Селексии жана Sun коопсуздук
Көптөгөн ата-энелер бир Селексии канчалык күчтүү айтып АӨБдүн, же Sun коргоо нерсе, бир жолу катары эсептешет. Ал бир SPF 30 Селексии бир SPF 15 Селексии караганда күн коргоону камсыз кылат эле, бир аз туура болуп турса, ал гана эмес, ал дагы бар.
Мунун бир себеби, SPF UVB нурларга карата бир Селексии натыйжалуулугунун бир чара болуп саналат. Ошондуктан бала жакыр болушу мүмкүн , күн коргоону да Uva нурлары бөгөт Селексии ингредиенттерди тизмеси келбесе, жогорку SPF 100+ Селексии колдонуп жатасыз да.
Бул балыр жана UVB нурларга карата бир коргоо коргоочу кремдерди, адатта, кенен-кеъ кремдерди катары белгиленген.
SPF деген эмне?
АӨБдүн жөнүндө дагы бир туура эмес, ал жөн гана бир эле агара туруп күн калып канча десе болот.
бул чындык болсо, сага бир канча Селексии коргойт - Ошондой эле убакта күндүн катуу көз каранды - SPF жок болбойт. Мисалы, ал эрте мененки жүрүшү бир күнгө күйүү үчүн Селексии бир бала үчүн 30 мүнөт кетиши мүмкүн, бирок эрте түштөн кийин гана 15 мүнөт күндүн нурлары сыйымдуулугу жогору болуп калат. Анан да, күн, ошол эле учурда, ал UV индекси жогорку орточо жатканда, күн күнгө күйүү үчүн аз убакытты талап кылат, күндүн ордуна ал аз болгондо.
бир суроо, ал эми Ошентип, 15 Селексии теориялык балдар күнү UV индексинин убакытка жараша, ал күн коргоосуз менен караганда бир күнгө күйүү туруп калган 15 жолу күндүн калыш үчүн, 4 саат же 8 саат болушу мүмкүн экенин мүмкүндүк берет күн коргоо.
бир SPF 50 Селексии бала, ар күнү коргоону камсыз кылуу, күн 50 эсе узун кала берет беле?
Тилекке каршы жок. Бүгүнкү коргоочу кремдерди, атүгүл бир нече сааттан ашык созулган ар күнү күн коргоо же коргоого сунуш жок. Өтө көп нерсе, анын ичинде канчалык жакшы Селексии иштерин, таасир этиши мүмкүн:
- Ал тургай абдан сууга туруштугу, суу жана sweatproof коргоочу кремдерди 80 мүнөттөн кийин өчүрүп же эртели жууп баштайт баланы сүзүп же катуу тердеп, анда
- Кээ бир Селексии ингредиенттер , акыры күн дуушар болгондо өлүп баштайт
- Селексии бала ойноп, ал эми иш жүзүндө жуктуруп мүмкүн
Көптөгөн ата-энелер гана Селексии жарым сунушталган суммага тууралуу төрттөн бир бөлүгүн пайдаланууга жана ал көп учурда жетиштүү чыгуубузду жок.
More жөнүндө АӨБдүн
Бүтүндөй алганда, Селексии менен:
- SPF 2 блок UVB нурларынын 50%
- SPF 4 материалы UVB нурларынын 75%
- SPF 8 материалы UVB нурларынын 87%
- SPF 15 материалы 93% менен UVB нурлары
- SPF 30 блоктор 97 UVB нурлары%
- SPF 50 блоктор 98 UVB нурлары%
- SPF 100 материалы UVB нурларынын 99%
Эгер сиз мурда UVB нурларынын 97% тосуп жатат, анткени көптөгөн эксперттер да, АӨБдүн 30 жогору Селексии колдонуу чынында эле зарыл деген пикирде. жогорку SPF Селексии колдонуп, жакшы идея болушу жана жетиштүү Селексии колдонгон эмес, ал ата-энеси үчүн дагы бир коргоо менен камсыз болушу мүмкүн жана ал көп учурда жетиштүү чыгуубузду эмес, мүмкүн.
