Кош бойлуулук жоготуу тоскоолдук же мамилелерди бекемдей алышат
Боюнан түшүп калган же өлүү кийин, кайгы, сен эч качан бактылуу боло турган болсо, ойлор ушунчалык болушу мүмкүн. Сен, чынында эле, "ашык болуу", эч качан сенин жоготууга, бирок кайгы сезимдер катары сиз тааныган, өзгөчө, убакыттын өтүшү менен көбүрөөк ийкемдүү болуп, сен алар менен иштөө үчүн убакыт берүү керек деп кабыл алат деп билем.
Туурабы? Кийин дароо
Бойдон т = шк кийин дене жоголуп гормондордун толук кандуу жүрө депрессияга Сенин кайгылуу сезимдерин жогору болушу мүмкүн, бирок, бул таасир бир нече жуманын ичинде соолуп керек.
Сиздин сезимдер ачуусу депрессияга ачууланганга болушу мүмкүн. Сиз узак убакыт бою баланы каалаган эле, өзгөчө, дене сени жок деп ойлошу мүмкүн. бир нерсе сиз боюнан себеп жок болсо да ойлонуп, деп ойлошу мүмкүн.
Аны эмне үчүн бир себеп табуу үчүн сенин кош бойлуулук учурунда толугу менен медициналык тарыхы жана баарын кылды карап чыгуу үчүн азгырыктарга сезип, бирок, азгырыктарга туруштук берүүгө аракет кылышы мүмкүн. Боюнан себептери сейрек сен кылган нерсе менен эч кандай байланышы жок.
Күнүмдүк жашоодо туш боюнан кийин
Сиз жоготуп кийин карап, бардык жерде сен балдарды жана кош бойлуулуктун көрүп сыяктуу сезилиши мүмкүн. TV роликтер, бала чайынма чакыруу, ал тургай, азык-түлүк дүкөнүндө жалаяк курал өтүп бара сени убара башташы мүмкүн. Сиз кош бойлуу аялдарга жана жаңы балдардын энелерге, айрыкча, жонокой, кош бойлуу болуп көрүнгөн адамдар көз артышы ыктымал. Эгер ошондой болсо, анда сиздин каалоо табигый жана жарактуу, бирок экенин билип жакшы сезиши мүмкүн.
башкалар кайгыга орун бергиле. Менен күрөшүү керек деп күткөн кайгы беш этапта :
- тануу
- ачуулануу
- соодалашуу
- депрессия
- таануу
Достор жана үй-бүлө сооронуч, кошумча стресске, же экөө тең каралышы мүмкүн. Алар сенин сезимдерин айтып бере албай калышы мүмкүн, алар жардам берүү үчүн аракет кылып жатабыз да, силерге кокусунан жаман сөздөрдү айтышат.
Колдоо тармагы жардам жок болсо, мындай учурда колдоо топту таап көрөлү.
Мамилелер жана Боюнан
Кош бойлуулук жоготуу жакын өнөктөштөрдү алып келиши мүмкүн, же мамиле коркунучка кептеди ыргытып мүмкүн.
Эркектер да, аялдар да көп жоготуу ар түрдүү жооп беришет. Адамдар, адатта, ушундай отчет да кайгы алгач, алардын сезимдери жөнүндө аз жана жоготуу жан бөлүгү өткөн аялдарга караганда тез түрткү бериши ыктымал. Аялдар бул адамдар жөнүндө кам көрүү эмес, бул бурмалашы мүмкүн Боюман түшүп , адамдар кээде аялдардын кош бойлуулук жоготкондугу жөнүндө өтө эле көп жашап экенине ишенүү менен гана жооп.
Жубайлар, алардын сезимдери менен бөлүшүп, бири-бирине боюнча тажрыйба менен таянышыбыз керек. Эркектер аялдар абдан зыян сезип, көбүрөөк убактысын жана кайгы өтүп алууну сүйлөшүп керек болушу мүмкүн экенин унутпашыбыз керек. Аялдар эркектер сыяктуу көп кайгыга же канча сөз керек, адамдар жөнүндө кам көрүү жана боюнан кайгы жок, болсо да түшүнүү зарыл.
Чечим менен күрөшүү үчүн конкреттүү сунуштар
Бул ыкмалары да кайгы менен күрөшүүгө жардам болушу мүмкүн:
- Периште айкели менен баланы урматтагыла, бир кулон (көп сандаган онлайн соода сатуу боюнан мемориалдык буюмдарды), дарак же атайын бакты
- Күндөлүк жаз
- Колдоо тобун табуу
- эс алууга
> Source:
> Боюнан түшкөн пайдалар жана кеткен чыгымдар. Америка психологиялык бирикмеси. 2012-жылдын http://www.apa.org/monitor/2012/06/miscarriage.aspx.