ошондой эле иштеп жаткан болсо, анда ал жөн гана сунуш кылынган суммадан аз уктоо керек.
- жазуусу бала аз уктайт керек ойлобогула. Кээ бир таланттуу балдар, чынында, башка балдарга караганда, аз эмес, уктоо керек.