Оору деген эмне?
Ал кош бойлуулук учурунда 50 кээде кусуу менен, аялдардын 80 пайызы, айланышы үчүн ортосундагы бааланат. айлануу атканга кыйла байкаларлык болушу мүмкүн болсо да, ал көптөгөн аялдар үчүн күнү бою созулат.
эч кандай диагноз жок болсо да, аялдар кээ бир тамак-ашка чейин aversions мүмкүн. Эртең менен оору көбүнчө кош бойлуулуктун 13 же 14 жумага жакшыртат, ал эми кээ бир аялдар экинчи чейрегинен салып айланышы байкабай жатышат.
Канаданын изилдөөчүлөрү кош бойлуу аялдарды изилденген жана табылган:
- аялдардын дээрлик үчтөн эки бөлүгү (61,2 пайыз), эртең менен оору жоюуга жаратылыш каражаттарын пайдалануу
- колдонулган жаратылыш коргоо үч таралган түрлөрү Алекс чай эле, Acupressure билериктер менен ( "деңиз аскерлери" деп да аталат), ал эми витамин B6
- жаратылыш каражаттарын колдонгон аялдардын арасында, 20,7 пайызга жумшак терс пикирин билдирди. Көпчүлүгү жалпы Acupressure билек тилкелерин пайдалануу аялдар арасында ГИНГЕР билек кыжырдантышы күчтүү даамын жол жөндөмсүздүгү эле.
Оору табигый каражаттары
Демек, табигый эртең менен ооруну дарылаъыз болот доосу боюнча илимий колдоо чектелүү.
1) Diet
Башка дары-практиктер, кээде эртең менен ооруну азайтуу үчүн төмөндөгүдөй тамактануу сунуштарды киргизер элем:
- Силер бир эле учурда эч качан ачка же өтө толук болуп саналат, ошондуктан, көп майда маал тамак
- майлуу же куурулган тамактардан кач
- аттыргыч болгула, нан же тост, данды, же башка жумшак тамактарды колдо. эрте төшөктө чыгып кетүүсү алдында бир нече печений жеп көр.
- ар кандай Азгыра турган нерселерди аныктап, алардан алыс болгула
- Сиз кусуп жатышат, айрыкча, жетиштүү суюктуктарды ичип турушу керек. кээ бир аялдар да натыйжалуу эмес, менен тамак-тамак менен ичип, аракет кыл.
2) Жемчуг
Бир изилдөөнүн hyperemesis менен 88 кош бойлуу аялдар карап, эртең менен оору катуу түрүндө.
Аялдар бир эки апта бою каршы айлануу дары деп metoclopramide же эки жумалык саюу жыйналыштарына, ошондой Acupressure да кабыл алды. Эки дарылоо окшуу менен кусууга көп талап кылышын азайтуу табылган жок. Жемчуг психологиялык ишин жакшыртуу боюнча дары да натыйжалуу болгон.
акупунктура жөнүндө көбүрөөк.
3) Acupressure Билек Bands
көп учурда "деңиз аскеринин" деп тёлёнъъчъ Acupressure билек аскерин, айланышы бошотууга салттуу кытай дары-жылы белгилүү бир ийне саюу ойду "перикард 6" деп аталат (6-б), дем. Ал колуна ички P6 пунктунда басым пластик баскычы менен билек тобу болуп саналат. Алар, адатта, бир жуп 10 $ дан кем турбайт, онлайн же кээ бир соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндөрү табууга болот. Ал, адатта, ошол замат иштеп баштайт.
Acupressure жөнүндө көбүрөөк.
4) Ginger
Ginger (Zingiber Кантабрия) эртең менен оору үчүн жалпы каражат болот. Ал тамак-аш жана убакта дарылык үчүн кылымдар бою колдонулуп келет. Азык-түлүк жана дары-дармек башкаруу "көбүнчө коопсуз деп таанылган" деп Ginger бөлүштүрөт.
Бул дарыгерлер үчүн абдан жөнөкөй болуп, акушерлерге naturopaths жана башка саламаттык сактоо Иштеп эртең менен оору үчүн Ginger сунуш кылуу. Төрт эки сокур, клиникалык сыноолорду бул сунушту колдойбуз.
