Кантип таанып, ден соолугу ар кандай жолдор менен, алардын ой-сезимдерин айтуу балдарга үйрөтүү.
Ата-эне катары силер баланы өз интеллектин өнүктүрүүгө дем берүү милдеттүү. Бул, албетте, маанилүү, акыл ээлери гана түрү академиялык чалгындоо, бирок ал эмес, дегенди билдирет.
башкалардын сезимдерин эске алуу менен, жан чалгындоо билдирүүгө жана тиешелүү сезимдерди башкаруу үчүн бир адамдын жөндөмдүү катары аныкталат. Бул балдар ар кандай курактагы билим ала алышат көндүмдөрдүн тобу.
Emotional чалгындоо артыкчылыктары
Акыркы бир нече ондогон жылдар бою изилдөөлөр жан акыл баланы анын өмүр бою жакшы кызмат төлөмдөрүнүн ар камсыз таптым. Бул жерде жан чалгын артыкчылык ар кандай жолдор менен бир нече болуп саналат:
- Жогорку EQ жогорку IQ менен тыгыз байланышы бар. сезимдерин акылы жогорку балдар стандартташтырылган тесттер жакшы аткарат. Ошондой эле жогорку бааларга ээ калышат.
- Жакшы мамиледе. Emotional акыл жөндөмдүүлүктөрүн балдар чыр-чатактарды башкаруу жана чыныгы достук өрчүтүүгө жардам берет. сезимдерин акылы жогорку адамдар, ошондой эле алардын жеке жана кесиптик жашоосунда жакшы мамиледе айтышкан.
- Балалык EQ жеткенге учурунда жогорку ийгилиги менен тыгыз байланышы бар. Коомдук саламаттык сактоо Америка журналына жарыяланган 19-жылдык изилдөө бала бакчанын бир баланын коомдук жана психикалык көндүмдөр өмүр бою ийгиликтерди алдын ала алат деп табылган. , Бөлүшө кызматташууга жана жаш курагы 5 багытын алдык балдар колледж даражаны алуу үчүн жана жаш курагы боюнча толук эмес убакытты талап кылган жумуш иштеген 25 башташы мүмкүн эле.
- Жакшыртуу психикалык ден соолук. сезимдерин акылы Жогорку билимдүү адамдар депрессия жана башка психикалык ооруларга дуушар риски төмөнүрөөк.
Оюнда акыл пайда мааниси. Ал ачууланып болгондо өзүн тынч болот бала оор кырдаалдарда жакшы мүмкүн. Бир бала анын сезимдерин-жылы ден соолугу жол кыйкыра балага караганда, ден соолукка мамилелерди сактап калуу ыктымалына билдирсек болот ал ачууланып турганда нерсени айтат.
жакшы кабар дүйнө жүзү боюнча бардык балдар дүйнөсү чалгындоо көндүмдөргө үйрөнүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болот. Алар жөн гана кантип аларды окутуп-үйрөтүш үчүн абдан маанилүү.
1. этикеткалар Баланын сезимдер
Kids алар сезип жатасыз кандай экенин кантип билүү керек. Сиз баланы жылуу-, жок эле дегенде, сезимдер менен ат коюу менен сиз бала сезип жатат деп шек жардам берет.
бала, ал оюнду жоготуп капа болгондо, силер: "Сен азыр эле ачууланып окшойт, деп айта алабыз. туура эмес деп айтууга болобу? ", ал өкүнүчтүү көрүнүш болсо, анда айт, мүмкүн," сиз, биз бүгүн баласын жана Таята сапар менен бара жатат деп нааразы сезип жатабызбы? "
мисалы, "ачуусу", "капа", "уялчаак" жана "оор" деп, жан сөздөрү бардык сезимдерин билдириш үчүн, сөз байлыгын кура алышат. мисалы, "кубаныч", "кызыктуу", "жагымдуу", ошондой эле оң сезимдер сөздөрдү да бөлүшүүнү унутпагыла "үмүт".
