Үй-бүлө менен Сиздин үй-бүлө үчүн туура?
Co-уктап, же үй-бүлө төшөк бөлүшүп, ата-энелердин айланасындагы талаштуу темасы болушу мүмкүн. Жумакайрык Ымыркай менен уктап кылымдар бою башка маданияттарда колдонулган бир ылакабы салт, деп эсептешет, жана алардын ата-энелеринин, ымыркайлар менен уктап балдар үчүн ден-соолукта өзүн-өзү сыйлоо, анын ичинде көп пайда, дешет. Алар эмчек өбөлгө түзөт деп ырасташат, энелери түн тамактануунун болгон балдарга жардам берүү менен, ал эми аны тамактануунун ортосунда тынчтык үчүн жардам алуу.
Бирок, ата-энелер да педиатрЮ Америка академиясынын (Аап), анын ичинде биргелешип уктап иш жүзүндө каршы кээ бир абдан ынандырарлык жүйөлөрдү да болот.
Кандай кошумча-уктап эселенип менен жөнүндө эмне айтууга болот? Сиз эгиз болгондо үй-бүлө төшөк жөн батпай барбы? Же болбосо сөздүн түз маанисинде мүшкүлдүү биринчи жылында эселенип менен учурунда жабылуусу көз алуу үчүн жашыруун чечимди кош уктап жатат? көптөгөн ата-маселелери сыяктуу эле, эч кандай жооп жок. Бул ар бир үй-бүлө өзү үчүн керек аябай жеке чечим.
Акыркы окуялар
2005-жылы октябрда, америкалык педиатрЮ бирге уктап боюнча сунуштар каралып, ата-энелер, өз наристелерин акырда уктап коркунучун азайтуу үчүн академиясынын Энн (капыстан чарчап синдрому) . Ошондой болсо да, 2005-жылдын аягында бир жаңы китебинде (2006-жылдын Жалган куран) уктап-лоо бир баруучу бала уйку эксперт өзүнүн каршы жумшаргандыктан ушак талаш-тартыштарды туудура.
Ата-энелер, доктор Ричард Ferber кабарларга кош уктап зыяндуу болгон мамилесин калыбына деп акталат сезген.
Негизги
Тарыхый, ымыркайлар менен биргеликте уктап Каада-салт боюнча тажрыйбасы болгон. Ата-энелер жаш балдарына, жана балдар, алардын бир туугандары кошулду өсүп болуп жатканды бөлүштү. Бирок, бүгүнкү күндө, Батыш коомдун ата-энелердин артыкчылыктар уктоого бир дагы көз каранды мамиле баса белгиледи.
Бирок, илгери умтулуу тиркеме балдарды үй-бүлөсү менен, төшөккө жатып кайтып түрткү берди. Бирок, Энн үчүн коркунуч катары таянып кээ бир медициналык жана ата-эксперттер, иш жүзүндө эсептелет жана алар өскөн балдар үчүн уктай көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн деп эсептейт.
чаташтырылып аралаш messges калган ата-энелер: чогуу уктап пайдалуу же зыяндуу болгон? маселе ого бетер эгиз жана эселенип жана ата-энелер үчүн абдан кыйын болду. туюмдарын чогуу уктап идеясына карата аларды сузуп алат да, башкаруу эселенип логистикалык максатсыз мүмкүн. баалуу уйкудан бир нече учурларды алуу үчүн ар кандай стратегияларды издеп, эселенип боюнча калбай ата-кайрылууларды Co-уктап. Бирок, Энн тобокели көп эгиз, үч эм жана башка эселенип менен буга чейин, ушул дагы коркунуч биргелешип уктап жаткан эле?
Себептер менен эмес, чогуу Уйкунун
Эксперттер, анын ичинде көптөгөн себептерден улам, кошумча уктап каршы сунуш:
- Энн жогорулатуу Risk: педиатрия Америка коому балдардын коопсуз уйку абалы акырын чөйрөдө алардын бийик экенин ырастайт. эселенип, наристе абалда үчүн барган сайын күчөгөн Тобокел боюнча буга чейин эле, алар ата-энеси бул жетектөөчү төмөнкү кошумча чараларды көрүшү мүмкүн.
- Уйкунун бузулушу, алар болгондо ойлоого уктап эмес, адамдар үчүн "келген," биргелешип уктап аларды уйку үлгүлөрүнүн зыян алып келиши мүмкүн.
- Ата-эненин жакын жоктугу: Бир үй-бүлө төшөк-бүлөлүк мамилелерди жөнгө сала албайт. Кош бойлуу кийин жыныстык ишин кайрадан карап жаткан ата-энелер балдарын качан жатып, өзгөчө махабат ордун таба алган жок.
- Future Уйку проблемалары: бул калп теорияны колдоп жаткан аз илимий изилдөө болуп саналат, бирок алар улгайган кийин алардын балдары өз алдынча уктап ала албайт ата анекдоттук айгинелеген көптөгөн белгилер бар. белгиленген кийин, биргелешип уктап көп жылдар милдеттенмеси боло алат, балдар ата-энесинин төшөгүнө алып өтүүгө келбей калса.