изилдөөлөрдө колдонулган доза күнүнө Джинджер бир грамм жалпы эле бөлүнгөн дозада, төрт күн, үч жумага чейин. Бул күнү төрт жолу Джинджер алынган жарым чай кашык барабар. Бул ысык Алекс чай үчүн беш мүнөт бою ысык суу менен кирдеген болот.
Кээ бир булактар Алекс thromboxane синтетаз деп аталган бир энзим коркот, балким, түйүлдүктүн мээсинин секс стероиддик айырмачылыктарына таасирин тийгизиши мүмкүн деп, эртең менен ооруп, аны сунуш үчүн кош бойлуу аялдардын Джинджер коопсуздугу жөнүндө жетиштүү маалымат эмес, бар. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул тастыкталган жок.
Дагы бир кезекте Алекс кандын уюшу кийлигишет жана убакыт кан узартат мүмкүн.
биринчи чейрегинен учурунда изилдөөнүн Ginger алган 187 аял артынан куучу, капилеттен бойдон жана калуунун саны эч кандай статистикалык олуттуу айырма табылган.
Nausea жардам More Ginger.
5) Peppermint Essential Мунай
жалбыз жыты бир Queasy ашказан жардам берет. ысык суу менен бир чоң табак толгудай. идиштин ичинде жалбыз маанилүү мунай эки тамчы сиздин төшөктө жанындагы столдун үстүнө кой. Ал ыргып турган эч кандай коркунучу жок, ошондуктан аны коопсуз аймакта жайгашкандыгы анык болсун. Же кээ бир соолукка пайдалуу азык-түлүк дүкөндө сатып алса болот Аромотерапия чачыратуучу пайдаланууга жол берилбейт.
- Aromatherapy деген эмне?
- Essential майлары коопсуз колдонуу боюнча сунуштар
- Essential майлары сатып алуу боюнча сунуштар
- Peppermint Essential Мунай
Булак
Брайер E. А адабият жоош-а-ченеми менен жүрөк айлануу жана кош бойлуулуктун кусуу жоюу Джинджер натыйжалуулугун карап чыгуу. J акушердик Womens соолук. 2005-Jan-Feb 50 (1): e1-3.
Habek D, Барбир A, Habek JC, Janculiak D, hyperemesis gravidarum дарылоодо даанасы 6 acupoint боюнча Bobic-Vukovic M. акупунктура жана Acupressure ийгилик. Forsch Komplementarmed класс Naturheilkd. 2004 Feb 11 (1): 20-3.
Hollyer T, Boon H, Georgousis A, Смит, M, Einarson A. кош бойлуулук учурунда окшуу менен кусууга жапа чеккен аялдар Константин пайдалануу. BMC Комплеман Altern Med. 2002-жылдын 17-май; 2: 5.
Knight B, C Mudge, Опеншоу S, Ак A, Харт А. бойлуулуктун айлануу боюнча акупунктура таасири: бир клиникалык изилдөөлөр, көзөмөлгө сыноо. Obstet Gynecol. 2001 Feb; 97 (2): 184-8.
Neri I, Allais G, Schiapparelli P, Blasi I, Benedetto C, Facchinetti F. Жемчуг дары-дармек менен мамиле салыштырмалуу Hyperemesis gravidarum сарсанаа кыскартуу. Minerva Ginecol. 2005-Aug; 57 (4): 471-5.
Peirce, A. жаратылыш дары үчүн практикалык колдонмо. William Морроу, New York, 1999-ж.
Werntoft E, Дайкс АК. Кош бойлуулук учурунда окшуу менен кусууга боюнча Acupressure таасири. А клиникалык изилдөөлөр, Жара көзөмөлдөп, пилоттук изилдөө. J Reprod Med. 2001-Sep; 46 (9): 835-9.
: Полная сайтында камтылган маалыматты билим берүү максаттары үчүн гана жана уруксат дарыгер менен сунуштар, диагноздоо жана дарылоо үчүн алмаштыруу эмес. Ал мүмкүн болгон бардык чараларды, дары-ара, жагдай же терс таасирин жабуу үчүн арналган эмес. Сен ичинде болгон ар кандай саламаттык сактоо маселелери боюнча тез медициналык жардам издеп, башка дарыны колдонуп же режимдин бир өзгөртүү чыгарардан мурун дарыгерге кайрылууга тийиш.