күйүү болуу бир жолу дени карап эсептелген. Бирок, эч нерсе чындыктан алыс болушу мүмкүн. Сиз бул аралашмага кош бойлуулукту кошсок да, коркунучтуу болушу мүмкүн. маселе күн нуру эле, биз ден соолугу болсо дене үчүн зарыл эстроген, ала бир жолу болуп саналат. Демек, биз да көп күн таасиринен тобокелдиктерди жогорулатуу жок, биз муктаж эстроген алуу үчүн бир жол керек.
Бөрүнүн коркунучу да кош бойлуу
үзгүлтүксүз, бөрүнүн тобокелдиктердин тышкары (күйгөндүгүнүн, тери рагы, ж.б.), кош бойлуу экендиги белгилүү болгон бүт жаңы ченди кошумчалайт ал эми -дын.
- Күнгө таасири болот бойлуу аялдын негизги температурасын жогорулатуу . Сиз дагы жонокой алып турган организмде мүмкүн мурда эмгек белгилери . Бул, өз кезегинде, жогорку жетиштүү же көп көтөрүлгөн болсо, мээ зыян алып келиши мүмкүн түйүлдүктүн температурасын, өнүктүрсөк болот.
- Кош бойлуу кезде, гормондор, негизинен эстроген, денедеги иш жүзүндө өсүшү мүмкүн chloasma же кош бойлуулуктун маска күн жана анын УК нурларынын дуушар болгондо жана башка күн тобокелдикти. Бул карарып тактар, адатта, чекесине жана мурундун аркылуу, же кош бойлуу кийин артын да болушу мүмкүн.
күн таасири бир күйгөндүгүнүн жыйынтыгы өзгөчө боюнча, рак оорусу (меланома) тобокелдигин жогорулатат.
жасалма Солариуми
бир белбоо орган жасалма булгаары каражаттары сезилиши мүмкүн каалагандар үчүн жөнөкөй жооп.
боёочу керебеттер экендигин эске алуу менен, ошондой эле өзүн-өзү Тери убакыттын салыштырмалуу кыска мөөнөт бери болуп келатат жана кош бойлуулук менен байланыштуу өзгөчө болуп, алардын үстүнө да жайгаштырылган изилдөөлөрдүн да аз өлчөмдө бар, калыстар тобу чыкты. Көптөгөн адистер жыргалчылыгын көздөйт, ошондой эле боёочу жасалма каражаттарын алыс деп.
Солариуми керебеттер табигый нурунан каршы күйүп кетүү коркунучун азайтуу. кош бойлуулуктун тери ооруларын бир тобокелдиктер жана күн бузулуусунун кадимки коркунучу бар болсо да. жайыбыздан кырмызы нурлар кыйла тери рагы коркунучун жогорулатуу теринин карылык ылдамдыгын жогорулатуу жатат.
Бөрүнүн үчүн Alternatives жөнүндө эмне айтууга болот?
Солариуми бет, же болбосо өзүн-боёочу нымдагычтары, жай менен кыш айларында, ысык жана катуу түртүп дагы бир продукт болуп саналат. активдүү бөлүгүн тери аркылуу денеге жатат dihydroxyacetone (DHA) талап кылат. Анткени денеге бул химиялык катнаш, DHA оту жана балага тондун аркылуу өтүп келет. балага жугуу өлчөмү колдонулат суммасына жараша, ар кандай болот, колдонуу жыштыгы Теринин ар бир ачык жерлер бар болгон болсо, анда (көгөргөн, жара ж.б.). Бул буюмдарды колдонуу Ошондуктан, бир дагы коргоо үчүн соода Селексии колдонуу керек, Күн-кырмызы нурлар коргоону камсыз кыла албайт.
Күнгө жана кош бойлуу аялдар үчүн мыкты жетекчилик
Акыр-аягы, чоң суроо жеке жооп керек бири болуп саналат. изилдөө жана бүткүл дүйнө жүзү боюнча миллиондогон адамдарга эскертүү жылдар карабай арналган күн кызматчылары болуп саналат.
Көптөр үчүн, кош бойлуулуктун өзгөртө албайт. чараларды жана тобокелдиктерди түшүнүү алуу абдан маанилүү болуп саналат. Бул чаралары ири суу ичип, ысып алдын алуу тобокелдигин азайтууга жана териге зыянды азайтуу үчүн тийиштүү Селексии колдонуп жатат.
- күнү ортоңку бөлүгүн кач
- Денени жабуу үчүн уятсыз, жеңил кийим кийүүгө
- Ири ийилчээк шляпа жана электрогитара сенин үчүн көздөрүн, кулактарын жана жүзүн коргойт
- кош бойлуу тийиштүү жана бекитилген кремдерди кийип
- Vitamin D кошулмаларын жөнүндө догдурдан менен сүйлөш
булактар:
Бак-Луис GM, Kannan K, Сапра KJ, Maisog J, Sundaram R. Am J Epidemiol. 2014-дек 15, 180 (12): 1168-75. чтыкта: 10,1093 / ajé / kwu285. Epub 2014 Nov 13 benzophenone-түрү кырмызы нурлар чыпкалар жана жубайлар "бойго бүтүү жана Сийдик шогырлануы.
Handel AC, Лима ПБ, Tonolli М, Miot LD, Miot HA. Br J Dermatol. 2014 Sep, 171 (3): 588-94. чтыкта: 10,1111 / bjd.13059. Epub 2014 Aug 7. аялдардын бет тушкон үчүн коркунуч болуп саналат: а ишти-башкаруу изилдөө.
Перес-López FR, Pasupuleti V, Mezones-Майами E, Benites-Запата VA, Thota P, Deshpande A, Эрнандес AV. Fertil Steril. 2015-жылдын май, 103 (5): 1278-88.e4. DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2015.02.019. Epub 2015 Mar 23-энелердин жана неонаталдык жыйынтыктары боюнча кош бойлуулук учурунда витамин D кошулмаларын таасири: системалык сереп жана клиникалык изилдөөлөр сыноолорго мета-анализ.