Teen этаптары менен Балача тартып, Сен апам эле жардам табуу
Кээде ата сиз күн сайын жумушка биринчи күнү окшош болушу мүмкүн. Эгерде баланын жашоосунун бир этабын басып эле, ал силер үчүн ата-энелердин окуу куралы бар каалап кетет дагы кирет. Бүгүн туш маселелер боюнча колдоо издеп эч жаман нерсеси жок. бала өскөн сайын сен кабылган аласыз сансыз-энелердин тоскоолдуктарды чечүү гана сен азыр да так аркылуу өтүп, башка ата-энеси бар билүү жардам алып, сен үй-бүлөлөргө жана эксперттер менен баа жеткис байланыш түзүүгө болот эмес, жардам берет.
Төрөттөн кийинки депрессия колдоо
аялдар төрөттөн кийинки депрессияга бир катар себептер бар. Ошол себептердин бири да эске алуу керек.
Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору учурунда же кош бойлуу тогуз аял, мурда депрессиядан азап билдирди, ошондуктан, жалгыз эмес. Төрөттөн кийинки Прогресс аркылуу сиздин аймакта кош бойлуу жана жаңы апалар муктаж курдаштарынын колдоо жана билим берүү куралдарды табууга жардам берүү үчүн өкмөттүк эмес арналган Төрөттөн кийинки депрессия колдоо сурап кайрылуудан тартынба.
Дагы бир орнотуусун алууда эмне жөнүндө акушер менен сүйлөшүп турат. Төрөттөн көптөгөн түрлөрү бар, бирок сизди аракет кылат жана төрөттөн өз арылуу үчүн жок. Сиздин саламаттык сактоо камсыздоочу сиз өз онлайн таап бере албай калышы мүмкүн экенин зарыл ресурстарды аныктоо үчүн алат. Ошондой эле жергиликтүү ооруканага кайрыла аласыз. Төрөттөн аялдар үчүн өзүнчө эле күрөш болуп саналат жана эмне үчүн көптөгөн ооруканалар эми төрөттөн кийинки депрессия менен аялдарга жардам арналган бөлүмдөрүнөн коюп жатышат.
Эмчек Мамы колдоо
Сиздин төрөлгөн абдан таттуу жана күнөөсүз. Анда эмне үчүн ал эмчек келгенде сага ушундай кыйын убакыт берип жатат? бисмиллах менен мүмкүн жетет деген ниетке силерди азгырышы мүмкүн көптөгөн эмчек маселелер бар. Бирок, кабатыр болбо. Ал бир эмес, бир нече бала бар болсо да, бир апа эне катары чуркап кирип биринчи проблемалардын бири болуп саналат.
Ал силер үчүн күрөш, ал эми бала эмизген кадимкидей башка аялдарга келгенде сыяктуу сезилиши мүмкүн. Бирок, көп жолу, сен эмчек жол улантуу үчүн оң колдоо таап эле маселе. сен керек болгондо менен, күч-кубат, ал тургай, насаат сунуш кыла алат жаткан сөздөрдүн маанисин толук түшүнбөсө да курдаштарынын жардам изде. Сиз бир канча баланы эмчек күндө да, эмчек апалар ар бир бала ар кандай экенин билебиз. эксперттердин пикирин издеп, ал тургай, ошол жерде эч жаман нерсеси жок / энелер деп кылган.
Эгер зарыл күч-кубат жана үйрөткөн маалыматтарды таба турган бир жер Ла Лига Leche болуп саналат. Бул өкмөттүк эмес колдоо жана 60 жылдан ашуун убакыт бою эмчек энелер билим берүү болуп калды эле, LLLI эмчек эмизген энелер үчүн абдан популярдуу колдоо топторунун бири болуп саналат деп айтса болот.
Эгерде LLLI силер үчүн эмес, силер да эмчек колдоого муктаж, ойлонуп башка ыкмалар бар. Эгер сиз аначы же doula колдонгон болсо, колдоо көрсөтүү үчүн, аларды издеп. Эгер үйдө төрөгөн болсо да, кандайдыр бир ооруканада Бодонун бөлүмүнө айтууга болот. арналган Бодонун эксперттер бир максат бар: сен жана сенин бала бирге жагымдуу эмчек тажрыйбага ээ болуу үчүн. Эгер ооруканада төрөгөн болсо, анда, балким, ал тургай, эмчек силерге айтып жана туура холдингдик ыкмаларын жана башка тээгин менен жардам берүү үчүн Бодонун адиси Бөлмөдө сага болгон.
Эгер сиз кээ бир пикирин керек же эмчек суроо сезип, бирок колдоо тобунун жасоого даяр эмес болсо, анда ар бир ооруканага чалып, Бодонун кызмат бөлүмүнө сурап. Алар тел сени менен сүйлөшүп, же сени да, баланы жардам берүү үчүн убактысын белгилеш бактылуу боло аласыз.
Алгачкы жылдар бою колдоо тарбиялоо
Сиз бардык түндөр бала этабын жана чексиз meltdowns менен карасын этабын качып ойлодум эле, анда баалуу кичине бир жашар баланын салып аяктаган. Эгер сен ата-эне болууга чейин эмне таба эмес, мектепке чейинки оор бири деп айтууга болот. Сиздин кыгынын орто Cuties сүйлөшүп баштоо үчүн жетиштүү эле эски, бирок толугу менен өз сезимдерин чечүүгө жетиштүү болгон эмес.
Ар бир күн жаңы күрөш болуп сезилет, бирок өз бир өмүр окшоштук жашаган башка ата-энелерди табуу сооронуч алсак болот.