Co-уктап жаткан пайдалары
чогуу уктоо жактоочулары көп пайдаларды талап кылууга:
- Эмчек өбөлгө түзөт: Эмчек эки энелер жана наристелер үчүн көп пайда алып келет. эселенип энелери бир Синглтон балага караганда эгиз эмчек бул кыйын болушу мүмкүн, ошондуктан жараянын жардам берет эч кандай артыкчылык пайдалуу. Co-уктап энелери түн тамактануунун үчүн балдарга жетүү мүмкүнчүлүгүн берет.
- Коопсуздук сезими: болгонун угузуу жакын Sleeping Балага өзүн-өзү сыйлоо сезимин сергек сезимин камсыз кылуу үчүн ойлогон коопсуз сезимин берет. Алар деген доомат Dr. Sears, алардын ата-бабаларына кошулду, анын бейтаптарды таралган ашыкча денгээлин байкоо, "денелик, сезимдик, (алардын) толук масштабдуу өсүп, ал эми акыл-эс."
- Ата-энелер үчүн дагы Уйку: Түндүн ойлоно өзгөчө эселенип, наристелер бар болгондо берилет. Бирок, алар менен түн ичинде болуунун зарылдыгы жок, анткени кош уйку ата-кайра уктап тезирээк азыраак уйкунун бузулушу менен түшүп алат.
- Балдар үчүн көбүрөөк Уйку: Evidence, балким, алардын ата-энелери менен жеке катышуусу менен ынандырат, уйку жараянынын этаптарын nightwaking аркылуу акырындап алардын ата-энелери менен өткөөл-уйку кош ымыркай деп божомолдоого болот. Алар ошондой эле ыйлап аз убакыт коротот, доктор Джеймс МакКенна, бир уйку адиси ылайык, өсүп-өнүгүп келе көбүрөөк энергия койду.
- Үй-бүлө менен Bonding: Ата-энелер дагы ойноп сезип, ымыркай бир төшөк менен бөлүшүп жатканда, көп ойлондук сезишет. эселенип ата-энелер үчүн, үй-бүлөлүк байланыш үчүн кошумча мүмкүнчүлүк бата боло алабыз. Жумуш күн ичинде өз ымыркай да бар, ата-энесин, ошондой эле биргелешкен иш-уктап мүмкүн кошумча байланыш куруу үчүн мүмкүнчүлүк берет.
Кайсы жерде токтойт
Акыр-аягы, туура чечим сиздин үй-бүлө үчүн мыкты иштейт бири болуп саналат. Бул жерде сиздин чечим жетекчилик жардам берүү үчүн бир нече пикирлер бар.
- Эки ата-чарага макул керек; Сиздин ымыркай төрөлгөн алдында өнөктөштөрү менен маселени талкуулайбыз.
- Тамеки ымыркайлар менен биргелешип уйку эмес.
- Сиз же сиздин өнөктөш өтө семиз болсо, кошумча уктап карап керек.
- Алар өтө эле калбай, айрым эксперттер, алардын балдар менен биргелешип уктап ата-тоскоолдук. Бул эселенип көпчүлүгү ата-энелери чыгып, бийлик жүргүзө алат!
- Сиздин педиатр же ата-энелердин көз караштарды колдойт дарыгер менен маселени талкуулагыла.
- Бол ачык жана ийкемдүү - бул маселе боюнча өз оюн түзөт, ал эми жакшы иштейт жана үй-бүлөсү үчүн туура деп эмне жок.
- Акыр-аягы, ордуна, кошумча уктап bassinette карап көрөлү. Arms жете - ата-энелер: "Уктап жаткан айлана-чөйрөгө жакын жайгашкан ичинде балдарга коопсуз чөйрө - Original Co-Sleeper® Bassinet эки дүйнөдө мыкты камсыз кылат.
Коопсуз Co-Уктап жаткан сунуштар
менен коопсуз биргелешип уктап шарттарды түзүү:
- кандайдыр бир өтө куш же олуттуу жууркан алып салуу.
- электр жууркан пайдаланууга болбойт.
- суу керебет эч качан боюнча кызматташууга уктап, креслодо же креслодо.
- төшөк жайгаштырабыз ымыркай төшөктө жана дубал же башка эмерек ортосунда өткүс ала турган кандайдыр бир мүмкүнчүлүгүн азайтуу үчүн.
- төшөктө бир туугандары же үй жаныбарларына уруксат жок.
- Эч качан жалмап дарыларды же спирт бар болсо, чогуу-уктап.
- кагазга эмес, кез-чара биргелешип уктап бөлүгүн алуу. Көпчүлүк кырсыктар ата-энелер менен балдарга чогуу уктап көнгөн эмес, кийин пайда болгон.