Айланасында стигма энелер үчүн төрөттөн кийинки депрессия азайтуу. Биз дарыгердин бюролорунда жана апам топтордун ичинде, көп маалымат каражаттары ал жөнүндө сөз болуп жатат. Ал көп аял дарыланып жаткан, бирок биз Тата чыгып кетип жаткан сонун болот? Бүгүнкү күнү ата-энелер балдарын тарбиялоодо ажырагыс бөлүгү ойнойт. Көбүрөөк менен милдеттенмелерди аткаруу менен бирге ата- энелер балдарын тарбиялоого жана үй-бүлөдө көбүрөөк убакыт бөлүү менен, бүгүнкү күндө ата-бабаларыбыз да, төрөттөн кийинки депрессия жана тынчсыздануу менен күрөшүп жатышат.
Тукум төрөттөн кийинки депрессия (PPND), же тукум перинаталдык маанай жана тынчсыздануу оорулар (PPMADs) мындай тынчсыздануу менен депрессиянын же дагы башка оору болуп саналат. Бул бузулууларга бир наристенин кийин айрым апалар тажрыйбасы келгенде эмне үчүн окшош. Көп Америка Кошмо Штаттарынын төрт жаңы ата-бабаларыбыз бир эле баласы төрөлгөндөн кийин төрт жума негизги депрессияга дуушар болушу мүмкүн. өнөктөштүк төрөттөн кийинки депрессия менен эркектердин болжол менен 18 пайызы расмий диагноздоону жана дарылоону кепилдиги төрөттөн тынчсызданууга дуушар менен күрөшүп жатканда, адамдардын Up 50 пайызы тукум төрөттөн депрессияга отчет. Бул сандар абдан үрөй учурган, бирок андан да үрөй учурарлык бул психикалык саламаттык маселелери көбү көрүп, диагноз же мамиле жок кылып турат.
Жакында эле жүргүзүлгөн бир изилдөөгө балдар toddlerhood кирген сайын, уругу төрөттөн кийинки депрессия жана кыжаалат ата болушу мүмкүн болгон терс таасирин баса белгиледи.
Northwestern чейин изилдөө изилдөөчүлөр жылы University изилдөө алардын баласынын жашоосунун алгачкы алты жуманын ичинде 199 жубайлардын кийин, анан кайра 45 айдан кийин дагы бир жолу-эки келишти. Ал эми өз-өзүнчө, ар бир ата-эне депрессия алардын көлөмүн баалоо жана баланын сезимдерин жана жүрүш-анкеталарын толтурулган.
изилдөө Апам бир эле нерсе менен күрөшүп ымыркай блюз менен ата-баланын жүрүм-турумуна эле көп таасир этиши мүмкүн деп табылган.
"Чындыгында бала менен иштеген үйүндө жок учурда эки ата-энелер өкүлдөрү экенин эске алганда, башкача айтканда, эки ата-депрессиялык белгилер да чечүү зарыл пунктуна таасири абдан окшош болуусу мүмкүн", Sheehan D. Fisher мындай дейт: изилдөөнүн кошумча жазуучу.
кайгы жана төрөттөн кийинки депрессия анча убадалашкан ата-энеси менен азыр эжелер, апалар болуп тартылган да алып келиши мүмкүн менен байланышкан түрткү жоктугу, ал да ата-энесинин муктаждыктары тууралуу көбүрөөк маанилүү.
"Адатта, биздин маданият, ата-баланын кам ажырагыс деп эсептелинет салынган эмес", Fisher дейт. "Азыр дагы катышып, ата-бабаларынын үчүн өткөөл бар болуп, мен жөн эле, биз, ата-энелер да бурушубуз керек экенин көрүүгө баштап жатабыз деп ойлойм."
уругу перинаталдык маанай жана бузулууларга дуушар сиздин мүмкүнчүлүктөрдү кандай жогорулашы мүмкүн:
- Жакшы уктап жетишсиздиги
- гормондор өзгөрүүлөр
- депрессиянын Жеке тарыхы
- жубайы менен начар мамиледе
- бир же эки ата-энеси менен болгон мамилеси начар
- Мамиле стресс - өнөктөшү менен же кайната-кайненемдер
- ата-энеси же атасы болуп ашыкча стресс
- Стандарттуу эмес үй-бүлө (мисалы, үй-бүлө кура элек, же өгөй атама деп)
- Poor коомдук иштеши
- башкалардын колдоосу жоктугу
- Экономикалык маселелер же ресурстары чектелүү
- эне менен баланын ортосундагы байланыш алынып жаткан бир сезим
уругу перинаталдык маанай жана тынчсыздануу оорулардын белгилери:
Эгер бала төрөлгөндөн кийин түйшүк эмес, бош, кыжырланып, ачууланып, же көзөмөлдөн чыгып сезип, анда Сиз перинаталдык маанай жана бузулууларга дуушар болушу мүмкүн. Башка белгилери эркектер тарбиялоого, өзүн-өзү иренжиди, же үй-бүлөсү жана достору чыгып акча сенин үй-бүлөсү үчүн, кайдыгерлик менен камсыз кылуу жөнүндө кайра-кайра ойлоп тынчсыздангандан камтышы мүмкүн. Кээде адамдардын депрессия дене белгилери, мисалы, уйку көйгөйлөрүн, жана жыныстык органдарынын, бел, тез-тез баш оору же тамагым катары көрсөтөт.
уругу перинаталдык маанай жана тынчсыздануу бузулуусун дарылоо:
дарылоонун биринчи кадам өнөктөш жана башка жакындары менен ачып жатат. - Сиз күрөшүп жаткан эле моюнга олуттуу кадам болуп саналат. Аялдар өз өнөктөштөрү бул оор маек жардам керек, ошондуктан көптөгөн адамдар маек сезим бул түрлөрүн талкуулап, баштап жамандык болушу мүмкүн эмес. Кийинки кадам белгилерин баалоо жана сиз үчүн иштеген тазалоо планы менен келе турган дарыгер же адис болуп, тажрыйбалуу соолукту сактоо боюнча болуп жатат. Кээ бир адамдар жеке психотерапиялык же ушу сыяктуу нерселер менен күрөшүп, башка адамдар менен бирге колдоо тобуна кирүүнүн пайда болушу мүмкүн. Башкалар болсо, дары-дармек керек болушу мүмкүн. Өзүн-өзү сактоо, ошондой эле төрөттөн кийинки мезгилде да ата-энелер үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Сиз үчүн бир аз убакыт талап - бул түнү чыгып достору менен, көп сейилдөө же спорт менен бир нече убакыт болуп, жокпу. Бул иш-чаралар ар бир атам үчүн ар түрдүү болот, бирок сен баланы алдында болгон адамды эстеп, силер ата болгонго чейин бактылуу жасаган ишине кубаныч табышы керек.