Эгер психикалык саламаттык Professional көрүү
көптөгөн аялдар үчүн, сөз, "кайгылуу", ал тургай, кош бойлуулук азайышын сезимдерин айтып баштайт эмес. "ЗАЛАКАСЫ" чындык, балким, жакын, (ал дагы эле тажрыйба кетүүгө адилеттик боюнча иш кылган, жакын келип, мүмкүн эмес болсо да) жакын болот ", жаным буу Тиштенген жана бөтөлкөлөрүн аркылуу салып тебелеп кеткен сезип" .
Деп эле жетиштүү, ал кийин жаман сезип табигый бойдон же өлүү төрөлгөн .
Бирок, кайсы бир учурунда жоголгон кадимки сезимдер тынчсыздануу үчүн себеп боло алам? Мына, психикалык саламаттыкты сактоо Сооротуучуну көрүп чечим эстен чыгарбоо ойлонуп, ошондой эле көрүүгү сурап кээ бир суроолор бар.
Эгер Сооротуучуну керек сезесизби?
.Сен кыдырып, ар бир адам сага насаат берип жатат жатасыз, ал өз пикирин бурууну унутуп калыш бат эле. сен сен Психикалык ден-соолук кесиптик көрүп пайда болсо, ошол сиз, балким, бири-көрүшү керек бир жакшы белги.
Эгер депрессия (же тынчсыздануу) белгилерин чагылдырып жатабызбы?
- Депрессия симптомдору кайгы жана жок кылуучу салмоор тартышат сезимдер болушу мүмкүн, үмүтсүздүк, ишине кызыгуу жоголуп, сен бир кездерде ынак болгон, кыйынчылык топтоо, табитти өзгөртүүлөрдү жана башка белгилери.
- Клиникалык тынчсыздануу белгилери катары казабыз тынчсызданганын жана илинип кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн болгон жагдайды дал келбейт чөгүү, кыйын топтоо, булчуң кырдаалды, оорушу, кыжырдануу, айланышы, жана башка тийиштүү белгилерин көрсөтө мүмкүн.
Сиздин түйүлдүккө канча жылдан бери болгон?
Кош бойлуулугу жоголгон кийин Күйүт депрессияга окшош белгилери болушу мүмкүн, бирок бул сөзсүз Эгер депрессия менен ооруп керек дегенди билдирбейт. Сиздин боюнан акыркы болгон жана толгон болсо, балким, силер тажрыйбасы бою сизге жардам берүү үчүн жакшы колдоо тармагы бар, өзгөчө, убакыттын өтүшү менен күрөшүүгө баштайт.
Ошентсе да, көптөгөн аялдар (эркектер менен) кош бойлуулук жоготуу кийин сакталып депрессия жана азапка дуушар болушат. Сиздин боюнан бир нече ай мурун эле, сен дагы эле кыйналып жаткан болсо, кесиптик кантип жардам берсе болот.
Кыйынчылыкка кабылганда, сенин кандай байланыш бар?
Силер менен, силердин өнөктөш тынымсыз уруша жана көйгөйлөрдү бойлуулуктун жоготуу кийин башталган болсо, анда сен эки сенин мамиледе калган таасир этип жатканын жоготуу менен байланышкан кээ бир маселелер бар болушу мүмкүн. атап айтканда, бир түшүмдүүлүктүн жана учурлары тажрыйбасы окуудан - Мындай учурларда, мамилелер Сооротуучуну көрүүгө жардам берет. Колдоо топтор кээде тажрыйбалуу мамиледе адамга сага кайрылууга жардам бере алат.
шарттары
- Боюнан нормалдуу жана OK кийин капа экенин унутпа. Бул абдан эрте болсо да, абдан эле боюнда бар айрылганда кайгырып максатка ылайыктуу болуп саналат. Эгер бойдон же өлүү жөнүндө абдан капа болуп, анда силер менен бирге туура эмес эч нерсе жок.
- Эгер кесиптик жардам керек болсо, ал да абдан жакшы болот. Ал сага туура эмес эч нерсе жок дегенди билдирбейт. А боюнан түшүүгө, же өлүү төрөлгөн негизги жашоо иш-чара болуп саналат жана күрөшүүгө жардамга муктаж эч кандай уят жок
булактар:
Лок, IH жана Р. Нейгебауэр "психологиялык ооруга төмөнкү боюнан". Best Pract Рез Clin Obstet Gynaecol Apr 2007 Сайттан 17 Apr 2008.
Республикалык психикалык саламаттык институту, "Өлүм бузулуусунун". Ден соолук жана МАБОС 3 апр 2008 Сайттан 17 Apr 2008.
Республикалык психикалык саламаттык институту, "депрессиянын белгилери кандай болот ?." Ден соолук жана МАБОС 8 Apr 2008 Сайттан 17 Apr 2008.