Көп эксперттер, анын арткы бетинде уктап үчүн, баланы себетке салып баса да ошондой, ал кээде бала да, Ассад убакыт деп аталат, анын ашказан, айрым убакыт бөлүүгө маанилүүлүгү тууралуу угуп, ал, кыязы, бир аз калыштуу эмес.
бул сунуштар бири-бирине карама-каршы болуп көрүнөт да, маанилүү бир айырма бар:
- Tummy убакыт бала сергек болгондо гана болуп саналат.
- Сиз үчүн чалкасынан уктап үчүн, баланы себетке салып беришибиз керек абалда тобокелдигин азайтуу .
Tummy Time мааниси
Мунун бир себеби, Ассад жолу ата-энелер үчүн, адатта, анык мааниси бар, ал көп балдарга алардын бийик уктап жаткан бир жалпак башын иштеп жатат. Көбүнчө убактылуу болсо да, бул абал, аталган турумдук plagiocephaly учурда жол жана бала ал ойгоо турганда, анын ичине жаткырып, анын арткы жана убагында ушундай эле кызматта аз убакыт бөлүп, жардам берүү менен дарыласа болот. Ошондой эле, тилекке каршы, кээ бир балдар медициналык дарылоо керек, бир DOC тобунун же туулга сыяктуу, алардын турумдук plagiocephaly үчүн эскичил ыкмалары иш эмес экенин.
жакын же ашказан боюнча азыраак убакыт бөлө да, анын ичинде тоголонуп отуруп, жана сойлоп багыттарын, чогултуп бир кечигүүлөр болушу мүмкүн. Бактыга жараша, биз TODDLERS жаткан учурда, бул кечигүүлөр бардык бала уктайт кантип эч кандай маселе жок окшойт, ал, кыязы, дагы бул балдар бир "крутой" аларды өнүктүрүү эмес, чыныгы бир кечигүү менен ээ болгон деп атоого ылайыктуу.
Ошентсе да, бул алыс келсе, "крутой" Сен күндүз кээ бир Ассад убакыт аракеттениши мүмкүн.
Акырында, Ассад убакыт бала менен убакыт өткөрүү кызыктуу ыкмасы боло алат!
Tummy убакыт Duration
Тилекке каршы, көптөгөн ата-энелер балдарынын бир жолу бул, эреже катары, акыркы 10 20 мүнөт керек, Ассад убакыт, жек көрүп, же бир күн эки жолу, алар алардын курсактарындагы үстүнө кой да кийин эле ыйлап дешет.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, сен жай башталып, учурда күнүнө эки жолу 20 мүнөткө чейин иштей бала 3 4 ай гана болгон аракет болушу мүмкүн дешүүдө.
Tummy убакыт шарттары
бала, Ассад убакыт менен жардам берүү үчүн, кээ бир ыкмалары силер да камтыйт:
- Ассад, кыска убакыт аралыгында, балким, андан да эки-үч мүнөткө бир күн менен баштоо.
- Сиздин чалкасынан жатып жана баланы көкүрөк анын ичине жатып.
- Бир Ассад убакыт ойноо килеминде менен кээ бир жаш курак боюнча аны коюп , Ассад убакыт оюнчуктарды иш жүзүндө, өзгөчө, ал кээ бир жогорку органы болуп күч-кубат бар жолу менен ойноо үчүн жетип, алар менен ойноо.
- анын көкүрөгүн жаздык же кылдат сүлгүнү же жууркан менен колдоо. Эгер баланын астына коюп кандай дем алуу жөндөмдүүлүгүн тоскоолдук эмес экенине ынануу үчүн сак болгула.
- Бир аз ымыркай массаж кылып аракет да мөөнөтүнөн мурда төрөлгөн наристелердин кабыл алынды жогорку сорттогу кокос майы же ӨЖТсы майын колдонуу менен анын артында баланы. Бул чынында алардын курсактарындагы болушу үчүн эмес, адамдар менен жардам берет.
- баланы жерде алып, сүйлөшүп, же аны менен ырдайм. бала бир туугандары бар болсо, кээде ал бир тууганы менен "ойноо жеткен көрө," эс алуу ", андан да көп эле жерде жатып менен жооп берет." , Балдарга кам көрүүнү Сак бол, айрыкча жаш балдар.
- сүйүү менен балдар жана үй-жаныбарларынын жыргал, алардын толкундануу менен балага өтө толкунданып жана кадам ээ эмес, ошондуктан кошумча этият даярдан.
Үчүн эмнени билүү керек
- Педиатрия Америка академиясы күнүмдүк, Ассад убакыт турумдук plagiocephaly өнүктүрүүгө же жалпак башын качууга да жардам бере алат деп чакырат: "мотор өнүктүрүүнү күчөтүү".
- бала эки ай жана бала башын көтөрүп алат болгондо, адатта, расмий Ассад убакыт баштаса болот. Буга чейин, ал, ал көп башын менен көтөрүү жана жылдыруу менен жок болсо, сергек жана көзөмөлү астында болуп, ал эми анын ичине бала түшүп үчүн жакшы болгону менен, анда чынында эле убакыт Tummy эмес.
- бала, Ассад убакыт жек улантып жатса, силер көп учурда бир нече апта күтүп, дагы бир жолу аракет болот. Ошондой эле баланын ушундай эле абалда жалган башын, сактоого башка бир кадамдарды жасай алабыз ымыркай алып жүрүүчүнү аркылуу уйку орундарын тагышты, күндүз (анын артында да уктап уланып жатканда), ошондой эле унаа орундардын менен баланы таштап качуу , ал машина, жана узак убакыт бою чачка түрү орундуу эмес экенин айткан.
булактар:
Грэм, типтерин plagiocephaly Дж башкаруу: ортопеддердин терапия каршы Repositioning. Педиатрия Journal. 146 (2): 258-62.
Kadey, H., жана H. Roane. Ассад учурунда балдардын жүрүм-стимул объектисине жетүү Effects. Жүрүм-турумду колдонмолук талдоо Journal. 2012-жылдын 45 (2): 395-9.
Кемп J. Азушшегттс башчылары жана тепкичтен чыгуу аткарбоо. Педиатрия Journal. 2006. 149 (5): 594-5.
Majnemer, A. уйку абалы жана эрте мотор өнүгүүнүн ортосундагы бирикмеси. 2006. 149 (5): 623-629.