Мисалы, бир SPF 30 Селексии натыйжалуу болуп, көптөгөн ата-энелер эмне гана жарым суммасын сунуш колдонуу болсо, SPF 5 Селексии болуп калат. ошол эле сумма менен жогорку SPF 100 Селексии кыскарышы, анда, балким, сен да суроо бар 15 Эгерде SPF коргоо 30-чөйрөсүн SPF үчүн.
Жогорулата SPF коргоо
Алар балдар үчүн мыкты күн коргоого алуу үчүн, күндүн тобокелдигин төмөндөтүү же чектөө UV нурлары күчтүү (адатта, 10: 4 саат чейин) болгондо тышкары, ата-энелер бир кенен-кеъ тандашы керек Селексии үчүн 15 минималдуу суроо 30 жана Селексии тарабынан SPF корголушун максималдуу иштөөгө тийиш:
- балдар күн ачык болот чейин Селексии, жок эле дегенде, 15, 30 мүнөт үчүн колдонуу, тек гана алар сыртта күтүп жок
- жаш бойго жеткен бир учурда жыйырма герге барабар чейин мүмкүн жетиштүү Селексии, колдонуу
- балага чейин, бери дегенде, 15, 30 мүнөткө чейин абдан сууга туруштуулугу Селексии колдонуу сууда жаткан же сууга туш болот, ошондуктан, кокустук аз бар, ал тез жууп болот
- Бардык ачык дене бөлүктөрүн бир калыпта Селексии колдонуу, көп учурда, өзгөчө, ошол жерлерге баланын мурдунан, анын ичинде алынбай калып, анын бутуна жогору, анын мойнунда
- 2 саат сайын, бери дегенде, Селексии Reapplying, айрыкча, жаш бала же сүзүп Эсеби терлер ойнойт кийин
- чын Селексии даярдоо машинеде төөнөгүч кутусу сыяктуу жогорку температурага дуушар болсо, бир мөөнөт бир жыл же кечпи, өткөндөн кийин, анын натыйжалуулугун жоготуп ойлоп жатат, жок Селексии экенин эстен чыгарбай, мөөнөтү бүтө элек
- Эмес, бир Селексии жана ошол эле учурда курт-кумурскалар менен күрөшүүдө, же бобслей (жалпы мүчүлүштүктөрдү брызги зат) катары Селексии жана курт-кумурскалар менен күрөшүүдө, комбайндар өнүмдү да пайдаланып Селексии боюнча SPF төмөндөтүшү мүмкүн
- силер да курт-кумурскалар менен күрөшүүдө колдонуп, керек болсо жогорку SPF Селексии колдонуп, ал эми биринчи Селексии колдонууга жана Селексии ар бир нече саат чыгуубузду үчүн шектенбесек болот
бала дагы Селексии пайдалануу карабастан, кызылга же күйгөн калган болсо, анда аны тез арада, бала сыртта көрөрдөн мурун, (2 4 эсе көп Селексии колдонуу каралат) көп колдонулат, көп учурда аны карап чыгуубузду колдонуу үчүн толук ишенсек болот, жана суу менен туруктуу жана кенен-кеъ балыр жана UVB коргоо болуп эсептелет жогорку SPF Селексии (SPF 100+) колдонуп көрөлү.
Булак
Auerbach: Wilderness Medicine, 5-ред.
CDC. Тери рагы алдын-апрелинде 2010-ж.
Кутунун. Агара коргоо жагдай (SPF). Апрель, 2009-ж.
Ким SM. Колдонулат Селексии суммасында жана Азия денеге күн коргоо эске өз ара мамилелерин белгилейт. J Am Acad Dermatol - 01-FEB-2010; 62 (2): 218-22.