Эч нерсе жок. Бул дарыгерлер менен балдар менен өспүрүмдөргө сунуш эмне контузия , алардын алгачкы бөлүгү ичинде аткарууга калыбына келтирүү . эч нерсе кыла дарыгердин сунуш эс үчүн улуу жол угулушу мүмкүн, ал эми балдар жана өспүрүмдөр үчүн өтө бактысыз болот. Бул учурда, эч нерсе денесиндеги же психикасындагы кемчиликтерден талап болушу мүмкүн эч кандай иш-аракеттерди билдирет.
эч кандай окуу, эч кандай жазышып билдирет баш мээси чайкалган, ал адам үчүн эч кандай электрондук маалымдоо каражаттары, ой жүгүртүү да, абдан аракет чектелген. Бул жигердүү жаштар оор болуп, баш мээси чайкалып алуу тобокелдигине көбүрөөк өтө жаштар.
бала же өспүрүм убакыттын узактыгы чайкалган калыбына турган ар бир чайкалган үчүн ар башка болот. Балдар жана өспүрүмдөр, адатта, чоъдорго караганда калыбына келтирүү үчүн убакыт талап кылынат. толук калыбына келтирүү үчүн реалдуу мөөнөттөрү эмес, бир нече күн апта ичинде белгилүү болот.
Ар бир чайкалышы бир бар симптомдору уникалдуу. Бала бар, кыязы, көтөрө турган иш-чаралар жөнүндө ишараттар бар. Эгер бар болсо, ал баланын дарыгери менен текшерип чайкалган дарыланып жүргөн кезде баланы эмне үчүн абдан кыйын иш эмес экенин билүүсү керек.
Бул иш-чаралардын көбү ачкычы акыл-эси же кыйын болуп, аларды сактап калуу болуп эсептелет. Башка сөз менен айтканда, контузия калыбына келтирүү мезгили, бул тынч иш-чаралар менен өтө кооз, же алууга боло турган убак эмес.
1. Simple Crafts
Усталар убакыт өткөрүш үчүн жакшы жардам берет. бала чөгүп туруп алек болот, бир нече жөнөкөй кол өнөрчүлүк бар. Сиздин бала да, алардын татынакай жасалгалар кээ бир достор жана үй-бүлө үчүн белек катары берүү керек болушу мүмкүн.
- кесте запап, чакан stretchy топко, же мончок жасалган Simple достук билериктерди бердим.
- кагаз бетине боёк бүркүлгөн таштап менен жөнөкөй сүрөттөр уникалдуу долбоорлорду түзүү. Этияттап салып боегу ойлонбостон краскасы менен боёп кетүү эмес, бир жолу болуп саналат.
- Cut кагаз кар же жөнөкөй оригами жаныбарлар, алар үчүн кандай гана билишет.
- боечу китептерди пайдалануу же бала Жооп аларга жөнөкөй ишин берүүгө Интернет өчүк басып берем. жаш балдар, алардын жакшы көргөн теле каармандарынын Жооп жагат, ал эми мандала үлгүлөрү өспүрүмдөр менен жаштарга менен популярдуу болуп саналат.
2. Тынч жолугушуулар менен Достор
Мектеп жашындагы жаштар мектепте, ошондой эле алардын башка алыс болгум келбейт. дос тынч бетме-бет сапары менен келип, бар. Бул жалгызсыроо жана тажоо чечүүгө болот. Бул ошол эле учурда жөнөкөй экран убакытты кетирбеш үчүн, кабыл алуу, бала текстин же муктаж чейин сактап коомдук массалык маалымат каражаттары, алардын достук мамилени колдонууга жардам берет.
3. Collect Found объектилер Outdoors
Сиздин бала короого жетекчиси же тектердин, өсүмдүктөр, гүлдөр же дагы башка жалпы объектилерин издеп жолго жана чогултуу боюнча аларды үйгө алып келет. сабырдуулук менен аларды эмне үчүн бир иш-аракетти жүзөгө ашырып жаткан бул бала таза аба жана кыймылын ала аласыз.
4. убакыт бөлгүлө тынч жаныбар менен
Эгер мышыкты барбы же ит ыктоо жакшы көрөт, бирок мындан ары орой болбой калды?
Балким, танканын ичинде сүзүп жүргөн жылтылдоолорду үй жаныбары балык? Жол отурган ээ жаш коён? Тынч, тынч үй-жаныбарларынын сак умтулган эмес болот ачуунун жана cuddles менен камсыз кыла алат.
5. Zen-Style Sand бак ичинде Play
Эгер 2000-жылы элдик кызматтык жасалгалар эле чакан Zen бак эстей аласызбы? ойнотуу эс алуу үчүн колдонуу үчүн бала же өспүрүм бирин түзөт. Мындай кум менен тамак бышырды табакка же тегерек көмөч катары тайыз идишти толтуруп, бир аз кызыктуу объекттерди кошуу. Сиздин бала же өспүрүм өзүн кумга тартуу же кум багында объектилерди уюштуруу убакыт өткөрө алышат.
6. Simple сапарга чыгып үчүн тамактанып алгыла
сүйүктүү аркылуу тынч унаа минип бала алуу көп учурда ресторандарына табылган ызы-чуудан алыс болуу, ал эми ресторан бир нече учурлар үчүн үйүнөн бала аласыз темно-кууп.
Сүйүктүү мамиле алуу, ошондой эле жалгыз болуп, күн сайын эч нерсе кылып оор убакыт өткөндөн кийин, бир аз маанайы көтөрүлүп менен камсыз кыла алат.
оюн аянтчасын Мусадан белгилөө тынч сейил Пикник да - бул сенин бала ой жүгүртүүсүн, ызы-чууларды же өтө эле көп көргөзмө стимулдун качуу, ал эми ошондой эле чөйрөнүн алмашылышы менен камсыз болот эле тааныш. бала мектепке кайтып даяр эмес болсо, башка балдар күндүзү мектепте болот деген менен колдоно алат, ошондой эле сейил эмес. башка адамдардын жоктугу бала керек белгилөө жай менен камсыз кыла алат.
7. чынында Nice сууга
Сиз ачпаш сууга канчалык жакшы билет? Сиздин бала да, бир ырахат алабыз. алар үчүн кызыктуу тажрыйба бат кылуу жолдорун табышат. көбүкчөлөрүнүн өкчөмө таш же бир нече контейнерлер суу кайра сыртка тынч ачууну камсыз кылат куюп жатышат. Алар жарык сезгич болуп саналат, анда жарык жана тууралай алат.
А Сөзү Verywell
Балким, сенин бала мектепке же спорт кайтып күтүп, ал эми өтө көп күндөн бери үй болбойт. Алар кайтып келгенде бир жолу, зеригүү тез барып кылат. бала, аны калыбына келтирүү менен убакыт канчалык маанилүү экенин көп учурда эскерт. Тобокелге салып, өтө көп ишти гана калыбына келтирүү жараянын узартат, ал тургай, узак мөөнөттүү натыйжаларга алып келиши мүмкүн.