Байланыштуу болгон көптөгөн пайдалары арасында экран убакыт чектеген жакшыртылган уйкуну энени да, дене салмагынын индекси төмөндөгөн, ал тургай мектеп жашындагы балдар үчүн, айрыкча, маанилүү бир агрессия-болуп кыскарган: жакшыртылган окуу аткаруу. Ошондуктан, изилдөө да балдар технологиялык аспаптар менен пайдаланып, аз, алар аягына чейин болуп, кыязы, тапкан тапшырманы .
October 2016 Америка педиатрия академиясынын (Аап) жыйынында сунуш абстракт, Браун University изилдөөчүлөр укуктуу, алардын изилдөөнүн жыйынтыгы, "Мектеп курагындагы балдарга санариптик медиа Exposure тапшырмасын Frequency төмөндөшү мүмкүн." Бет ачары 2011-жылдын маалыматтарды колдонуу -2012 Улуттук балдар Саламаттыкты сактоо изилдөө, изилдөөчүлөр жыйынтыктары 64.000 жашка чейинки балдарга 6 жаштан 17 жашка чейинки жана медиа-технологияларды колдонуу менен үй адаттар жөнүндө маалыматтарды карап. (Digital медиа TV, ноутбуктар, оюндарды, лоокторду жана киргизилген , уюлдук жана мектеп ишине эмес, башка нерсе үчүн балдар тарабынан колдонулган башка экран түзмөктөрдү.) Изилдөө жогорку экран пайдалануунун ортосундагы айкын байланышты көрсөтүп, балдар аягына деген кыскарган ыктымалдуулук мектеп тапшырмалар. Иликтөөнүн айрым кызыктуу:
- Алардын жаңы-октябрындагы, 2016-усулдук чейин Аап балдар экран убагында эки сааттан бир күн азыраак, бирок балдардын аз 31 пайыздан бул категорияга ылайык сунуш үчүн колдонулган, окуу жазуучу МТБуна Ruest, MD, дарыгер мындай дейт: Өзгөчө дары жана педиатрия Shoppipi.com: балдар ооруканасынын жана Саламаттыкты сактоо Brown University мектебинде MPH талапкер бөлүмүнүн жетекчилиги, Р.И.. (Аап Антейин жаштан 6 жана андан улуу жаштагы экран убагында балдар 2 жаштан 5 жашка чейинки балдарга жана ырааттуу чектери үчүн бир сааттын жогорку сапаттагы программаларынын бир күн үчүн экран убактысын чектөө сунуш жаңы жоболор.)
- экраны аз эки сааттан бир күн жумшагыла балдарга салыштырганда, азык-мектеп-байланыштуу максатында эки төрт саат, бир күн үчүн санариптик медиа түзмөктөрүн пайдалануу балдар 23 пайызы дайыма же көбүнчө үй тапшырмасын аягына чейин чыгаруу үчүн, кыязы, аз эле.
- More санариптик медиа пайдалануу нерселерди да жаман кылып: изилдөө күнүнө 2 сааттан кем үчүн экрандарда балдарга салыштырмалуу, экраны төрт алты саат бою балдар дайыма же көбүнчө үй тапшырмаларын жана балдарын бүткөндөн 49 пайызга төмөн курсун деп табылган медиа пайдалануу алты же андан көп саат 63 пайызы дайыма же көбүнчө үй тапшырмасын аягына чейин чыгаруу үчүн, кыязы, аз эле.
- Көп 36 пайыз санариптик медиа эки төрт саатка чейин колдонулган ар бир күнү; төрт сааттан алты саатка чейин бир күн үчүн, ошондой эле 17 пайыз колдонулган экрандар; жана балдар көп 17 пайызы 6 сааттан ашык бир күн үчүн маалымат каражаттарын колдонгон.
- бир күндө эки сааттан аз кабылган балдардын арасында балдар гана 65 пайызы кандайдыр бир чектөөлөрдү берилди. (Алардын чегинен тышкары, мисалы, балдар айтып ата-энелер сыяктуу нерселерди камтыган белгилүү бир убактан кийин сыналгыны өчүрүп керек; дасторкондо болуп мобилдик байланыш боюнча чектөөлөрдү же жок жаш балдар үчүн жол TV-14 же андан жогору баа мазмун .)
Себептер Kids жана ММК пайдалануу жөнүндө эсибизден чыгарбашыбыз
Эрте чектөөлөрдү жана күтүүлөрүн кой. балдар кандай чектөөлөрдү белгилөө баштоо көрө алышат, алар жаш кезде технологиялык түзмөктөрдө жана алар экраны жумшай турган убактысын өлчөмүндө тууралуу ырааттуу жана бекем болот.
Медиа-план бар. Сиз бала калдык тамак ар кандай чексиз өлчөмдө жегенге да уруксат бербей, келет; Алар жеп каражаттары көзөмөлдөөнү жана ата-энелер менен чектелиши керек. Healthychildren.org ата Балдар медиа пайдаланууну пландаштырууга жардам берет пайдалуу курал, доктор Ruest дейт.
Медиа пайдалануу типтүү күнү менен кошо кантип текшерип тургула. "Биз кээде Балдар медиа-технологияларды колдонуу менен кошумчалары таасирин түшүнө бербейт", доктор Ruest дейт.
"Он коддон мүнөт, он беш мүнөт машинада ашуун убакыт, албетте, көп чейин кошо аласыз."
Ызы-чуу тууралуу унутпагыла. Бул күн, балдар жана алардын ата-энелери, адатта, бир эле учурда бара жаткан бир нече технологиялык аспаптар менен. Бала үй тапшырмаларын аткарып жатып теле менен Instagram анын мобилдик жайгаштыруу нерсе болушу мүмкүн. Бала буруу жардам берүү үчүн бардыгын ачып, үй корум акысыз күнү жана кээ бир райондорунда бир жолу дайындайт. Мисалы, тартып уюлдук качып үй-бүлө кечки үстөлдү жана ага тиешелүү бардык экрандарда, анын ичинде унаалар жана катыштыгы эсептеп чыгуу керек.
Ал жөн гана үй тапшырмасын аткарууга байланыштуу эмес. изилдөө үй тапшырмаларды аткарууда тышкары, баланын жалпы жашоо, "балалык гүлдөгөн" Айсел деп аталган башка белгилерин же адатта, мектепте жакшы кам деп табылган; Найти жаткан милдеттерди аягында; жаңы нерселерди үйрөнүүгө кызыкдар болуу; жана экраны убакыттын көбөйгөн көлөмү азайган кыйынчылыктарга кабылганда сабырдуу болуу карабастан баланын жынысына, курагына, же экономикалык абалы.