2. К Боор
сезимдерин зор бир аз сезилет жатканда балдар, өзгөчө, капа болгондо тарабындагы-ал сезим кантип азайтуу үчүн азгырык болушу мүмкүн. Бирок, бир жактуу пикирлер анын ал-абалын жолу туура эмес бала үйрөтөт.
А жакшы мамиле кылуу, анын ой-сезимдерин текшерүү жана ал үчүн эмне үчүн капа түшүнүү мүмкүн эмес, боорукер, атүгүл, эгер көрсөтүү болуп саналат. Бала сен ал бөлмө тазалаган чейин ал паркка баруу мүмкүн эмес, анткени ага ыйлап жатса, мен да каалаган нерсеге ээ эмес, тескерисинче, бири да: "Мен капа бир нерсе деп.
Баргым келбей жатат, кийин ал иштеп турушу үчүн кээде кыйын ".
Бала сен ал ички сезим кантип түшүнүп жатканын көрүп, ал өзүнүн жүрүш-турушу менен сезип жатканын кантип көрсөтүүгө азыраак умтулушат аласыз. Ошентип, кыйкырып жана ал ачуусу көрсөтүүгө ыйлап эмес, сиз буга чейин ал капа болду түшүнүү так жасадык кийин ал жакшы сезип калам.
3. Үлгү тийиштүү сезимдерин жолдору
Kids коомдук тийиштүү жол менен, алардын ой-сезимдерин кантип билүү керек. Ошентип, мындай деп, ал эми "Менин да сезимдерин оорутуп," же кайгылуу жүзү сүрөттөгүдөй рисунок кыйкырыктан, ыргытып баары OK эмес, пайдалуу болушу мүмкүн.
бала сезимдерин билдириш үчүн, кантип үйрөтүү үчүн мыкты жолу бул көндүмдөрдү өзүң чаптоо менен. Күндөлүк пикир сезим сөздөрдү колдонуу менен алар тууралуу сүйлөшүп иш. сыяктуу нерселерди айта, же: "Мен балдар аянтчасынын боюнча болуу көрүп жатканда ачууланып", "биздин достор тамакка келип ээ болгондо, мен бактылуу сезем."
Изилдөөлөр сезимдик, акылдуу ата-энелер, өзүмдү акылдуу балдары бар көбүрөөк көрсөтүп турат. Эгер бала үчүн натыйжалуу үлгү боло алат абдан даана көндүмдөрүн куруу топтоого Демек, адат кылып ал.
4. Сергек күрөшүүгө жардам окутат
балдар, алардын сезимдерин түшүнө кийин, ден соолугу жол менен сезимдер менен күрөшүүгө кантип билүү керек. , Өздөрүн тынч өздөрүн кайрат, же коркуу менен бетме-билүү кичинекейлердин үчүн татаал болушу мүмкүн.
белгилүү бир жөндөмдүүлүктөрдү үйрөтүү. Мисалы, бала анын сөөгүн жерге түшүрүштү тынчтандырыш үчүн ачууланып болгондо бир нече терең дем алып, кандай изилдөөдөн кандай пайда алат. Бул окутуу Бала-достук жолу ал анын мурдуна менен дем алып, эгерде ал көбүк таяктай аралап соккон жатат, анын оозунан чыккан сабап жерде аны "көбүк дем" алып айтып кирет.
Ошондой эле, бала менен анын сезимдерин жөнгө жардам берет угузуу түзүүгө жардам берет. А боечу китеп, жакшы көргөн тамаша китеби, жыпар жыттуу, музыка, жана жакшы жыт нымдагычтары анын Сак жүргүзүүгө жардам берет жана анын ой-сезимдерин, тынч турган бир нече пункттары бар. ал менен кооздоп, атайын кутучага ден кой. Андан кийин, ал капа болуп турганда, аны саймасы тынч жана анын сезимдерин башкаруу, анын инструменттерин колдонуу менен иш алып барып, аялды эсибизге салат.
5. маселелерди чечүү жөндөмдөрүнө ээ
Оюнда интеллект бөлүгү көйгөйлөрдү кантип чечүү керектигин үйрөнүшү керек. сезимдер белгиленген жана чечилген кийин, ал өзү бул маселени чечүү үчүн кандай иштеп чыгууга убакыт келди.