Ошол жубатуу таба бир жолу так ошол эле учурда да так ошондой эле ата-энелердин курактан өтүп жатат, башка энелер кошулуу. Колгатина, жамааттардын Мамы кыска, ошол топтордун бири болуп саналат жана Америка Кошмо Штаттарынын бардык бөлүмдөрүндө менен мүчөлүк боюнча программа болуп саналат. Эгер ал эми, сен гана эмес, бир нече убакыт башка энелер менен аралашат, үчүн, Колгатина бөлүмдөр багуу сунуш алыш керек. Ошентип, ордуна баланын мүнөзү чатак тууралуу айтып, ал бут тепкилеп боюнча жатканда, кыйкырыктан, аракет, сен жакшы бир топ жагдайда да тарбиялоо жагдайларды чечүү үчүн үйрөнүү, ал эми иш жүзүндө тыныгуу ала аласыз.
Дагы бир альтернатива апамдын күнү чыгып, каражат болуп саналат. апамдын күнү жалпысынан башка энелер менен жолугушууга колдоо же топторду сунуш кылбайт, бирок, бул программа атайын бала, наристелер жана мектепке чейинки курактагы бир жума сайын бир нече күн жеткиликтүү багуу сунуш кылганы жатат. Бул кээ бир иштебей турган жана балдар жаңы досторду табууга болот ала алат дегенди билдирет. Сиз апамдын күнү чыгып аркылуу апам менен дос болууну каалабайбыз болсо, анда эле кофе бир атканга чейин сенин баланын апасынын күнү чыгып класстын энелер бир же эки суроо. Мүмкүнчүлүгү бар, ал бул чакырууга сени алып кетем.
Бардык жаш курактагы топтордо козгогон балдарды колдоо
Сиздин балдар өсүп, өзгөрүп эле, сен да бар болот. Сиз жаш балдар энелер чыгышкан колдоо топторун артып жатабыз. сен азыр же келечекте дагы балдарды кошуп турабыз да, сиз, дагы эле, мектеп жашындагы балдар менен жаңы кыйынчылыктарга туш келесиз. Мектепте досторум көп кыйынчылыктарды бир бетпактын оозунан баары түн ичинде сени сактайт. Сиз да абдан көп, бул боюнча болгон, анткени, апа-бара таптакыр алдан тайып туш болушубуз мүмкүн.
Plus, сен эне менен кайда үчүн жаңы орун керек. Сиз сыяктуу эле, кайыктын энелер ойлонгон сыяктуу компанияны жана оор күн бою сизге жардам керек болсо, сиз менен мамиле жаткан ата-энелердин тоскоолдуктар, ошондой эле өз үй-бүлөнүн ийгиликтери менен майрамдоодо. Анын үстүнө, ал, бирок бул жаш курак менен эч кандай тажрыйбасы жок жаштын менен энелер толгон бөлмөдө отурганы жетекчилик издешет өспүрүм менен апасы болуу үчүн туура эмес.
ата-энеси үчүн дагы жалпы чогулушу орун берерлик көптөгөн топтор бар. Эл аралык Moms Club сен, окуяларды, колдоону алууну, жана ата-энелер ар кайсы этабында жүрүшөт энелер менен жаңы дос үчүн топ жолугушууларды сунуш бири болуп саналат.
топтордун бул түрлөрүн кирүү идеясы же сен жөн эле ал жакты эмес, басмырлаган болсо, ар дайым өз клубун ачууга болот. Ал ал болуп, аялдар үчүн бир нече достор бир аз кызык жолугушуу "түн же көбүрөөк расмий топ дос издеп каалаган энелер үчүн ачык жана каалаган бир нерсе болуп, алар учурда өтүп жаткан болбосун, бири-бирине жардам бере алат .
Атайын Балдарды тарбиялоо үчүн колдоо тарбиялоо
атайын балдар үчүн кам көрүү үчүн, адатта, сен басым же көп убакыт жок болсо да, сен үчүн күнү-жылдагы 100 пайызга жакын балага кам көрүү үчүн жумшалган, себеби болушу мүмкүн мыкты ата-эне болуу үчүн зарыл болгон колдоо издеп билдирет. Бул топтор атайын баланын өзгөчө кыйынчылыктарга колдоо жана ресурстар менен камсыз кылуу, сенин бүт үй-бүлөсү үчүн абдан пайдалуу болушу мүмкүн арналган жер. баштоо үчүн мыкты жер чакырыктар арналган КЭУ болуп саналат.
Мисалы, сиз Autism аутизм менен ооруган балдарды тарбиялоодо сиздин аймакта колдоо топторун табууга жардам берет сүйлөйт. MDA мускулатура менен балдар үчүн жергиликтүү колдоосу менен байланыша алат. Америка Кошмо мээшалдык сага жекече жана үй-бүлөнү колдоо боюнча жакын табуу жеңил колдонууга баракчалары бар. Улуттук Даун синдрому Коом ошондой эле кош бойлуулуктун алгачкы эле сиздин аймакта колдоосу менен байланышып, сени баштайт. Easter Өкмөт жана коомчулук менен байланышкан жана балдарга жана алардын кам үчүн ресурстардын бир катар үй-бүлөлөргө берилет.
Өкмөттүк эмес уюмдар, башка ата-энелер менен байланышып, сени коё алат баккан адам менен ата-энелер да, ошондой эле таап жолугушууларды муктаж колдоо табуу үчүн мыкты булагы болуп саналат. Көптөгөн коюшум керек да, Сен үчүн бир нече саат үчүн азык-түлүк дүкөн баарын кылууга айрым өтө зарыл болгон убакыт берүү үчүн мөөнөт кызмат табууга жардам берет.