Балким, бала анын карындашы, ал ойноп жатканда, аны токтотуп жатат деп нааразы. Ал бул көйгөйдү чечүү үчүн бери дегенде эле, беш жолун аныктоого жардам берет. Solutions жакшы идеялар болушу керек эмес. Башында, максаты, ойлорду гана чабуулун болуп саналат.
Ал, бери дегенде, беш мүмкүн болгон жолдорун аныктап, кийин, аны ар биринин жакшы-жаман жактарын аныктоого жардам берет. Андан кийин, мыкты жолду тандап үндөгүлө.
Сенин бала ката болсо, башкача болушу мүмкүн аркылуу иштейт жана бала кетпей жаткан маселелерди чечүү үчүн эмне кыла алабыз. эмес, реалдуу көйгөй-solver, машыктыруучу катары иш-аракет кыл. зарыл болгон учурда жетекчилик кылат, бирок бала өз алдынча тынч жана натыйжалуу көйгөйлөрдү чечүү жөндөмү бар экенин көрүп, жардам берүү боюнча иш.
6. Emotional Intelligence туруктуу максат кылып
Кандай гана бала окшойт кандай сезимдерге акылдуу, дайыма жакшыртуу үчүн орун жок. Ал бала кезинен өспүрүм боюнча оош-кыйышын болушу мүмкүн эмес. Ал улгайган сайын, ал өзүнүн шык-каршы турган тоскоолдуктарга туш мүмкүн. Ошентип, ал күнүмдүк жашоого чеберчиликти имаратка киргизүүнү максат кылып коём. Бала жаш болсо, күн сайын сезимдери жөнүндө.
китептерди же кино каармандары сезип турган сезимдер жөнүндө сүйлөшкүлө. жакшы жолдорун көйгөйлөр чечилет жана стратегиялар иштелип чыккан каармандар урмат-сый менен мамиле кылууга тийиши мүмкүн талкуулагыла. Сенин бала өскөн сайын, анын күнүмдүк турмушубузда бир нерселер болобу-кырдаалдарда ал дуушар чыныгы жашоо жөнүндө сүйлөшүп же бул кабар тууралуу окуп жаткан көйгөй. бул дайыма болуп маек жаса.
мүмкүнчүлүктөр жакшыраак өсөт деп, баланын ката колдонуу. Ал ачууланып жатат же кимдир бирөөнүн сезимдерин оорутуп, анткени иш-аракет кылганда, ал келечекте жакшы жасай алабыз кантип сүйлөшүү үчүн көп убакыт талап кылынат. Сиздин жаткан колдоо жана жетекчилик менен, бала жашоодо ийгиликке жетүү үчүн, ал сезимдерди акыл жана психикалык күч керек өрчүтө алабыз.
> Булак
> Agnoli S, Манчини G, Pozzoli T, Baldaro B, Russo PM, Surcinelli P. мектеп жашындагы балдар менен окуу аткарууну алдын ала маанай акыл менен таанып-билүү жөндөмдүүлүгү ортосундагы өз ара. Инсандык жана жеке өзгөчөлүктөрү. 2012-жылдын, 53 (5): 660-665.
> Биллингс-жылы Дауни LA, Ломас се, Ллойд J, Stough C. чейинки өспүрүм балдардын Emotional Intelligence жана окуу жетишкендик. Инсандык жана жеке өзгөчөлүктөрү. 2014; 65: 14-18.
> Джонс DE, Гринберг M, Кроули M. алгачкы коомдук-Emotional ишине жана коомдук саламаттык сактоо: бакча Коомдук компетенттүүлүгү Future Wellness ортосундагы мамиле. Америка Коомдук саламаттык сактоо журналы. 2015, 105 (11): 2283-2290.
> Rafaila E. Башталгыч мектеп балдар Emotional Intelligence. Procedia - коомдук жана Жүрүм-турум илимдери. 2015; 203.
> Turculeţ A, Tulbure C. Ата-энелер жана балдар, жан чалгындоо ортосундагы мамиле. Procedia - коомдук жана Жүрүм-турум илимдери. 2014; 142: 592-596.